Trattare con Monday Morning Blues

Avete paura lunedì? La ricerca dimostra costantemente che lunedì mattina (in particolare) sono visti in una luce più negativa. Altri attacchi cardiaci si verificano il lunedì contro qualsiasi altro momento della settimana.

Come possiamo creare un sentimento di speranza e di ottimismo per il lunedì, così come qualsiasi altro momento.

L'organo che è responsabile per la speranza e l'ottimismo è il Cuore. Quando abbiamo mantenere il cuore forte e sano, emozioni come la gioia, la felicità, speranza e ottimismo cominciano a fiorire. Non solo il lunedì molto meglio, ma ogni giorno della settimana contiene una pepita di grande potenziale che si realizza e valorizzate. In altre parole, si comincia a vedere grandi opportunità quando il nostro cuore è forte.

Uno dei semplici modi per mantenere il cuore forte sta consumando Mandorle. Sì, questo gustoso dado è considerato il cibo per il cuore. Oltre a mantenere questo organo forte, è senza dubbio una delle migliori sostanze per il sistema immunitario, così.

Anche l'aggiunta di qualsiasi cibo che è rosso nel mix rafforzerà il cuore. Fragole, carni rosse, barbabietole, mele rosse e simili sono sostanze in grado di nutrire il Cuore.

Infine, c'è un'erba chiamata Ren Shen. Non è utile solo per il cuore, ma si dice che elevare lo Spirito; cioè, è considerato un esaltatore di umore. Si presenta in tè, capsule e forma di tintura liquida. Il tè è la più debole e la tintura è il più efficace. Prendere la mattina presto e si può fare il lunedì in un momento di guardare al futuro.
Dr. David Orman è il creatore dei migliori di vendita HGH e anti supplemento invecchiamento, Doc Wellness supplemento. Ha tenuto conferenze al Congresso, insegnato in importanti università ed è autore di oltre 35 articoli di riviste professionali

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