Antiossidante Antiaging - L'ultimo Attrattività

nutrienti vegetali godono di un ruolo importante in anti invecchiamento
. Frutta, verdura, e vegetali estratti hanno una vasta gamma di costituenti chimici, denominati phytochemicals o fitonutrienti, che sono estremamente efficaci per il benessere della pelle e splendore colore.

In vegetazione, sostanze fitochimiche conferire caratteristiche come ombra, che può aiutare l'impianto offrendo un faro coinvolgente per passare le api per aiutarvi a impollinazione. O ti offrono un effetto protettivo sulla pianta per prevenire gli insetti di danneggiare, o respingere il pascolo della fauna selvatica. Ma sono in genere stati scoperti per avere vantaggi per la salute e il fitness dell'individuo se analizzato in laboratorio. E 'questi composti chimici nelle colture che rendono frutta e verdura in modo molto più utile di un semplice solo i macro nutrienti come la vitamina C.

Gli antiossidanti sono una sola scuola di fitonutrienti, tuttavia troverete un bel po'. Antiossidanti funzione di fornire una molecola di ossigeno aggiunto quelle molecole che mancano uno, di cui i radicali liberi. Se gli antiossidanti non forniscono i dispersi molecola di ossigeno a costo zero i radicali, i radicali liberi porterà una molecola di ossigeno da una mescola diversa all'interno del corpo, facendo quello che in precedenza era sana ed equilibrata e intatto per sé una totalmente gratuito radicale. I radicali a costo zero non sono "cattivi", molecole chimiche fondamentalmente instabili, ma l'impatto che hanno all'interno del corpo è dannoso, in quanto possono danneggiare le cellule. Radicali liberi sono sviluppate come uno standard per articolo con i processi metabolici delle nostre cellule, allo stesso tempo, come dal nostro sistema immunitario in quanto contrasta gli effetti di agenti patogeni e anche l'impostazione.

Il trucco è quello di tenere l'armonia del corpo dove esiste sufficiente della fornitura di antiossidanti per affrontare fabbricazione del sistema di radicali liberi.

radicali Cost-Free influenzano la pelle in 3 tecniche principali. Potrebbero alterare i livelli di grasso all'interno delle vostre membrane cellulari. Questi strati di grasso presente struttura al cellulare e gestiscono, che le sostanze nutritive e di altri agenti possono attraversare in e out. Faranno alterano il DNA all'interno dei tessuti, che a parte la probabilità di sviluppare in malattie critiche, può rendere il vostro tono della pelle incline alle linee e cedimenti in anticipo sui tempi organica organica. DNA alterato crea un progetto per le fibre di collagene ed elastina, che non eseguono come sani, i tipi tipico. E anche per complicare i problemi, i pori della pelle hanno bisogno di fibre di collagene ed elastina nutrienti di rimanere limitato e modesto. Così un altro risultato indesiderato è aperto, pori dilatati.

I radicali a costo zero portano anche ad un approccio chiamato il cross-linking delle fibre di collagene. Questo accade nel derma della colore della pelle, come il risultato di collagene ed elastina fibre diventare impegnativo, denso, e quindi vincolante congiuntamente. Fibre reticolati creano linee e le rughe, il tono della pelle incurvarsi, e portare l'espressione regolare tracce di diventare impressa nella vostra confrontarsi come un dispositivo permanente. Con le fibre di collagene ed elastina sane queste tracce di espressione sarebbe semplicemente scompare una volta che si è spostato i muscoli facciali in modo diverso. E enzimi che metabolizzano il collagene sono incoraggiati in alcun radicali liberi, che, dato il valore di collagene nella pelle caccia giovanile, è molto meglio minimizzati.

Altri fitonutrienti nelle piante che potrebbero essere di importanza per dell'epidermide eleganza sono i carotenoidi e flavonoidi. Flavonoidi sono meravigliosi per la salute dei vasi sanguigni. Essi rafforzano i capillari che forniscono sostanze nutritive essenziali per il tessuto del tono della pelle, anche a supportare le membrane cellulari. Membrane cellulari sane rigenerare rapidamente, e pigro il corso di invecchiamento di azione. I carotenoidi anche rafforzare le membrane cellulari. Sembrerebbe carote di solito non sono solo grandi per la vista! E flavonoidi aiutano inferiore infiammazione, anche l'innalzamento dei livelli di glutatione, che può essere un antiossidante.

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