Menta piperita e limone Bagno Aromaterapia piede Ricetta

semplice menta e limone aromaterapia pediluvio ricetta per i piedi stanchi
alzerà depressione, alleviare lo stress e aiutare il rilassamento. Con oli essenziali come parte del vostro relax e destressing pratica quotidiana fa un sacco di senso ...
L'aroma da oli interagisce con i centri nervosi nel cervello e aiuta a scaricare la tensione e indurre uno stato di calma e l'attuale esercizio di seduta vi dà ancora una possibilità per rilassarsi e riflettere. Abbiamo davvero incoraggiamo i nostri clienti di godere di un pediluvio come un modo di trattare se stessi. Come mai? Un pediluvio aromaterapia è efficace e facile da fare a casa -. Stress fai da te reale
Ecco i nostri modi preferiti di utilizzo di un menta piperita e limone aromaterapia pediluvio ricetta con oli essenziali per facilitare e ripristinare piedi stanchi ... E il benefici si estendono oltre i piedi appena più freschi!

pediluvio Ricetta 1

  • 1 tazza di sale Epsom
  • 4 gocce di limone e 4 gocce menta piperita

    Indicazioni

    1. Aggiungi olio per i sali e conservare in un contenitore sigillato.
    2. Utilizzare 1 cucchiaio in pediluvio caldo, una volta a settimana.
      (può usare i sali del Mar Morto, invece di sale di Epsom. In alternativa, saltare il sale e basta aggiungere gli oli direttamente all'acqua. È inoltre possibile utilizzare altri oli.)

      pediluvio Ricetta 2

    3. 1 cucchiaino. olio di mandorle dolci
    4. 3 gocce olio di menta piperita e 3 gocce di limone essenziale olio essenziale

      Indicazioni

      1. Riempire una bacinella con acqua calda acqua; e quindi aggiungere l'olio, olio di menta piperita e limone mandorla.
      2. Swish l'acqua con le mani per mescolare l'olio.
      3. Mettere a bagno i piedi in acqua fino a quando i piedi si sentono frizzante e fresco.
      4. Mettere ciottoli o biglie sul fondo del bacino e strofinare i piedi su di loro per un piede stimolante ammollo.

        Consigli per Aromaterapia pediluvi


      5. Una buona regola è da 8 a 10 gocce di olio essenziale per 2 litri di acqua.
      6. Mettere a bagno per almeno 15 minuti.
      7. Ascoltare musica rilassante a aggiungere al vostro relax.
      8. Utilizza diverse miscele di oli per soddisfare il vostro stato d'animo e le esigenze. Dai un'occhiata alla nostra guida di riferimento aromaterapia olio essenziale per ulteriori informazioni.

        * Vantaggi
        di aggiunta di limone olio
        al vostro bagno piede ...

      9. Eliminare le tossine che causano dolori artritici.
      10. profumo di limone può sollevare il vostro spirito, dissipare lentezza e alleviare la depressione.
      11. Olio di limone può anche aiutare a dissipare la paura e l'apatia.

        * Vantaggi
        di l'aggiunta di menta piperita olio
        al vostro bagno piede ...

      12. Aiuta ad alleviare i problemi digestivi come indigestione e nausea.
      13. Cancella congestione delle vie respiratorie e aiuta con sinusite, raffreddore e asma bronchiale.
      14. aiuta a cancellare la concentrazione mentale e aiuti.
      15. Usa menta piperita per assistere con rabbia, senso di colpa e l'apatia
        .

    • aromaterapia

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