Aromaterapia - un mondo di fragranze

Aromaterapia, una parola che deriva dal &'; aroma &'; che significa fragranza o profumo e &'; terapia &'; trattamento che significa si basa su un antico principio che lo spirito e il corpo devono essere in armonia. Gli antichi Egizi usavano migliaia di aromaterapia di anni fa. Ippocrate sosteneva che il segreto di una buona salute era di avere un bagno aromatico e un massaggio profumato ogni giorno.

Aromaterapia, l'arte di guarigione di oli essenziali estratti utilizzando da piante aromatiche per scopi terapeutici sta vivendo una rinascita moderna . Estratto da frutta, fiori e alberi, miscele di tali oli essenziali possono essere incorporati per le proprietà curative e di creare un aroma particolare.

Ogni olio essenziale utilizzato in aromaterapia può essere utilizzato da solo o in combinazione con altri oli per promuovere la salute e un senso di benessere emotivo. Un trattamento completo Aromaterapia combina le proprietà benefiche degli oli essenziali con una calda e rilassante massaggio, bagno o inalazione.

Mentre l'olio essenziale sono considerati sicuri da usare, sono molto potenti sostanze, ad alta concentrazione che dovrebbero essere trattati con un grande rispetto.

Alcuni degli oli essenziali più comuni ei loro effetti:

Basilico: Uplifting e stimolante
Legno di cedro: Rafforzare e potenti
Camomilla: lenitiva e armonizzare
Clove: Warming
Finocchio: Clearing
Eucalipto: Bilanciamento e stimolante
Pompelmo: Rinfresco
Jasmine: lenitivo
Juniper: Pulizia
Lavanda: calmante e guarigione
Limone: Pulizia e stimolante
Orange: calmante ed energizzante
Rose: Conforto
Tea-Tree: pulizia

Prima di iniziare qualsiasi trattamento aromaterapia, è importante capire come ogni opera di olio essenziale. Non utilizzare olio che non si ha familiarità con. Alcuni oli non deve essere usato durante la gravidanza o quando
allattamento al seno. Consultate il vostro professionista locale per un consiglio su quale trattamento aromaterapia più adatto alle proprie esigenze.

Terme in Canada e copia; 2005
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