Alcuni rimedi naturali artrite

Anche se vi è una vasta scelta di prescrizione di farmaci per il trattamento di artrite, molte persone si rivolgono verso un trattamento più naturale artrite. Prescrizione di farmaci spesso può causare reazioni avverse ed effetti collaterali indesiderati che non sono presenti in trattamenti naturali. Anche se noi non consigliamo fermare qualsiasi trattamento senza consultare il medico, ecco alcuni rimedi naturali artrite si può prendere in considerazione.

trattamento dell'artrite con farmaci olistico
Si tratta di trovare e curare la causa principale della malattia e trattare la mente e il corpo come un all'in- grosso da qui &'; olistico &' ;. Medicina olistica lavora sulla convinzione che gli squilibri in una zona della mente o il corpo avrà un impatto su altre aree, con conseguente cattiva salute. Il trattamento prevede solitamente l'uso di rimedi omeopatici come le erbe cinesi, l'agopuntura e la meditazione per ripristinare l'energia e l'equilibrio del sistema.
Sollievo

trattamento dell'artrite con massaggio
Molti hanno trovato dal sintomi di artrite, utilizzando tecniche di massaggio sulle zone interessate. Gli oli essenziali possono essere utilizzati con grande efficacia; i migliori oli per il trattamento di artrite sono lavanda, timo, rosmarino, camomilla e ginepro. Essi devono essere diluiti in olio d'oliva (10 parti di olio per olio essenziale di una parte) e devono essere riscaldati delicatamente prima dell'uso. Applicare direttamente articolazioni colpite e massaggiare delicatamente in.

trattamento dell'artrite con la dieta
Aggiunta di alcuni integratori per la dieta può anche aiutare ad alleviare i sintomi di artrite naturalmente. L'aglio contiene forti proprietà anti-infiammatorie, in modo da provare aggiungendolo, crude o cotte, ai vostri pasti. Se don &';. T come il gusto forte, aglio integratori possono essere acquistati presso negozi di salute

olio di fegato di merluzzo ha dimostrato di rallentare il deterioramento della cartilagine e dei tessuti connettivi. Provare a prendere un supplemento o bere uno o due cucchiaini al giorno.

L'olio di ricino può anche contribuire a ridurre il dolore artritico. L'olio di ricino dovrebbe essere bollito sopra un fornello e mescolato in succo d'arancia fresco.

La vitamina B6 può ridurre il dolore e l'infiammazione delle articolazioni. Le banane sono una fonte eccellente di questa vitamina; può anche essere acquistato come un supplemento di salute.

Il miele è stato anche dimostrato di ridurre i sintomi di infiammazione e rigidità in chi soffre di artrite.

trattamento dell'artrite con le erbe

Black Cohosh ha qualità antidolorifici simili all'aspirina, e può aiutare a ridurre l'infiammazione delle articolazioni. Lo zenzero può anche essere usato per trattare il dolore e l'infiammazione

Alcune erbe come il Partenio, angelica, Boswellia e Ginseng hanno proprietà anti-infiammatorie. Angelica può ridurre l'infiammazione ed è un antidolorifico naturale. Si rilassa anche i muscoli, alleviare le tensioni muscolari che possono aggravare i sintomi di artrite.

Bagno quei sintomi Lontano
sali di Epsom possono contribuire ad abbattere gli acidi urici nel corpo che può portare a artrite, e sono anche una fonte di magnesio, che aiuta la crescita ossea. Un Epsom sali da bagno può essere davvero aggiungere efficacia tre tazze di sali di Epsom per un bagno caldo, e immergersi in essa. Avere l'acqua calda come si può stare, e tenere topping come richiesto.

bagno in acqua di mare può essere utile come lo iodio naturale che si trova in acqua di mare in grado di alleviare il dolore artritico.
Lo iodio può anche aiutare riparare i tessuti e rigenerare la struttura scheletrica.

Alcune persone hanno trovato sollievo dai loro sintomi utilizzando bagni di vapore e saune.

altri trattamenti naturali artrite
Utilizzando pastiglie di calore sulle articolazioni colpite possono anche funzionare si chiede, anche se si deve fare attenzione a non surriscaldare loro o limitare le fughe troppo.

L'esercizio fisico è un ottimo modo per trattare l'artrite e contribuire ad affrontare i sintomi. L'esercizio fisico regolare migliora la stabilità articolare, ridurre la rigidità articolare e contribuire a ridurre il peso in eccesso che può essere mettere più pressione sulle articolazioni colpite. Nuotare e camminare sono esercizi ideali in quanto sono a basso impatto, ma farà aumentare la frequenza cardiaca.

Se si decide di utilizzare i rimedi naturali artrite, si dovrebbe sempre discutere di questo con il vostro medico prima prima di interrompere qualsiasi farmaco prescritto. < . br>