Rimedi per secco Nose-Neti Pentole e secco Naso olio

raffreddori e aerei Voli

Vi siete mai chiesti perché si &'; re più suscettibili di un raffreddore dopo un lungo volo? Potrebbe essere tutte quelle persone stipate in un piccolo spazio, ma ciò che ci spinge oltre il limite è il basso tasso di umidità. Una volta in volo, l'umidità scende nei ragazzi e le nostre membrane nasali umidi cominciano a prosciugarsi. La maggior parte delle persone don &'; t accorgono quando volano meno di 4 ore, ma sui voli internazionali, it &'; s innegabile. Non solo il nostro naso e le labbra si prosciugano, ma i nostri capelli appiattisce e noi diventiamo insolitamente assetati.

può perdere fino a 8 once di liquido dal nostro corpo ogni ora noi &'; re in volo. Alcuni dei peggiori infezioni I &'; ve acquistasti come un adulto sono stati dopo un volo internazionale. Altri luoghi nostri passaggi nasali vanno secca sono nelle regioni aride come Denver o Tucson, o durante l'inverno, quando i nostri riscaldatori calci su e i livelli di umidità al di fuori goccia

Se vi trovate in una di queste situazioni, e '; s importante per rimanere idratati, perché membrane nasali umidi aiutano le ciglia (capelli molto piccolo come le strutture) spostare cose fuori come batteri o virus che vogliono stabilirsi in. Spesso pensiamo troppo muco è il colpevole per un raffreddore, ma un naso secco è non è migliore. Se eccessivamente secca, le persone possono trovare doloroso di respirare e di esperienza il naso sanguina. Pensate ad un naso secco come la pelle secca, che può sentirsi irritato e crack. Ma a differenza di pelle secca, i seni possono diventare un terreno fertile per le infezioni.

Che cosa si può fare per idratare i tuoi seni? Mantenere l'umidità in casa tra il 35-45%. Con la corretta umidità, i seni rimangono umidi e facilmente si liberano della materia infezione e particolato come il polline o polvere. Come fai a sapere se la vostra casa è troppo secca? È possibile acquistare un misuratore di umidità. Oppure scattare le lenzuola da letto e vedere se scintilla! Se questo doesn &'; t aiutano o si sono programmati per prendere il volo, il miglior trucco che ho &'; ve trovato è quello di bere molta acqua, lavarsi spesso le mani ed evitare l'alcol, mentre in volo.

Un altro suggerimento, ispirata alla tradizione ayurvedica, utilizza una combinazione di olio di semi di sesamo ed erbe /oli essenziali per lenire i passaggi nasali e ottenere le ciglia a muoversi di nuovo. In un certo senso, esso &'; s lozione per cavità del seno! Vedere il nostro naso Olio Secco per ulteriori informazioni se ti senti un raffreddore in arrivo usare il tuo pentola neti regolarmente per irrigare le vostre cavità del seno:. Http://store.sinussupport.com/products/Baraka-Neti-Pot.html Hotel   ;