Trattare secco Malattia della pelle naturalmente Applicando Ayurveda Principi

La pelle secca sembra noioso e vita meno a causa della mancanza di umidità. Ben idratata la pelle si illumina e mostra un aspetto sano. Le rughe si sviluppano in tenera età a causa della secchezza prolungata di pelle. La pelle secca, ruvida e rugosa dà un aspetto invecchiato. Pelle microbi porto secca e screpolata e causare infezioni fungine. Essiccazione eccesso di pelle conduce ad asciugare l'eczema.

Quindi una cura adeguata dovrebbe essere presa per aumentare il livello di umidità della pelle e prevenire l'essiccazione. Pelle morbida, liscia e ruga libero dà aspetto giovane e sano ..

Le cause della pelle secca:

La nostra pelle è morbida e liscia a causa delle ghiandole sebacee che si trovano sotto la nostra pelle. La pelle diventa secca quando queste ghiandole non riescono a fornire una lubrificazione sufficiente a mantenere la pelle morbida e liscia.

1. Il clima freddo e secco dell'inverno prende il proprio pedaggio sulla pelle. Il, tempo secco freddo invernale provoca l'essiccamento della pelle rendendola squamosa. La mancanza di porte di umidità fuori sufficienti porta anche alla pelle secca. Riscaldamento al coperto rimuove ulteriormente le tracce di umidità e aggrava secchezza della pelle. Così, in inverno la pelle diventa molto secca.

2. Condizione della pelle secca può verificarsi a causa di fattori genetici.

3. Condizione della pelle secca può derivare da carenze nutrizionali dovute alla cattiva alimentazione.

4. Pratiche malsane, come l'esposizione a condizioni climatiche estreme, balneazione per lungo tempo in acqua molto calda, l'uso di saponi aggressivi, il nuoto in acqua clorata, prodotti chimici e cosmetici aggressivi.

5. La pelle perde la sua capacità di trattenere l'umidità, come si invecchia. Le condizioni climatiche estreme a cui siamo ottenere esposti, come si invecchia peggiorare la condizione e la pelle diventa più secca.

6. Poche malattie di base come il ipotiroidismo, diabete, eczema, psoriasi o seborrea possono anche portare a pelle secca.

7. La pelle secca può derivare come effetto di farmaci come i diuretici, antistaminici e anti spasmodics.

Cosa ayurveda dice di pelle secca?

Secondo i testi di ayurveda pelle secca è causata da Vata dosha. Quando dosha Vata aumenta nel corpo si riduce Kapha e rende la pelle secca e rugosa. (Kapha mantiene la pelle morbida e liscia dove come vata rende la pelle secca e ruvida. Le qualità di Vata dosha sono opposte a kaphadosha qualità).

Le cause che aumentano vata dosha nel corpo:

1. L'esposizione al clima freddo e secco.

2. Controllo impulsi naturali come minzione, defecazione, la fame, la sete, ecc

3. Rimanere svegli alle ore ultraterreni (tarda notte).

4. Abitudini alimentari irregolari.

5. L'eccesso di sforzo fisico e mentale.

6. Il consumo di piccante, asciutto, cibo amaro.

Ecco i consigli naturali per prendersi cura della pelle secca:

1. Non utilizzare acqua calda per pulire la pelle secca.

2. Usare un panno morbido di cotone e asciugare la pelle. Non strofinare la pelle con duri, asciugamani texture ruvida.

3. Invece di lavaggio con acqua utilizzare uno spruzzatore pulito per inumidire la pelle. Utilizzare acqua minerale al posto dell'acqua di rubinetto spray.

4. Leggermente pat secca la pelle.

5. Evitare l'uso di saponi duri e lava il viso come si rimuovono olio naturale che protegge la pelle.

6. Coccolare la pelle massaggiando con crema idratante. Crema idratante aumenta l'umidità dello strato superiore della pelle e la rende morbida e liscia.

7. Regolarmente massaggiare il corpo con olio alle erbe. Olio alle erbe ammorbidisce e lenire la pelle secca e aiutano a intrappolare l'umidità tra i pori della pelle.

8. Applicare uno strato sottile di olio di cocco prima di finire il bagno e asciugare la pelle.

9. Evitare detergenti a base di alcool.

10. Consumare una dieta equilibrata che include gli alimenti provenienti da tutti i gruppi come verdure, frutta, carboidrati, cereali, latte e prodotti lattiero-caseari.

11. Includere verdure giallo e arancione come carote che hanno ricchi antiossidanti.

12. Evitare il cibo spazzatura come patatine, profondo fritto ecc suggerimenti

Ayurveda per la condizione della pelle secca.

1. Tenere al caldo in climi secchi e freddi.

2. Massaggiare tutto il corpo con olio di massaggio corpo che è infuso con le erbe di bilanciamento vata.

3. Non sedersi vicino caminetto.

4. Evitare stantio, sopra fritto, cibo secco.

5. Consumare sempre cibi freschi calda con poco grasso come burro chiarificato o olio d'oliva.

6. Includere cibo acido e salato nella dieta.

7. Si consigliano dolci frutti succosi.

8. Bere 7-9 bicchieri di acqua calda tutti i giorni. (Non bere l'acqua fredda in quanto aumenta il vata)

Home rimedi per la pelle secca:.

1. Mescolare il tuorlo d'uovo, rosa succo di lime acqua, olio d'oliva e succo d'arancia (1 cucchiaino ciascuno) a fondo. Applicare un composto omogeneo di questo ingrediente sul viso al mattino e lavare via dopo 20 minuti.

2. Una maschera di miele, uova, olio d'oliva e acqua di rose funziona molto bene per la pelle secca.

3. Applicare generosamente dolce crema idratante a base di erbe su tutto il corpo.

4. Massaggiare il corpo con olio alle erbe infuso di erbe bilanciamento vata, due volte in una settimana.

5. Aumentare il livello di umidità della pelle applicando gel naturale a base di erbe che è ricca di aloevera e oli essenziali.

6. Consumare tisana che contiene erbe bilanciamento vata regolarmente Hotel  .;