Chiropratica e Esercizio Better Than Meds per dolore al collo

I farmaci hanno un ruolo importante la gestione del dolore nella nostra vita, ma il lato negativo è che a volte sono dotati di effetti collaterali. Ogni volta che si può prendere un approccio naturale o olistico per il sollievo dal dolore, è quasi sempre l'opzione migliore. Ora uno studio sta aiutando indietro tale domanda.

Uno studio pubblicato all'inizio di quest'anno, pubblicato negli Annals of Internal Medicine, ha scoperto che la chiropratica e l'esercizio fisico sono superiori ai farmaci per il dolore al collo. Finanziato dal National Institutes of Health, lo studio ha monitorato 272 pazienti che hanno recentemente sperimentato dolore al collo e sono stati trattati esercizio, la chiropratica, o farmaci. Dopo 12 settimane, i pazienti che sono stati vedendo un chiropratico o esercitavano avevano oltre il doppio della possibilità di essere senza dolore rispetto a coloro che si basava sulla medicina.

Chiropratici e fautori di chiropratica può gioire, come il loro trattamento preferenziale ha portato il più alto tasso di successo. Di quelli che hanno visto un chiropratico, il 32 per cento ha detto che erano senza dolore dopo il trattamento, rispetto al 30 per cento di coloro che hanno esercitato. Solo il 13 per cento dei pazienti che sono stati trattati con farmaci ha detto che non è più sperimentato dolore

Secondo un medico, it &';. È tutto sulla meccanica del corpo

“. Doesn &'; t mi sorprende un po ', &"; ha detto il dottor Lee Verde, professore di medicina di famiglia presso l'Università del Michigan. “ Il dolore al collo è un problema meccanico, e ha senso che il trattamento meccanico funziona meglio di uno chimico &";.

“ Ho sempre prescrivo esercizi e /o terapia fisica per il dolore al collo, &"; Scrive il dottor John Messmer, uno specialista di medicina di famiglia presso la Penn State College of Medicine. “ Ho anche dire ai pazienti che gli esercizi sono il trattamento e le droghe sono per i sintomi e".

Chiropratica trattamento per il dolore al collo

Alcune condizioni del collo noti per migliorare con la chiropratica includono cervicali lesioni disco intervertebrale, lesioni distorsione cervicale, sindrome degenerativa delle articolazioni del collo, sfaccettatura distorsioni alle articolazioni, e colpo di frusta. In alcuni di questi casi vi è un'eccezione quando è necessario un intervento chirurgico.

Se si dispone di dolore al collo e vuole prendere in considerazione di andare a un chiropratico, qui sono solo alcune delle tecniche di un chiropratico può utilizzare.

manipolazione spinale

tecnica Flessione-distrazione -
Una manipolazione spinale dolce con le mani che coinvolge un “ pompaggio &"; il movimento del disco intervertebrale piuttosto che la forza diretta

Apparecchio assistita manipolazione -..
L'uso di un dispositivo portatile per consentire un chiropratico di applicare la forza, senza spinta nella spina dorsale

manipolazione spinale specifico -.
Questo aiuta a ripristinare il movimento congiunto utilizzando una tecnica di spinta dolce

Terapie manuali

instrument terapia assistita dei tessuti molli -.
L'uso di strumenti speciali per diagnosticare e curare la tensione muscolare

Giunto manuale stretching e tecniche di resistenza -
Un approccio che può aiutare a ridurre il dolore al collo e altri sintomi .

Massaggio terapeutico -.
aiuta a rilassare i muscoli tesi

terapia dei punti trigger -.
Usato su punti di un muscolo che sono stretti e dolorosi

Ulteriori trattamenti chiropratici per il dolore al collo sono ultrasuoni e la stimolazione elettrica Hotel  .;