Cosa Anziani dovete sapere sulla apnea del sonno

Ti svegli improvvisamente senza fiato nel bel mezzo della notte? Avete russare? Ti senti stanco al mattino o durante il giorno, anche se per quanto di sapere che &'; ve avuto una buona notte &'; s resto? Allora probabilmente hai apnea del sonno.

Ma che cosa, esattamente, è l'apnea del sonno?

Apnea del sonno colpisce il 20% degli anziani negli Stati Uniti. Si tratta di un disturbo del sonno in cui una persona smette di respirare per alcuni periodi durante il sonno. In apnea ostruttiva del sonno, i tessuti molli della bocca e della gola crollo e bloccano le vie respiratorie durante il sonno. In apnea centrale del sonno, ciò che si ferma il respiro è il cervello &'; s mancato di segnalare al corpo di respirare a intervalli regolari. Ma il denominatore comune di questi diversi tipi di apnea del sonno è che questa sospensione temporanea della respirazione avviene più volte in una notte tipica, con ogni periodo di durata più a lungo di 2 minuti. È don &'; t notare, perché, dopo tutto, si &'; re apparentemente addormentato. Ma si soffre gli eventuali effetti della deprivazione di ossigeno: alta pressione sanguigna, battito cardiaco irregolare, ictus e infarto. E, naturalmente, perché il sonno è interrotto in frammenti, don &'; t ottenere qualsiasi ringiovanimento da notturne sonno, lasciando in tal modo estremamente stanchi o sonnolenza durante il giorno.

don &'; t avere a precisare che per voi che questo combo di malattie gravi come causato da apnea del sonno aumenta in modo significativo il rischio per la salute. I risultati di uno studio di 14 anni che ha coinvolto centinaia di persone anziane con apnea del sonno non trattati hanno mostrato che il 55% dei partecipanti sono morti entro il periodo di 14 anni.

sonnolenza grave durante il giorno

Le persone con apnea del sonno, senza distinzione di età, naturalmente è difficile rimanere svegli durante il giorno. Sono costantemente nella nebbia di sonnolenza, lasciandoli con significativi deficit cognitivi e disturbi funzionali.

Avere apnea del sonno è difficile per gli anziani, come sonnolenza e altri sintomi sono generalmente considerati “ normale &"; aspetti dell'invecchiamento. Inoltre, eccessiva sonnolenza durante il giorno fa gli anziani molto vulnerabili a cadute accidentali, e questo in cima ad altri fattori di rischio che gli anziani sono già sellato con.

L'apnea notturna scambiato come demenza

I sintomi sono evidenti, così evidente, infatti, che per la maggior parte dei medici, il raggiungimento di un “ invecchiamento legati demenza &"; la diagnosi è troppo facile. Ad esempio, un anziano può consultare un medico per quanto riguarda “ calante attenzione, &"; o diminuendo facoltà mentali: non potevano basta seguire le curve e deviazioni di qualsiasi programma televisivo, o anche semplici conversazioni lasciarli fuori dal giro. Questo può essere la demenza, giusto? Tranne quando si controlla il paziente &'; s abitudini di sonno e si scopre di essere qualcosa di diverso: l'apnea del sonno

E per l'errore di misdiagnosing apnea del sonno, la vera malattia di base potrebbe andare avanti non trattati per mesi o anni e mdash. , nel frattempo, apnea del sonno continua a devastare l'anziano &';. s salute, inosservato

Il rischio di morte cardiaca improvvisa

Diversi studi hanno dimostrato che questi anziani con apnea del sonno hanno maggiori probabilità di die n per il loro sonno di problemi legati al cuore. I ricercatori hanno trovato che il modello di persone con apnea del sonno è abbastanza opposta a quella della popolazione normale, che tendono a morire durante il giorno dalla stessa serie di disturbi legati al cuore.

L'effettiva gravità della apnea del sonno ha anche una correlazione diretta con la probabilità di morte per un arresto cardiaco durante la notte. Mentre in persone normali, il periodo di sonno è considerata una condizione relativamente priva di stress come il sonno riduce al minimo lo stress che provoca di solito gli attacchi di cuore, è il contrario di coloro che soffrono di apnea del sonno, come dormire in realtà pone l'accento sul sistema cardiovascolare.

La linea di fondo: se si hanno i classici sintomi di apnea del sonno, don &'; t respingerlo come “ solo un problema di sonno &";. Si tratta di una condizione grave che potrebbe avere conseguenze fatali quando trattata, soprattutto per gli anziani. Ma mentre non ci sono esistenti cut-and-secchi farmaci per questa condizione, modifiche di lifestyle hanno dimostrato di causare qualche risultato positivo. Per esempio, come essere in sovrappeso è apparentemente un fattore di rischio, perdere peso o guardare ciò che si mangia può aiutare. Il medico può anche prescrivere alcuni apparecchi orali per fermare la gola da chiusura o la lingua di cadere indietro e provocando una ostruzione delle vie aeree. In ogni caso, si dovrebbe sempre consultare un medico
.