Sei alla ricerca di Acne miglior trattamento?

Il miglior trattamento di acne, che dici? Questo è ciò che ogni malato di acne è alla disperata ricerca di esso. Odio dirlo, ma non c'è miglior trattamento di acne per tutti. Il trattamento per un individuo è diverso dagli altri. Solo perché un certo trattamento funziona sul tuo amico, non significa che funzionerà lo stesso per voi. Facendo l'acne è facile, ma per liberarsi di esso è estremamente difficile. In questo articolo, non si ha intenzione di imparare il miglior trattamento di acne, ma si impara qualcosa di utile ma fondamentale per evitare che il problema acne da diffondere su tutto il viso. Dopo tutto, prevenire è sempre meglio che curare
Ecco alcuni consigli per voi:.

1) Ci sono molti prodotti per la cura della pelle là fuori, ed è difficile trovare quello che adatto a voi. E 'consigliabile per voi per evitare l'uso di qualsiasi acne crema che contiene ingredienti chimici nocivi. Inoltre, si dovrebbe evitare di utilizzare qualsiasi prodotto di make-up che hanno acidi e oli proprietà. È perché questi ingredienti danneggiano le cellule della pelle, e allo stesso tempo, le cellule della pelle danneggiata sarà ottenere lo sporco e batteri ad esso.

2) avente una dieta squilibrio può provoca lo sviluppo dell'acne. Se tu avessi mangiato un sacco di fast food e cibo spazzatura, si dovrebbe smettere di mangiarli subito, soprattutto quando si è sul serio il trattamento della vostra condizione di acne. Integrazione di frutta fresca e verdura nella vostra dieta è un must. Questi alimenti sani forniscono tutto il nutrimento che il vostro corpo ha bisogno per difendersi dallo sviluppo di acne.

3) Acqua. È necessario bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno. Ovviamente, bere più di 8 bicchieri al giorno è meglio. E 'importante per mantenere il corpo idratato tutto il tempo. L'acqua migliora la salute della pelle per la pulizia della tossina lontano dal corpo.

4) Se hai trovato una macchia rossa brufolo o urtare sul viso, si dovrebbe ignorare. Non è consigliabile per voi per scoppiare con il dito, in quanto ciò fa sì che la pelle per ulteriori infezioni aperto.

5) Consultare il dermatologo o professionale è consigliabile prima di acquistare qualsiasi crema o over-the-counter acne. Questo, almeno, prevenire o ridurre al minimo le possibilità che la pelle per sperimentare una reazione chimica, se il prodotto non è adatto alla vostra pelle.

6) Esercizio regolarmente per migliorare la circolazione sanguigna. Una migliore circolazione del sangue è un bene perché tutte le impurità della pelle saranno pulite con maggiore efficienza, e questo significa che la vostra pelle sarà ridurre la possibilità di sviluppare un acne.

7) Per quanto riguarda il cibo e le bevande, si dovrebbe evitare di mangiare qualsiasi cibo che ha oli vegetali, e qualsiasi bevanda che hanno caffeina in esso. Entrambi questi ingredienti possono aggravare la condizione di acne.

8) Se hai l'acne o no, è essenziale per poter lavare il viso due volte al giorno. Quando si lava il viso, assicurarsi che si sta strofinando delicatamente il tuo viso, in modo che non danneggia la pelle.

9) L'assunzione di integratori come la vitamina A, B5, C, E e zinco è raccomandato. Queste vitamine rafforzeranno la vostra capacità di guarigione della pelle e prevenire qualsiasi germe o un batterio di infettare la pelle Hotel  .;