Come va la salute del cervello dal Dr. Steve Polenz vita sana

Dr. Steve qui per parlare la vostra salute del cervello.

Come sta il tuo cervello funziona?

Non so voi, ma quando ero più giovane e ho sentito parlare di quei "momenti senior" dove si è dimenticato le cose e cose sembravano scivolare la mente. Pensai ai miei nonni, anziani, grigio e specie di eccentrica.

Beh, non più. Ho regolarmente i pazienti nel loro 20 's vengono da me a lamentarsi loro salute del cervello. Essi non sono nitide come vogliono essere, sono più smemorati, e possono di &'; t rimanere concentrati per tutta la giornata. Il loro cervello appena isn &';. T tagliente come vogliono che sia

Il nostro cervello è una cosa incredibile. In un adulto pesa circa 3 chili e ha 100 miliardi di neuroni che sono quante stelle ci sono nella nostra galassia. Più impulsi elettrici sono generati in un giorno da un singolo cervello umano che con tutti i telefoni del mondo. Si stima che ci siano 70.000 pensieri prodotte in un giorno medio. L'energia utilizzata dal cervello è sufficiente per accendere una lampadina da 25 watt. Mia moglie sembra pensare che non potevo accendere anche la più piccola lampadina.

Dopo 30 anni il nostro cervello inizia a restringimento. Hai sentito? Dopo i 30 anni la nostra salute del cervello si riduce! Io non so voi, ma io don &';.. T come il suono di quella

Quando ero nei miei primi anni 30 che stavo facendo una visita a domicilio di un paziente residente in un centro di residenza assistita

stavo camminando lungo il corridoio e ho guardato dentro sul sala da pranzo dove c'erano diversi tavoli di persone che mangiano. Mentre li guardavo mi ha colpito come vuoto i loro occhi guardavano. Mi guardarono con nessuna emozione, nessuna vita, era come nessuno era in casa.

Così voglio farti una domanda. Come sta il tuo cervello funziona? È la tua mente tagliente come vuoi che sia? Ti ritrovi a dimenticare le cose intorno alla casa come dove ho messo le chiavi?

Ogni giorno vedo le persone alle prese con i loro cervelli. Vedo gente frustrata al lavoro e preoccupati per il loro lavoro, perché semplicemente non potevano ottenere il loro cervello al lavoro. Caffè didn &'; t di aiuto, bibite non ha aiutato, e bevande energetiche non ha aiutato. Sono stati breve con i loro figli e il coniuge e ho visto la gente smette di fare le cose che piace fare perché hanno perso la fiducia in se stessi. Ho appena avuto un ragazzo mi dice che lui è passato per andare per le promozioni sul posto di lavoro perché il suo isn &' cervello. T di lavoro abbastanza bene

I nostri cervelli sono incredibili e sono delicati. Il nostro cervello possono essere danneggiate da tante cose nella vita: le tossine del genere si corre in ogni giorno, lo stress emotivo e anche problemi digestivi. Il cervello e la digestione sono collegati e se la vostra digestione è irritato allora c'è una buona probabilità che il vostro cervello è in fase indebolita.

Una delle parti gratificanti nella mia pratica è quando ho un paziente entrare con loro cervello salute si sta restringendo.

In più tutti i casi ciò che ha aiutato i miei pazienti sta dando il nostro cervello i nutrienti giusti in modo che potesse funzionare meglio.

Prova il mio protocollo sostegno cervello per aiutare bene la funzione del cervello. Esso contiene i fattori che sostengono il nostro cervello in modo che possa funzionare meglio. Dalla realizzazione di neurotrasmettitori che sono le sostanze chimiche del cervello usa per formare i nostri ricordi, i nostri pensieri per aiutarci a evitare di avere un cervello nebbioso

I &';. Sicuro che potrete godere di questo protocollo e vi aiuterà a per la vostra vita sana . stile

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