Chakra Meditation - Comprendere i sette centri energetici

Una profonda comprensione dei sette chakra diversi o centri di energia nel vostro corpo è molto importante prima di iniziare a praticare meditazione chakra. Dopo tutto, lo scopo principale di questa tecnica per aprire e rimuovere eventuali blocchi nel centro di energia in modo che l'energia universale positiva può fluire liberamente attraverso il vostro sistema e rivitalizzare e ringiovanire il tuo essere interiore. Una disarmonia tra i chakra possono rovinare il caos nella vostra vita; questa tecnica di meditazione è uno dei modi migliori con cui è possibile aprire i vostri punti di energia, ancora una volta.

A partire dalla testa ai piedi, i sette chakra sono messo a sette punti diversi e ognuno ha un colore associato con esso. Situato sulla parte superiore della testa è il chakra della corona che è rappresentato dal colore viola; questo centro di energia è il vostro percorso verso la coscienza superiore, l'intuizione e la spiritualità. Quindi, se siete alla ricerca di illuminazione spirituale, allora è necessario concentrarsi su questo centro durante meditazione chakra. Il prossimo è il terzo occhio che si trova sulla fronte ed è segnato con il colore indaco. Questo serve anche come la nostra guida per il mondo spirituale. Il chakra della gola è la terza e come suggerisce il nome si trova alla base della gola e ha blu come colore. Questo centro di energia è responsabile di tutte le nostre capacità di comunicazione in particolare con il mondo fisico.

Il quarto è il chakra del cuore, che si trova vicino al centro del petto ed è il centro che sta per tutti i nostri sentimenti emotivi come l'amore, la gioia, la felicità e passione. E 'anche il centro che tratta i rapporti e ha come suo colore verde. Il plesso solare si trova sotto il petto, ha colore giallo come il colore ed è il centro per la forza di volontà e l'energia interiore. Concentrandosi su questo punto durante chakra meditazione può aiutare a sbarazzarsi di abitudini indesiderate e aiuta anche a incrementare la vostra determinazione. Il sesto è il chakra sacrale situata nella parte inferiore dello stomaco e denota la sessualità e il benessere psichico; è rappresentato dal colore arancione. E l'ultimo è il chakra della radice posto alla base della spina dorsale e rappresenta il vostro equilibrio interiore, la stabilità e la messa a fuoco; rosso è il colore associato a questo centro Hotel  .;