Segreti per giovani alla ricerca della pelle

Nessuno può fermare la vecchiaia. Si raggiunge con tutti prima o poi. Ma la vecchiaia può essere una benedizione e non una maledizione se sai come guardare giovane. Ecco alcuni consigli per spingere indietro le lancette del tempo e di evitare le rughe.

Bevi abbastanza liquidi. La pelle diventa secca e rugosa se ti manca liquidi. ... Nessuno può fermare la vecchiaia. Si raggiunge con tutti prima o poi. Ma la vecchiaia può essere una benedizione e non una maledizione se sai come guardare giovane. Ecco alcuni consigli per spingere indietro le lancette del tempo e di evitare le rughe.

Bevi abbastanza liquidi. La pelle diventa secca e rugosa se ti manca liquidi. Tuttavia, non tutti i fluidi sono buone per voi. Gli esperti dicono che il migliore è l'acqua in quanto elimina le tossine nocive dal corpo e mantiene la pelle bella dentro e fuori

“. La pelle secca può rendere le rughe appaiono più profonda e un po 'più vecchio. Ma a bussare di nuovo una birra o sorseggiando zuppa isn &'; t il modo migliore per mantenere le cellule della pelle idratata e più grassoccio e levigata di aspetto, alcuni dicono gli esperti. L'acqua è la chiara, rinfrescante bevanda di scelta. Aiutare a inaugurare nutrienti nel e tossine, sei a otto bicchieri di acqua al giorno, non solo mantenere la pelle idratata, hanno anche vi incoraggio a sudare in modo più efficiente - aiutare soggiorno pelle più chiara, e " più pulito e; secondo WebMD.

Fare bagni più brevi. Un lungo bagno caldo può suonare come modo rilassante per ammazzare il tempo. È vero, può lenire l'anima, ma può danneggiare la pelle nel lungo periodo. L'acqua calda strisce la pelle dei suoi oli naturali e lascia secca e rugosa. You &'; re meglio spendere del tempo di qualità altrove

“. Prendere cinque a 10 docce minuto o bagni con acqua calda, la pelle asciugare dopo, poi liscia sul idratante, &'; ha detto WebMD

Don &';. t dimenticare di idratare. La pelle grassa può proteggere l'utente da vecchiaia, ma hai ancora bisogno di idratare. Fare questo dopo aver lavato il viso con acqua e sapone semplice. Don &'; t lasciate profumo o il prezzo è la tua guida nello scegliere il prodotto più adatto. Invece scegliere uno che ha vinto &'; t ostruire i pori e si invia un brutto caso di acne. Si potrebbe anche prendere in considerazione l'acquisto di una crema idratante che ti protegge dal sole pure. In questo modo, &'; ll essere fare la vostra pelle un favore

Ottenere abbastanza grasso nella vostra dieta.. You &'; ve tutti sentito che il grasso è male per te e può portare a tutti i tipi di malattie. Diete ricche di grassi-sono anche erroneamente accusati di pelle grassa e focolai di acne. Ma vi è una cosa come grassi sani e dovrebbe essere parte di una dieta equilibrata. Incorporando grassi nella dieta è buono per la vostra pelle

“. Una dieta sana pelle-amichevole comprende proteine, carboidrati e grassi buoni a voi come gli omega-3 e omega-6 acidi grassi essenziali. Questi grassi centrale elettrica aiutano non solo a produrre la pelle &'; s barriera olio naturale (contribuendo a mantenere la pelle idratata, più grassoccio, e più giovane), possono anche ridurre l'infiammazione associata con l'acne. La maggior parte di noi ottenere un sacco di omega-6 (trovato in forno merci, cereali e altre fonti), ma sono a corto di omega-3, che si trovano in salmone, lino, noci, soia, uova e altri alimenti fortificati, &"; rivelato WebMD.

Utilizzare il combattente giusto rughe. Non tutti i prodotti anti-invecchiamento sono creati uguali. E quando si tratta di combattere le rughe, alcuni prodotti semplicemente can &'; t consegnare perché don &'; t ha i principi attivi giusti. Con Dermaxin, si ottiene potenti sostanze nutritive in età riparazione che eliminano le rughe e altri segni di invecchiamento. Per maggiori informazioni, consultate http://tinyurl.com/8jkw6ma
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