Cause e cure per russare

I suoni del russare sono possibili dal momento che ci sono parti pieghevoli nella parte posteriore della nostra bocca che rilassa quando dormiamo. Una volta che questi sono a loro stati di rilassamento, il flusso d'aria spingerli sfogliare poiché sono sciolti penzoloni vicina alla gola. Queste strutture saranno poi colpirà l'altro come passaggi d'aria che poi li inducono a vibrare e producono suoni

Persone infastidito da questa condizione sono colpiti da uno di questi seguenti cause:.

L'eccesso di struttura carnosa in il gola- Con più tessuti che si scontrano, è più probabile che il russare può accadere. Questo spiega perché la gente russare quando hanno tonsille o adenoidi anormali. Individui sovrappeso, d'altra parte, hanno colli più grandi che riducono il passaggio dell'aria, mentre l'aggiunta di più ostruzioni causate dalla presenza di tessuti in eccesso. Anche se rari, cisti e tumori possono anche causare direttamente russare.

Alcune persone hanno extra lungo ugola e palato molle. Questi muscoli possono penzolare come una persona respira. Questi agiscono come valvole svolazzano che impediscono il passaggio dell'aria normale attraverso la gola.

L'ostruzione nel passaggio nasale può anche inibire il movimento di aria dal naso a lungs- Se la persona ha naso chiuso, egli è incoraggiato a respirare duro extra che crea il vuoto nella gola. Le parti che pendono liberamente in questa sezione del tratto respiratorio sono quindi soggetti a movimenti eccessivi. Mentre una persona normalmente non russare, la possibilità che l'avrebbe fatto durante la stagione del raffreddore da fieno è alta. Così, molte segnalazioni di russare solo quando hanno il raffreddore.

Problemi con il naso costruzione- Il setto nasale, l'osso sottostante del ponte Nosal che separa una narice dall'altro, può anche avere deformità che possono causare ostruzione del flusso d'aria.

Bocca respirazione può anche derivare direttamente snores- Dopo la caduta durante ganasce, viene creato uno spazio sonno che permetterebbe la linguetta a ripiegare verso la gola. Ancora una volta, ciò creerebbe l'ostruzione che incoraggerà la vibrazione, creando così russare.

Detto tutto questo, abbiamo poi suggeriamo che le cure possono essere avviate quando uno di questi risultati sono direttamente contatore agito.

Diciamo per i tessuti in eccesso in gola, la cura migliore possibile è di rimuovere i tessuti che provocano il blocco. Questo può essere fatto attraverso interventi chirurgici o per perdere peso.

Ci sono molte tecniche utilizzate per eliminare chirurgicamente i tessuti indesiderati. Alcuni effettivamente raschiare questi tessuti mentre altri permettono disintegrazione elettricamente indotta di tali muscoli che saranno poi riassorbito dal corpo. Per quanto riguarda la perdita di peso, ci sono anche diversi metodi di sterline perdendo. Solo, la persona deve seguire un esercizio o la dieta piano globale che meglio si adattano la sua condizione. La chirurgia è usato anche quando la causa principale del russamento è deviato setto nasale. Questa scelta di polimerizzazione naturalmente richiede un attento esame e determinata decisione.

respirazione bocca, d'altra parte, è meglio curata spostando nasale respirazione. Molti esercizi erano stati ideati per attualizzare questo tanto quanto ci sono un certo numero di dispositivi russare stop che favoriscono lo spostamento di respirazione.

Problemi sul passaggio nasale sono un po 'meno complicato da risolvere. Ci sono vari ausili russare stop che mirano a massimizzare la dimensione delle narici attraverso l'utilizzo di clip e cinghie per facilitare una migliore respirazione Hotel  .;