Superare il dolore del nostro cuore

Tutti soffrono. Ogni singola persona è toccata da esperienze che sfidano o confondono. Può essere misfortune- fisico contrarre l'HIV, diventando incapaci di artrite, o la malattia cardiaca attuale.

Recentemente nella mia pratica cardiologia, ho preso cura di una suora che aveva combattuto contro il cancro al seno e poi il cancro ovarico. Mi era stato chiesto di vederla a causa del dolore al petto, che si è rivelato significativo blocchi cardiaci. Quando le ho detto circa i risultati, ha appena alzato le braccia e disse: “ Che altro può accadere a me &";?

Ancora altre persone devono superare gli ostacoli emotivi. Si può essere addolorati per la perdita di una persona cara amata. La perdita potrebbe essere un figlio, il coniuge, o semplicemente un amico.

O forse il tuo lavoro viene esternalizzato, e quello che sembrava un certo futuro non è nuvoloso. La strada si viaggia su cui una volta sembrava liscia è ora instabile. Colpi di scena inaspettati e sgraditi, sono emersi.

I nostri cuori si sentono queste cose. Diventano addolorata. La ricerca ha ripetutamente dimostrato che il trauma psicologico doesn &'; t jut aggravare la malattia. Si crea in realtà
malattia

Tuttavia, il dolore che ho &'; m riferendosi al doesn &'; t appena vengono dal nostro cuore fisico (che il nostro cuore fisico può sentire dolore), ma il nostro cuore &'; s il dolore è spesso psicologicamente ed emotivamente traumatizzante .

Così quando out percorso diventa roccioso e stub nostri piedi e la caduta e contusione nostri cuori, la domanda è: “ cosa fare &"; Come possiamo superare il nostro cuore &'; s dolore?

Se &'; re in cerca di conforto, considera di esaminare gli scritti di Thomas Moore, ex monaco cattolico che ora è un collaboratore regolare di spiritualità e la salute Magazine. Nel suo libro, The Dark Nights of the Soul, Thomas Moore fornisce un argomento convincente che una delle prime cose che dobbiamo fare quando si confronta con afflizioni del cuore è quello di non scappare da loro.

Anche se la nostra prima risposta potrebbe essere quella di eliminare il dolore che proviamo, suggerisce che, invece di bullonatura immediatamente per la porta che noi consideriamo prima riconoscere il nostro dolore. Dobbiamo ammettere a noi stessi che noi davvero male. I nostri cuori sono turbati e talvolta si sentono rotto.

Non è che dobbiamo solo accettare il nostro dolore in qualche modo masochistico, ma che cerchiamo di esaminare la nebbia nuvoloso che sta facendo il nostro modo insidioso. Piuttosto che correre, se siamo in grado di stendere la mano, scrutare nella nebbia, e cominciamo brancolando, non importa quanto goffamente, possiamo essere sorpresi da ciò che troviamo.

Invece di oscurare il nostro cammino, il nostro cuore e' s dolore può in qualche modo essere ci guida, in modo che quello che abbiamo pensato di solo come un problema può infatti ci forniscono una soluzione. Il dolore e la sfortuna può sembrare devastanti, ma possono anche darci una nuova prospettiva nella nostra vita, scatenando un momento di trasformazione e di auto-crescita

Anche se gli eventi che hanno creato la nostra sofferenza haven &';. T andati via, se cerchiamo profondamente nel nostro cuore &'; s anima potremmo scoprire lezioni in grado di fornire una misura di conforto

Un saggio saggio una volta disse, e". Con tutto il vostro ottenere, ottenere comprensione e"

In verità, cercando oltre le nuvole per una maggiore comprensione possiamo contribuire a superare il nostro cuore &'; s dolore Hotel  .;