Aiuto per Gonfiore persistenti o ricorrenti

Come le arterie, vene e capillari che trasportano il sangue attraverso i nostri corpi, i nostri corpi contiene anche un vasto sistema di drenaggio che restituisce l'acqua e le proteine ​​dai nostri tessuti di nuovo alla circolazione sanguigna. Chiamato il sistema linfatico, è parte del nostro sistema immunitario e lavora per difendere il corpo dalle malattie causate da virus, batteri o funghi
.

Il sistema linfatico ha due funzioni principali. Innanzitutto, funziona per regolare la quantità di liquidi all'interno del nostro corpo. In secondo luogo, è responsabile per “ portare fuori la spazzatura &" ;, che sta raccogliendo prodotti di scarto, come le cellule del sangue morte e gli agenti patogeni dal liquido interstiziale (il liquido che riempie gli spazi intorno alle cellule) e la filtra prima di tornare alla circolazione sanguigna .

Il sistema linfatico è costituito da vasi linfatici che portano linfa, un liquido ricco di proteine ​​che viene trasportato attraverso i vasi linfatici e nodi che filtrano germi e tossine linfatici. Ci sono oltre 100 i linfonodi in tutto il corpo, con la maggior parte delle quali è situata nel collo, inguine e ascelle. I vasi linfatici contengono valvole che impediscono la linfa fluire indietro all'interno del sistema. All'interno dei vasi linfatici, la linfa viene trasportato attraverso i vasi e si muove attraverso l'azione di spremitura dei loro muscoli scheletrici vicini.

Quando il movimento della linfa attraverso il corpo diventa compromessa, sarà fuoriuscire dei capillari linfatici e causare i tessuti circostanti a gonfiarsi. Questa condizione è chiamata linfedema. Linfedema si verifica quando la quantità di fluido linfatico nel corpo superiore del corpo &'; s la capacità di trasporto. Questo fa sì che il fluido linfatico ad accumularsi nei tessuti, dove causa gonfiore, particolarmente delle braccia e gambe.

Ci sono due tipi di linfedema. Medici don &'; t sanno che cosa causa primaria Linfedema, ma può essere presente alla nascita, o in grado di sviluppare più tardi nella vita. Fortunatamente, questa condizione è rara. Linfedema secondario è una condizione che non è spesso parlato, ma spesso colpisce le persone che hanno subito un intervento chirurgico, come la chirurgia del cancro dove i linfonodi sono comunemente rimossi. Si può anche influenzare individui che hanno subito radioterapia, che possono danneggiare i linfonodi e il tessuto cicatriziale causa per formare infine interferire con il flusso della linfa. Può anche essere vissuto da persone che hanno vissuto un trauma grave o infezione.

Nelle fasi iniziali di questa condizione cronica, Linfedema spesso inizia con gonfiore in una mano o un piede, in particolare quella più vicina al punto in cui l'intervento chirurgico si è verificato o radioterapia ha avuto luogo. Se lasciato incontrollato, la linfa ricca di proteine ​​può continuare ad accumulare, con conseguente aumento gonfiore e un indurimento dei tessuti. Questo aumenta il rischio di sviluppare un'infezione o possano interferire o compromettere la funzione dell'arto.

linfedema può svilupparsi in qualsiasi parte del corpo. Se si verificano persistenti o ricorrenti gonfiore in qualsiasi punto del corpo, è importante consultare un medico. L'intervento precoce con questo disturbo migliora notevolmente il risultato a lungo termine della malattia &'; s progressione

Raccomandazioni per il Wellness

• Evitare rigorose, movimenti ripetitivi o sollevamento di carichi pesanti.

• Le donne, se il braccio è interessato, sbarazzarsi di ulteriori 50 libbre che portate sopra la spalla e il commercio in una borsa che ha cinghie della mano.

• Se il braccio o la gamba inizia a dolere, sdraiarsi e elevarlo.

• Indossare abiti larghi, gioielli, calze e indumenti intimi che possono limitare il flusso linfatico

• Indossare una guaina compressiva o una calza sul arto malato

• Mantenete il vostro “ a rischio &"; arto pulito ed evitare le attività che possono irritare o danneggiare la pelle. Un'attenta cura della pelle può ridurre il rischio del linfedema, aiutandovi a evitare l'infezione.

• Massaggi, specialmente massaggio linfatico è stato dimostrato per contribuire ad aumentare il drenaggio linfatico. Potete farlo voi stessi o lavorare con un massaggiatore qualificato che è stato appositamente addestrato in come eseguire le tecniche di linfodrenaggio manuale

• Iniziare un programma di ginnastica dolce. Esercizio e movimento muscolare può aiutare il drenaggio del liquido linfatico. (Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio)

• Bere molta acqua. L'acqua è fondamentale per il corretto drenaggio linfatico

• Echinacea ha una lunga storia di migliorare la filtrazione ed il drenaggio linfatico

• L'aglio è noto per essere in grado di stimolare il sistema linfatico di buttare fuori i rifiuti

• Oregon uva possono essere usati per aiutare ridurre l'infiammazione del sistema linfatico e lavora per aiutare a pulire la linfa.

• Poke Root è stato conosciuto per contribuire a stimolare il corpo e aiutare la sua capacità di rimuovere i materiali di scarto che possono essere intrappolati nei tessuti. Si può anche contribuire a migliorare l'elasticità dei tessuti che possono hanno sperimentato l'indurimento a causa della congestione

• Bardana, il trifoglio rosso e verbasco sono noti a liquido della linfa sottile e migliorare il drenaggio linfatico

• Combinazioni di erbe come Nature &'; s Sunshine &'; s Drenaggio linfatico, Lymphomax o Lymphostim hanno lo scopo di stimolare il sistema immunitario, combattere le infezioni e sostenere il sistema linfatico Hotel  .;