Effetti dei campi elettromagnetici sulla melatonina Produzione

, sani e giovani e di mezza età gli adulti in genere secernono circa 5 a 25 microgrammi di melatonina ogni notte. Tale importo tende a diminuire con l'età, e questo declino è probabilmente collegato con un aumento legato all'età in disturbi del sonno
.

Qual è la melatonina, davvero?
La melatonina è talvolta descritto come l'ormone del sonno, ma questo non è corretto. Esso non è rivolto al ciclo del sonno, anche se può aiutare a cadere e rimanere addormentati. Viene prodotto al buio, a prescindere dal fatto che la persona sta dormendo. Da qui il nome, che è stato coniato nel 1958 dalla parola greca, &'; melas, &'; significato &';. &' nero; In teoria, si potrebbe essere e nel buio (come ad esempio l'ascolto della radio) e ancora produrre la normale quantità di melatonina.

Al crepuscolo, la diminuzione della luce del sole invia un segnale dai recettori negli occhi per il cervello che stimola la ghiandola pineale di produrre più melatonina. I livelli di ormone poi continuano ad aumentare costantemente per ore, un picco intorno 02:00 (03:00 in persone anziane). E poi diminuisce drasticamente con l'avvicinarsi del mattino. Con 8:00 o così i livelli di melatonina sono tornati giù al loro punto di basso durante il giorno, solo per avviare il ciclo di nuovo la sera seguente

La ghiandola pineale è una piccola parte del corpo &';. S sistema endocrino e è situato tra il cervello &'; s due emisferi. Questa ghiandola secerne melatonina particolare, che si crede di contribuire ai nostri effetti di benessere e di felicità e regola il nostro ciclo sonno /veglia. La melatonina è anche creduto di combattere i radicali liberi che possono danneggiare i neuroni. La melatonina può essere il più potente endogena, non enzimatica scavenger di radicali liberi attualmente conosciuto in tutti gli organismi.

Tecnologia vs melatonina Produzione
Mentre l'umanità continua nel nuovo millennio, la tecnologia e comunicazione continuano a svolgere un sempre più ruolo importante nella vita umana. Oggi, la maggior parte delle persone nei paesi sviluppati sono completamente collegati attraverso telefoni cellulari, tablet e computer. Oggi &'; s famiglie hanno una serie crescente di dispositivi elettrici, da modem wireless a dispositivi intelligenti a contatori intelligenti. Dove 50 anni fa, 1 presa elettrica per camera era sufficiente, oggi, le case hanno almeno 1 presa a muro per su ogni muro della casa. Le persone sono sempre connessi, e in senso figurato, il mondo sta diventando sempre più piccolo ogni giorno. Come si svolge l'Era, così fa le informazioni sulla nostra esposizione ai campi elettromagnetici artificiali (EMF) che molti ritengono può essere molto dannoso per il corpo umano.

È documentato che la ghiandola pineale è sensibile a tutti i tipi di campi elettromagnetici, oltre a campi di luce e geomagnetici del Sole &'; s tempeste solari. Il problema di fare ricerca sul tema degli effetti dei campi elettromagnetici sulla secrezione delle ghiandole pineale e la melatonina è che i problemi sono molto complesse. I tentativi di fare ricerca sugli esseri umani viventi liberi sono contaminati da molteplici influenze, tra cui l'esposizione alla luce, campi magnetici a domicilio e luogo di lavoro, effetti dello stress, stato nutrizionale e altre esposizioni campo magnetico esterno. Gran parte della ricerca è stato fatto negli animali, in particolare utilizzando campi magnetici ad alta frequenza, come le frequenze di telefonia cellulare e intensità. It &';. Risaputo che è difficile estrapolare i risultati da effetti in animali agli esseri umani a causa delle differenti fisiologie

Anche se don &'; t credere che l'uso massiccio di dispositivi come i telefoni cellulari può provocare il cancro e tumori cerebrali, si deve riconoscere la prova documentata che i dispositivi elettronici possono interferire o alterare le funzioni cerebrali. L'Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro (IARC) classifica i campi elettromagnetici esterni (CEM) come &'; possibilmente cancerogeni &'; per gli esseri umani che potrebbero trasformare cellule normali in cellule tumorali. Ciò vale soprattutto per i campi elettromagnetici ad alta frequenza per l'ambiente dalle torri cellulari, Wi-Fi, TV e radio, telefoni cellulari e in-house elettrodomestici, tra cui coperte elettriche. I ricercatori hanno riferito che coloro che stavano usando coperte elettriche convenzionali non hanno mostrato variazioni di melatonina metaboliti. Tuttavia, quando si utilizzano cavi polimero continuo (CPW) coperte ci sono stati più significativi cambiamenti nella secrezione notturna. Le coperte CPW accendere e spegnere circa due volte più spesso quando in servizio e hanno prodotto i campi magnetici che sono stati il ​​50% più forti di quelli delle coperte elettriche convenzionali.

ghiandola pineale contro i campi elettromagnetici, linee elettriche, e dispositivi
Un autore ipotizza che la ghiandola pineale probabile riconosce EMF come la luce, che di conseguenza si tradurrebbe in produzione di melatonina ridotta, proprio come la luce fa. Ad esempio, di restare troppo tardi a guardare la TV o utilizzando dispositivi elettronici, ad esempio, sia EMF e fonti luminose.

Poiché la melatonina viene prodotta in momenti specifici durante la notte, ci si aspetterebbe che ci sarebbero effetti diversi di stimoli esterni che potrebbero influenzare la ghiandola pineale diverso in base all'ora del giorno di esposizione. Così non ci sarebbe l'esposizione di giorno, la sera presto, a metà notte a tarda notte. Un altro autore in ratti che l'esposizione ai campi magnetici durante la metà o tardiva fase buia della notte di produzione di melatonina naturale soppressa significativamente l'enzima principale di produzione di melatonina, come pure il contenuto di melatonina nella ghiandola pineale. Questi parametri non sono stati influenzati da campi magnetici quando è avvenuto l'esposizione precoce nella fase di buio o durante il giorno. Questi risultati suggeriscono che la risposta della ghiandola pineale a campi magnetici cambia durante il giorno e la notte.

Un'altra variabile in questo mix di stimolatori è linee elettriche. Cavi della linea di alimentazione in grado di ionizzare l'aria creando le cosiddette ioni corona. Questi ioni corona generano aerosol che successivamente si attaccano alle particelle più grandi di aerosol inquinanti nell'aria. Queste possono essere realizzate distanze considerevoli dalla linea di alimentazione dal vento. Analisi suggerisce che ad altezza uomo, in genere il 20% degli aerosol inquinanti o diventare carica o trasportare carica elettrica in eccesso. In media l'effetto può estendersi a circa 600 piedi sottovento delle linee elettriche. In un caso, l'effetto esteso più di 1500 piedi da una linea di 275 kV. Quindi, le linee elettriche nel tuo quartiere possono essere interessano anche voi. L'ipotesi di interruzione melatonina in studi di popolazioni umane potrebbe essere forse a causa di fattori diversi fi livello di intensità campo, come ad esempio elettrici transitori di cablaggio o di commutazione, o per il tipo di fi eld (elettriche e non magnetico fi campo).

diodi emettitori di luce [LED] nella nostra elettronica nelle nostre camere da letto possono anche ci riguardano da effetti di luce attraverso le frequenze emesse dai vari tipi di luci, rosso, blu, giallo, ecc, che possono interferire con la produzione di melatonina pineale pure. In realtà, un altro studio di ricerca ha trovato che mentre una singola esposizione, in una qualsiasi notte, non può creare un problema, esposizioni croniche nel corso del tempo possono creare interruzioni nella produzione di melatonina pineale.

Sintesi della Ricerca
In un molto buona sintesi di ricerca, hanno scoperto che in molti animali, esposizione ai campi elettromagnetici riduce i livelli di ormone melatonina protettivo. Nel corso degli anni, alcuni ricercatori hanno riportato effetti simili sui livelli di melatonina umani, mentre altri guardavano con attenzione e hanno trovato alcun effetto. Due nuovi studi dimostrano che le donne che dormono in camere con livelli di campo più elevate medi misurati magnetiche sono diminuiti i livelli medi di produzione di melatonina durante la notte. Ancora più interessante, entrambi gli studi suggeriscono che tale interazione tra campi magnetici e la melatonina può essere specifico di alcuni sottogruppi di donne, rivelando gli effetti della melatonina forti nelle donne anziane, le donne che sono più pesanti, e coloro che utilizzano alcuni farmaci come i beta-bloccanti.

In uno degli studi non c'era effetto complessivo dell'esposizione EMF sulla notte escrezione urinaria del metabolita melatonina nel gruppo di studio. Superiori esposizioni campo magnetico medio fanno aumentare l'effetto di alcuni fattori associati con ridotta secrezione di melatonina, l'età specifico superiore e peso corporeo eccessivo. La differenza può essere dovuto alle caratteristiche dei soggetti di studio o alle caratteristiche del campo magnetico, con “ naturale &"; campi nei studi epidemiologici che sono inferiori di intensità media, più variabile, e cucita con componenti di frequenza più elevati a causa transitori sul servizio elettrico. In sostanza, quello che questa recensione ci dice, è che l'interazione tra campi elettromagnetici e la melatonina viene copiato e incerto il contributo è di un determinato aspetto della sensibilità ai campi magnetici ambientali o terapeutiche.

Perché vogliamo rispettare il principio di “ prima di tutto, non nuocere, &"; spesso siamo costretti a fare una scelta clinica tra le persone con le aiutando problemi che hanno contro il potenziale rischio di danno, anche se piccolo. E &'; s probabile che tante cose interagiscono nel nostro corpo contemporaneamente che gli effetti delle interazioni di molti altri stimoli al corpo o cumulativamente più potente di qualunque cosa può accadere con CEMP. Tuttavia, utilizzando il principio di precauzione, e non sapendo fino a che punto l'applicazione terapeutica esterna di CEMP potrebbe avere sulla produzione di melatonina, sono stato a lungo raccomandando che le persone, in particolare le donne, dovrebbero considerare l'utilizzo di melatonina, anche in dosi molto basse che vanno da 0,5 mg a 3 mg per notte per compensare eventuali rischi aggiuntivi potenziali che CEMP terapeutici potrebbero avere.

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