Self-Care Oltre Trauma

Quando sono arrivato in ospedale ho avuto idea di cosa tipo di condizione avrei trovato mia figlia adolescente. Tutto quello che sapevo era che lei è stato coinvolto in un grave incidente automobilistico durante la sua pausa pranzo a scuola. C'era una piccola folla di adolescenti, il personale delle scuole superiori e genitori che avevano già raccolto nel corridoio. Mi è stato subito portato in una zona privata di attesa dove mio marito, Richard, mi ha incontrato. Abbiamo aspettato per quello che sembrava un'eternità.

Il dottore finalmente è venuto a parlare con noi. Ancora in stato di shock, stavo ascoltando le sue parole, ma nulla è stato registrando nella mia testa. Tanya era morto in elicottero ed era in condizioni critiche. Aveva subito gravi lesioni cerebrali e che non sapeva se sarebbe sopravvissuta.

Siamo stati scortati nell'unità trauma. Il viso di Tanya era gonfio e lei aveva il sangue nei capelli. E 'stata collegata a un sacco di tubi, un monitor di cuore e respiratore. Sospeso tra la vita e la morte era appena riconoscibile.

La mia attenzione era completamente su Tanya. Questo è stato un momento così critico e ho sentito che aveva bisogno di me più che mai. Come si è scoperto il processo di riabilitazione sarebbe molto lunga e difficile. Oltre quattro mesi in ospedale e molti anni sulla pista di riabilitazione.

Essendo completamente concentrato su Tanya è stato un grave errore da parte mia. Se potessi farlo più sarei più consapevole dei miei figli e mariti esigenze. Ho trascorso la maggior parte tutti i giorni presso il centro ospedaliero di riabilitazione e per tutta la durata del suo soggiorno. Ora, vorrei che avrei preso più tempo per i miei ragazzi e marito e ascoltato le loro paure e bisogni. Ancora più importante, mi sarei preso cura di me stesso. Con il tempo sono tornato a casa mi hanno portato fuori con poca energia da vendere.

La nostra famiglia è sopravvissuto e prosperato alla fine, ma posso dirvi se avrei fatto solo queste due cose, la mia famiglia sarebbe sopravvissuto questo viaggio molto più in forma.

Il detto "senno di poi è sempre 20/20" è così vero. Nutrimento naturale di una madre è uno dei nostri più grandi qualità; ma, può anche essere la nostra rovina più grande. Quando si sono consumate e esaurito, la realtà è che non si può servire bene gli altri.

Prendersi cura di voi prima, non è un atto di egoismo, come ero solito pensare. È una necessità. E 'davvero un atto d'amore che si manifesterà da avere maggiore energia, felicità e apprezzamento per la vita, e la vostra famiglia. Tu sei la pena e soprattutto ... te lo meriti Hotel  !;