Behavioral insonnia nei neonati

Il bambino si sveglia spesso durante la notte a piangere e non fino a quando si prende sulle mani e agitare. Un'altra situazione è l'incapacità di addormentarsi da solo &ndash notte; un bambino ha bisogno della presenza di adulti per addormentarsi, che può richiedere diverse ore. La causa di questi disturbi è la formazione di associazioni anomali di sonno -. Le condizioni ambientali in cui il bambino si sente comodo, placa e si addormenta

Se i primi mesi di vita del bambino si abitua a dormire sulla mani, rispettivamente, il bambino continuerà a "difendere" il suo diritto a tale organizzazione di sonno - perché non conosce altre opzioni. Pertanto, è necessario creare le condizioni per la formazione dei "giusti" associazioni di sonno. Ciò è facilitato dalla adesione alla stesso rituale di posa:. Bagno, l'alimentazione, adulto soggiorna per un breve periodo vicino al letto del bambino, poi lasciandolo solo

In questi giorni, a causa della comparsa di numerosi dispositivi per la sorveglianza (baby monitor, videocamere), i genitori possono sapere che cosa sta accadendo nella camera da letto del bambino e non hanno bisogno di andare lì, ancora una volta

Per le associazioni sbagliate appartengono:. addormentarsi tra le braccia di adulti, in letto con i genitori, con dondolo, lo scalpiccio di capelli, mentre l'alimentazione, con una bottiglia in bocca, con il dito in bocca, ecc

Perché sono sbagliate? Perché svegliarsi durante la notte, il bambino piangere per quelli richiesti cose per creare un ambiente in cui gli era stato insegnato ad addormentarsi. È interessante notare che, in senso stretto, una violazione della associazione non è un disturbo del sonno, come se un approccio tempestivo alla quantità e qualità del sonno non è disturbato, ma per i genitori tale comportamento si trasforma in un incubo quotidiano, che può durare fino a 3 anni di età.

Per correggere le associazioni di sonno appartiene il cosiddetto "mediatore oggettiva". Questa è una sorta di cose, che si trova accanto al letto del bambino durante la sua /il suo sonno. Per i bambini può essere un pannolino che mantiene l'odore della madre, e per i bambini più grandi -. Un giocattolo preferito

Questi elementi aiutano a sentire la connessione con i genitori e risvegli quindi calma durante la notte, quando il bambino è da solo.

Il trattamento dei disturbi del sonno viene a sostituire le associazioni "sbagliate" da quelle "giuste".

Uno ha bisogno di insegnare a un bambino a dormire in una culla, con una partecipazione minima di adulti . Di notte non si deve fretta di lui, e il vostro comportamento deve sottolineare la differenza tra notte e giorno:. Ridurre al minimo il contatto con il bambino durante le vostre approcci al presepe

Che cosa succede se le associazioni sbagliate sono stati già fissati, e le condizioni di sonno cambiare causerà la protesta attiva del bambino?

Gli studi dimostrano che un cambiamento nelle condizioni di sonno non è uno stress "trascendente" per il bambino (è più stressante per gli altri membri della famiglia) e dopo qualche tempo, di solito circa una settimana, un bambino si rassegna al regime di nuova costituzione. Al fine di agevolare la transizione alle nuove regole, vengono utilizzati i sedativi della luce sulla base di valeriana e motherwort. Nei casi più difficili, è necessario un aiuto del medico.

Ci sono particolari tecniche di terapia comportamentale in caso di disturbi del sonno, che contengono uno specifico piano di azioni per cambiare le associazioni di sonno. Per esempio, uno di loro, un metodo di "verifica e l'esposizione," raccomanda che se il bambino si sveglia, vieni alla sua chiamata per controllare se tutto è in ordine, attendere che il bambino si addormenta di nuovo e poi lasciare e non tornare fino a quando la prossima sveglia (Vale a dire, quante volte a notte il bambino si sveglia, per quanto si arriva).

Per altri tipi di insonnia comportamentali nell'infanzia appartengono disturbi del sonno strutture. Questo è un problema nei bambini più grandi, dopo un anno, che possono già essere alzarsi dal letto e verbalmente esprimere il loro malcontento.

Il sintomo è che un bambino si rifiuta di andare a dormire nel tempo, esce con varie scuse di rinviare il viaggio a letto, o comodo con isteria. Essendo già a letto, si rassegna al regime imposto e ci sono "passeggiate" senza fine alla toilette, le richieste per bere un drink, mangiare, sedersi accanto a te, ecc La comunicazione con i genitori si estende per 1-2 ore, dopo che il bambino finalmente va a dormire.

Un'altra forma di sonno strutture disturbi sono visite notturne a letto con i genitori. Naturalmente, la maggior parte dei bambini è più comodo per dormire sotto il lato della madre o del padre. La qualità del sonno del bambino non è la sofferenza, che non può essere detto a proposito dei genitori.
Spesso il male associazioni del sonno e le installazioni di sonno apparire insieme. Ad esempio, il bambino si abitua a dormire nel letto dei genitori, poi svegliarsi di notte nella sua culla, vuole ripristinare lo "status quo" e torna a camera con i genitori.

Nel trattamento di questo tipo di disturbo del sonno un risultato importante è l'accordo interno del bambino con "imposto" regime.

Questo si ottiene, da un lato, il rispetto costante della posa rito e un posto per dormire. Capita spesso che i genitori hanno un regime per un bambino, e una nonna amorevole - l'altra. Un bambino di anni ha comprensione del tempo, rispettivamente, è necessario rendere il rituale di posa chiaro, con riferimenti temporali, che inconsciamente preparare un bambino per un periodo di separazione con i genitori

-. Il definizione più comune è una serie di lettura fiabe (uno o due)

-. Si dovrebbe cercare di raggiungere un accordo formale con il bambino proponendo di andare a dormire per una mezz'ora più tardi, ma in cambio lui o lei non dovrebbe richiedere l'attenzione del genitore

-. È possibile eseguire il backup questo accordo con la promessa di talune merci in futuro nell'ambito delle presenti disposizioni (funziona solo con i figli grandi)

-. Ci sono alcuni metodi di terapia comportamentale progettato per facilitare la transizione verso la nuova routine, come il metodo di "rituale positivo" quando il primo figlio può essere posato a dormire quando vuole, e poi impercettibilmente spostare la sdraiata per 5-10 minuti prima.

Utilizzando sedativi, così come nel caso precedente, ha senso solo per il tempo di cambiare lo stereotipo del sonno, ridurre il dolore del periodo per il bambino e genitori
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