Consigli From The Underbelly

Quando ero incinta del mio primo figlio, non avevo assolutamente idea di cosa aspettarci. Sono andato per la mia attività come se nulla fosse diverso. Al lavoro mi piacerebbe tanto in tanto un'occhiata giù al mio pancia in crescita come i pensieri di paffuto tranquilli, bambini, sorridente vestite di tutto bianco riempito la mia mente. Mi ero convinto che la mia vita non sarebbe davvero cambiare

Fast forward di qualche mese -. Ero seduto nella stanza di mia figlia infantile e siamo stati entrambi piangendo. Piangeva perché aveva bisogno di un nuovo pannolino; Io piangevo per la mia vecchia vita, la mia mancanza di sonno e il mio risentimento verso mio marito la cui vita non era veramente cambiato affatto. Per aggiungere la beffa al danno, è tornato a casa quella notte "in vena". Era sulle droghe?

Due mesi più tardi, proprio come mia figlia girato tre mesi, ho aderito a un gruppo di sostegno per le neo mamme. E 'stato in quel momento, ho cominciato a vedere la luce alla fine della "nuova galleria mamma." Lì, in mezzo a altre sei donne esauste, sopraffatti e ansiosi, ho cominciato a sentire di nuovo umano. Il gruppo era guidato da uno psicologo infantile, ma ogni discussione virò dai bambini e si concentrò su di noi. Grazie a Dio per che un'ora ho potuto dedicare a me stesso ogni settimana, veramente mi ha tenuto andando

Abbiamo parlato di nostra vita sessuale, o la mancanza di essi; il nostro stato emotivo della mente; come i nostri corpi avevano cambiato per sempre; i nostri problemi di soggiornare in casa contro tornare a lavorare. Ogni settimana, ci fu un nuovo argomento e quando le donne hanno scoperto che ero un medico, le conversazioni spostato per la nostra salute fisica. "E 'normale che i miei capelli stanno cadendo?" "Perché non posso perdere il peso?" «Perché sono i miei piedi più grandi, faranno mai ridursi alla loro dimensione normale?" "Se mio figlio ha la groppa, posso farlo?" "Quando si fermerà male per fare sesso?" "Da quando ho avuto mio figlio quando rido, urina viene fuori, è normale?" Search

E 'diventato chiaro per me che una serie di problemi di salute sorgere in nuove madri. E sono diventata la loro risorsa. Quando non ho avuto la risposta, mi piacerebbe chiedere al mio Ob /Gyn o ricercare in un testo di medicina. Non c'era nessun singolo, risorsa a disposizione di questi giovani madri che potrebbe credibilmente rispondere alle loro domande. E le risorse che erano disponibili informazioni lacunose fornite al meglio. Mi ricordo che in una seduta, una donna aveva notato un cambiamento di pelle sotto il braccio e dopo andare online, si è venuto a piangere istericamente, convinto che lei stava morendo di cancro della pelle. Non si rendeva conto che certi cambiamenti della pelle erano normali durante e dopo la gravidanza. Quello che aveva macchiato risultato essere una modifica della pelle normale.

Ci sono stati sicuramente cose che avrei voluto che qualcuno mi ha avvertito circa prima ho avuto il mio bambino. Da acne a piedi allargati, dal risentimento verso il vostro coniuge per la paura di tornare indietro o di non tornare al lavoro, per non parlare di quelle altre questioni nessuno vuole parlare di come la stipsi, depressione, emorroidi e dolore vaginale, le donne hanno bisogno di un presa per discutere uno dei più grandi cambiamenti che saranno mai esperienza: un nuovo bambino

La maggior parte della gente pensa nuove mamme non hanno il tempo per sé o per la propria salute, ma data la risorsa corretta, saranno senza dubbio fare il tempo. Sedersi con un gruppo di donne dopo partoriscono e inevitabilmente, la conversazione si accende a questioni di salute che si riferiscono a se stessi come pure i loro neonati e bambini. La mia speranza è che questo libro può fornire alcuni dei rassicurazione tanto necessaria e solida, ben studiate informazioni sanitarie per le neo mamme durante questo periodo tumultuoso ma miracoloso

Autore Bio
Jennifer Wider, MD, è una personalità medico, autore e radiofonico specializzato in problemi di salute delle donne. Lei è il consulente medico per la Società per donne Health Research di Washington, DC il dottor Wider è un assiduo collaboratore di rivista Cosmopolitan e ospita una rubrica settimanale su Radio Cosmo per Sirius Satellite. E 'apparsa come un esperto di salute su The Today Show, CBS News, Good Day New York, Fox News, e una varietà di canali via cavo. Vive con suo marito medico, e la loro figlia e il figlio, nella contea di Fairfield, nel Connecticut. Il suo libro, Guida Di Sopravvivenza la nuova mamma, è già disponibile da Bantam Books Hotel .;