Rimanere incinta Faster

Per una gravidanza più veloce è necessario conoscere il vostro tempo di ovulazione con precisione quali è possibile identificare l'uso di segni naturali del corpo (il metodo più affidabile).

E 'anche importante per offrire il massimo numero di spermatozoi sani durante questo tempo di ovulazione. Per aumentare le possibilità di cadere in stato di gravidanza il partner dovrebbe costruire il loro numero di spermatozoi prima di tempo di ovulazione.

Se volete costruito il vostro numero di spermatozoi per la massima si raccomanda di avere l'astinenza almeno 3-4 giorni appena prima dell'ovulazione. Qualsiasi più lungo di questo e si rischia di sperma che invecchia prima dell'eiaculazione. Normalmente le donne ovulazione in 14 ° giorno del ciclo (supponendo durata del ciclo è di 28 giorni) e quindi per lo sperma massima contano si dovrebbe astenere 11 e 12 giorni e iniziare frequenti rapporti, il 13 e 14 giorni.

Ma cosa si può fare se i vostri cicli sono lunghi (30 giorni e più)? In questo caso come si può rimanere incinta più veloce?

Se i vostri cicli 30-35 giorni, l'ovulazione molto più tardi il giorno 14
Questo significa che il vostro uovo invecchia dentro prima ancora di ottenere rilasciato. È ancora possibile ottenere incinta con questo vecchio uovo, ma le possibilità di portare questa gravidanza è poco. Lei è molto probabile che abortire questa gravidanza.

Le donne con cicli lunghi hanno aborti più spesso rispetto alle donne con cicli normali o più brevi.

Spesso, una donna anche non sapere che lei aveva aborto spontaneo. Sembra proprio come un periodo di pesante o ritardato

Che cosa si dovrebbe fare

Se la vostra ovulazione avviene più tardi poi 15-16 giorno del ciclo &ndash.?; non provate a concepire affatto.

Il momento migliore per l'ovulazione è il giorno 14 o prima, quando le probabilità di avere una gravidanza vitali sono circa il 93%. Se il giorno di ovulazione 15-16 o poi, le probabilità scendono al 40%.

Per rendere il vostro ciclo più breve miglioramento della salute generale si consiglia prima di tutto:. migliorare la dieta, esercizio fisico moderato, il rilassamento, la disintossicazione del corpo, prendendo speciali vitamine e integratori e sentirsi bene con se stessi

è anche raccomandato di smettere di consumare alcol se non, smettere di fumare, ridurre il consumo di caffeina al minimo ed evitare il contatto con sostanze chimiche.

Se avete qualsiasi condizione di salute cronici come il diabete, l'asma, l'allergia si dovrebbe fare in modo che rimanere in fase di remissione per il tempo che sta per cadere in stato di gravidanza.

La vostra dieta dovrebbe consistere di un sacco di frutta e verdura e abbastanza proteine. Mangiare carne magra aiuta a ridurre il livello di colesterolo nel vostro corpo, che è anche un bene per aumentare la fertilità.

I piatti di pesce dovrebbero prendere per favore, almeno due volte a settimana. E non dimenticate di escludere il mercurio accontentandosi pesci come squali o il tonno.

In molti casi il miglioramento della salute generale aiuta a regolare periodo e l'ovulazione e rendere lungo periodo più breve e utile per il concepimento.

Per concludere, individuando il momento esatto dell'ovulazione e offrendo la massima quantità di sperma al momento giusto eliminerà lotta di concepire per molte persone. Questi metodi sono naturali e non causerà alcun effetto collaterale. Per saperne di più su www.youcanovercomeinfertility
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