Behind The Your Back Dribble

Mettere il basket dietro la schiena è una grande mossa che può essere utilizzato per creare spazio tra voi e il difensore e arrivare dove è necessario raggiungere per terra.

Ogni gestore di palla di buono può fare questa mossa, ed è importante avere perché si aumenterà la probabilità di ottenere un colpo aperto o fare quel passo preciso.

Il basket dietro la mossa schiena è fondamentalmente quando si desidera cambiare il tuo percorso di direzione a causa l'unità iniziale essere tagliati fuori. Mettere il basket dietro la schiena è più sicuro di un crossover, e poi un rapido movimento di rotazione in modo che sia tra i due movimenti.

Il primo modo per utilizzare questa mossa è fatto in una posizione di dribbling controllato che è fare in modo che le ginocchia sono piegate, la testa è alto, e le spalle sono bassi. Ora, con i piedi spalla con a parte, prendere la palla e dribblare dietro la schiena, attraversando nel l'altra mano. Questa mossa è leggermente più lento del prossimo modo di eseguire il dietro la schiena che sarà discusso, tuttavia è più sicuro, e si diminuisce la possibilità di girare la palla oltre.

Il secondo dietro lo stile posteriore è più difficile, e più facile da girare il pallone, ma è più veloce rispetto al primo. Questa mossa metterà anche il difensore fuori dal gioco se si prende la decisione di rubare la palla da voi prima di eseguirlo in una situazione di metà campo. Invece di un crossover diretta dietro la schiena, questo è più di prendere la palla e avvolgendolo intorno alla vostra schiena. Quando questa mossa è fatto, il movimento dei piedi per non sta avendo entrambi i piedi sul pavimento, allo stesso tempo, ma di più non rompere il tuo passo di corsa a tutti. Un piede atterra sul pavimento, si prende il pallone, e avvolgerlo intorno al corpo prima che l'altro piede colpisce il pavimento. Ora in cui la palla prende il rimbalzo è direttamente sulla ricezione lato del corpo, anziché direttamente dietro la schiena, come nel primo esempio.

Un po 'come tutte le mosse, il basket dietro la mossa di nuovo si tradurrà in un giro d'affari se non fatto nel modo corretto. La buona notizia è che la palla è protetto dal difensore per la maggior parte del tempo in tutto il movimento in quanto si sta mettendo la palla dietro la schiena.

Tuttavia, la palla entra in potenziale pericolo quando si tratta intorno a l'altra mano. Quando questo accade, il difensore potrà deviare la palla. È possibile evitare questo, cercando nella direzione in cui si desidera che il difensore di andare, così come fare in modo che tu sei più basso del vostro difensore Hotel  .;