? Bigorexia - reali o psychobabble

Ci dispiace ma &'; s avuto modo di essere male informato psychobabble formulata da persone che non hanno mai gareggiato o capito la complessità dietro a questo.

Gli "esperti" ritengono che questo disturbo muscolare Dismorfismo è dove le persone credono di essere troppo piccolo, il che li porta a costantemente nel treno e ferire se stessi più a quanto pare l'assunzione di steroidi.

informazioni pericolosa e mal informato, ancora una volta l'etichettatura e generalizzando qualcosa che è in realtà è un problema dimensionale 3.

Il problema generale che viene sollevato è per quanto riguarda coloro che ritengono che non importa quello che fanno, si sentono piccoli. La piccola sensazione generalmente deriva da un sentimento o di mancanza di controllo, problemi di autostima o come reazione a sentirsi impotenti. Si può venire da durante il periodo di socializzazione essere più piccolo del tuo gruppo di pari, dopo essere stato vittima di bullismo o un tentativo di prendere il controllo dei problemi che sono percepiti come essere presi dalle loro mani.

Ora il problema qui è che si hanno due diversi gruppi di persone qui. Una è la gente che vuole solo essere diventano più grandi e aumentare la presenza per vari motivi che andrò in un momento - e quelli che competono

Bene, ora, questo è dove l'intera definizione macina completamente a una. alt.
Molti bambini e adolescenti cominciano a competere e il loro corpo cambia. In molti sport il livello di grasso corporeo trasportato è bassa e sono abituati ad avere un fisico tonico e probabilmente relativamente muscolare seconda burbero sport.
Per molti, una volta in adlolescence, ormoni e la vita prende il sopravvento e dopo aver visto come burbero fisico è e come potrebbe essere potenzialmente, può creare poi un passaggio in bodybuilding e aumento della muscolarità. Questo è più una minoranza ed è anche legato con la preferenza sociale percieved nei maschi di essere "muscolare" e può anche avere, ovviamente, l'ulteriore di ottenere più ragazze!

L'altra faccia di questo è dopo aver gareggiato a un livello ragionevole e sono abituati ad avere il basso grasso corporeo e il fisico da quella formazione, è increadibly difficile andare fuori stagione o di fatto lasciare l'arena competitiva e non proseguire con un certo livello di formazione per mantenere quel fisico.
Una piccola percentuale di persone hanno avuto problemi con la pianura vecchio "dismorfia corpo" come perdono burbero fisico se si fermano di formazione, e può andare avanti a sviluppare disturbi alimentari da questo punto in poi - e sì che è un problema, ma completamente diverso da sindrome di pretesi "dismorfismo muscolare" e ciò che essi pretendono di essere

Per le persone che rinunciano in competizione, che sanno bene fisicamente si sentono. quando si allenano e l'agilità mentale che derivano dalla sfida costante che trasferisce nel resto della bontà della vita, così, perché fermarsi formazione, anche se essi non competono?
È questo disturbo ossessivo compulsivo?
E 'una specie di disturbo?
È un problema?
Ancora una volta, sto ancora discutendo quelli che competono e discutere le questioni non di dimensione competitiva in un attimo.

L'implicazione con il "dismorfismo muscolare" è che tutti coloro che hanno formato deve essere dismorfico del muscolo.
Ora, per gli uomini che hanno preso di bodybuilding, molti vogliono competere un giorno in un concorso di bodybuilding . Vedono che, come il modo in cui realmente vogliono guardare e di nuovo questo è ciò che la società dice è ciò che un "uomo" dovrebbe essere simile
Per coloro che non sono naturalmente muscolare -. La battaglia e il viaggio comincia. E 'uno sport estremamente complesso che comporta come il corpo risponde a diversi metodi di allenamento, imparare la corretta alimentazione, l'uso di integratori di proteine, carboidrati equilibrio, i tempi ecc
L'equivoco è che, per il bodybuilding, si deve irrobustirsi per essere in grado di poi dieta verso il basso e rimuovere il grasso corporeo per rivelare la muscolosità magra. Le persone confondono questo con "solo vogliono ottenere grandi" - parte del processo concorrenziale la sua.

Ecco il vero problema con bodybuilding competitivo - per la maggior parte degli uomini la sensazione di stare nel contesto pre è molto difficile. Le dimensioni e la potenza e la forza che hanno costruito e il sé spinta stima di questo dà anche è meraviglioso. Mentre dieta verso il basso, la forza comincia a ridursi a causa della dieta duro e cercare necessaria per competere.
La formazione è cambiata per pesi più leggeri e diversi movimenti di scultura, il corpo si sente più piccolo e più morbida a causa del cambiamento di carboidrati e quantità di proteine ​​-. e così fa la stima di sé fino a quando il loro fisico magro comincia davvero essere visto

C'è anche un altro problema - una volta che hanno gareggiato, allora dovete tornare al "fuori stagione" look e alla rinfusa di nuovo. Si perde che sorprendente definizione sinued, guarda come i tagli tra i muscoli sono ricoperti da un sottile strato di grasso corporeo e questo è quando un problema può cominciare. E 'come con gli atleti, come discusso in precedenza che smettere di competere.
Cosa può succedere a questo punto è la necessità quindi di mantenere il corpo ad un livello irraggiungibile di grasso corporeo e così un ciclo di bruciare ciò che si mette in partenze e là avete l'inizio di un po 'molto bello disturbo alimentare e la fine di una grande carriera bodybuilding Hotel
Ho lavorato con molti atleti e culturisti e atleti di forza che hanno avuto questi problemi e da me stesso in competizione da 16 anni , sono riusciti ad aiutare efficacemente loro di riconquistare vera percezione di sé e anche le difficoltà ad esso associati, oltre a raggiungere il vero successo nella loro carriera competitivi.

Questo isn &';. t "dismorfismo muscolare" - questo è un multi layered pianura vecchio disordine dismorfico del corpo da trigger diverse nel mondo competitivo redatto dai teorici

E 'qui che certamente ci sono problemi ma ancora una volta don &'; t credo che questo sia un
"muscolo dismorfia"

Ci sono i 3 categorie:
1) L'atleta competitivo
2) L'adolescente che vuole guadagnare
3) L'adulto che vuole guadagnare

Abbiamo già coperto l'atleta competitivo e adolescente competitivo. Compra di quegli adolescenti che hanno bisogno di acquisire dimensioni questo è spesso da problemi di autostima. Potrebbe essere da bullismo, di avere ciò che essi percepiscono come una struttura "debole", essendo piccolo o una serie di altre questioni in cui si sentono devono dimostrare o difendersi.
Formato può essere un modo molto potente da mantenere le persone a distanza di un braccio e di un modo molto efficace per proiettare un'immagine di forza e nascondere bassa autostima. disordine dismorfico del corpo
è essenzialmente una condizione in cui l'immagine che vedete di voi stessi è diverso da quello vero fisico. Allora, perché sarebbe vedere se stessi come piccolo quando sei grande e versi visto infatti essere così diverso?
Per coloro che continuano a mettere su massa muscolare e la dimensione generale, troveranno una differenza nella reazione che ricevono da persone.
Per alcuni, sarà intimidire e quindi dare loro la sensazione di potere che si sentono sono carenti. Per altri è, come detto, i modi di nascondere problemi di timidezza o di autostima perché proiettano e vivere il personaggio che creano.
Se la necessità di essere notato, la bassa autostima o problemi non sono ancora risolti quindi la necessità per creare più dimensioni può essere necessario e poi inizia il ciclo.
Questo non significa necessariamente che poi prendere steroidi o altre sostanze illegali. Per molti, essi dovranno anche messo sul grasso corporeo e che aiuta le dimensioni ed è diverso da quelli che competono e la necessità di mantenere il corpo livelli di grasso basso.

La questione sollevata è di sentirsi piccolo. E 'esattamente lo stesso per coloro che hanno una immagine che sono grasso e quindi nascondono il loro aspetto. Si basa anche sullo stato emotivo della mente in quel momento.
Quindi, se qualcuno che ha creato dimensioni come la loro proiezione sta avendo un periodo emotivamente basso, la loro percezione di sé sarà anche soffrire e quindi sentirsi piccolo, coprire e non desiderare di essere visto.
Questo sarà anche spingere loro a voler mettere su più dimensioni di riconquistare i sentimenti positivi che avevano in precedenza dalla grandezza aggiuntivo. Più o meno allo stesso modo come qualcuno che ha perso peso guadagna i sentimenti positivi dalla perdita di peso iniziale e quindi tenta di cercare di mantenere ricreare quella spinta autostima da perdere più peso.
Sì, ci saranno persone che anche usare steroidi, ma si tratta di una minoranza piuttosto che la maggioranza e un po 'di un allarmismo da parte della stampa.
Il costante formazione è di solito entro i confini e che hanno raccolto il sapere abbastanza per sapere che nel corso di formazione diminuirà dimensioni quindi questo non è in genere problema.
L'unica volta che questo è un problema con l'esercizio fisico è l'anoressia di cui si parla nella sezione disturbi alimentari e non rilevanti per il tema della crescente muscolare -. un altro mito

Muscle dismorfia è in realtà un disordine dismorfico del corpo con tutte le stesse complicazioni e problemi, tranne dall'altra estremità dello spettro.
mal studiate e non separato dalla comunità in competizione e l'essenza di problemi di autostima ci sono spazzare prospetti allegati a questi problemi.
Da trattare con molti atleti per un certo numero di anni e clienti al di fuori di competere in disturbi alimentari e disturbi dismorfici corpo, questi problemi possono essere affrontati in modo efficace in avanti e dritto.
Ricordate, prima di impegnarsi a chiunque in questo tipo di terapia per assicurarsi che avere la necessaria competitività di fondo, la comprensione e l'esperienza per affrontare questi tipi di problemi

Per ulteriori informazioni, consultare www.emmajamesport.co.uk o www.emmajames.net Hotel  .;