Salute riproduttiva

Migliaia di donne in tutta l'India si trovano ad affrontare i principali problemi di fertilità, che avrebbero potuto essere evitati, mantenendo una corretta salute riproduttiva. Dr. Sunita Tandulwadkar è un esperto di fertilità leader in India che ha aiutato centinaia di donne concepirà e partorirà bambini sani. Si dirige Ruby Sala Clinic, dove ogni tipo di soluzione è disponibile per le coppie che non sono in grado di avere figli. Tuttavia, la maggior parte dei problemi di fertilità possono essere evitate, quando le donne sanno come prendersi cura del loro sistema riproduttivo. Qui ci sono alcuni suggerimenti efficaci che possono aiutare le donne in tutta l'India a mantenere la loro fertilità e la salute riproduttiva.

sano sistema riproduttivo

Una dieta sana ed equilibrata ed esercizi adeguati è il modo migliore per mantenere la forma fisica e la salute riproduttiva . La seconda cosa importante è per lo screening delle malattie sessualmente trasmissibili (MST) in voi stessi e il vostro partner a intervalli regolari. Molti tipi di malattie sessualmente trasmissibili non producono alcun sintomo di una persona e possono essere difficili da individuare, senza una prova ed è per questo si consiglia di screening STD regolare. Avere rapporti sessuali non protetti solo quando si sta progettando di concepire; in caso contrario, usare sempre il preservativo o altri tipi di contraccettivi durante i rapporti per prevenire gravidanze indesiderate.

suggerimenti per mantenere
vaginale Salute

In India, molte donne ignorano igiene genitale. Genitale igiene non solo migliora la vita sessuale, ma migliora anche il benessere in generale e la salute. Vagina contiene naturalmente acidi e batteri benefici per scongiurare infezioni e mantenere un livello di pH sano. Essa secerne anche uno scarico di pulizia naturale. Quando vi è alcuna interferenza con queste condizioni naturali, la vagina può essere infettato.

Ecco alcuni suggerimenti da tenere la vagina sana -

• Per evitare le infezioni batteriche e accumulo, mantenere il pulito zona vaginale che comprende la vulva e labbra. Tuttavia, durante il lavaggio non utilizzare la combinazione di acqua e sapone al solito, come che può lavare via lo strato acido protettivo nella vagina e sconvolto l'equilibrio del pH naturale. Usare solo prodotti di lavaggio vaginale e assicurarsi che il lavaggio è acido lattico. In alternativa, una miscela di acqua e bicarbonato di sodio può essere fatto a casa che è anche considerato molto efficace e sicuro
• Vi è una maggiore accumulo di batteri dopo il rapporto sessuale come l'area sarà umida e non ci sarà residuo di scarico e lo sperma che possono aumentare il rischio di infezioni. Pertanto, è molto importante pulire la vagina dopo il rapporto
• Prestare particolare cura dell'igiene vaginale durante le mestruazioni come l'equilibrio del pH durante i periodi può essere disturbato. Cambiare assorbenti igienici spesso e lavare la zona vaginale con acqua tiepida durante ogni cambio. A causa della maggiore umidità dal sangue mestruale, ci sono più probabilità di contrarre un'infezione. Quando le mestruazioni si protrae per un periodo più lungo, l'uso prolungato di assorbenti in grado di sviluppare una eruzione cutanea, che potrebbe essere difficile da affrontare. Quindi, provare quanto più possibile mantenere la zona vaginale pulita e asciutta Hotel • Se si nota la presenza di sintomi come eccesso o di scarico maleodorante, consultare immediatamente un ginecologo. Alcuni esperti consigliano una visita annuale dal ginecologo per un controllo approfondito e per scongiurare l'insorgenza di varie questioni.

saperne di più

La salute riproduttiva è importante per evitare i problemi di infertilità e le infezioni. Se non si riesce a concepire anche dopo un anno di rapporti sessuali non protetti, allora avete bisogno di consultare il dottor Sunita Tandulwadkar e hanno un controllo approfondito fatto a Ruby Sala Clinic Hotel  .;