Problemi con l'acne e come lottare con loro

Purtroppo l'acne è un problema molto comune per un sacco di adolescenti in tutto il mondo. Acne farmaci e lozioni possono essere acquistati al banco, ma le soluzioni più forti devono essere prescritti da un medico.

Trattare con brufoli è diventata un'industria multi-milioni e creatori di lozioni e farmaci che la gente a continuare ad usare i loro articoli in modo da avere maggiori profitti. Quello che non vogliono farvi sapere è che ci sono molti modi naturali per affrontare con brufoli, che costano quasi niente.

In questo post si provvederà a controllare le 5 suggerimenti per combattere l'acne, naturalmente, senza l'utilizzo di costosi lozioni, pozioni o farmaci

Suggerimento # 1:. fare con l'acne con la terapia dell'acqua

L'acqua potabile a sufficienza è una delle attività più importanti che possiamo intraprendere per il nostro benessere. Consumare almeno 2 litri di acqua ogni giorno sarà mantenere il corpo idratato e prevenire i pori della pelle intasamento.

Questo significa anche la vostra pelle sarà versato le cellule morte della pelle in modo appropriato, il che vorrà dire la vostra pelle sarà sano e normale. Questo vi aiuterà veramente a impedire di avere l'acne, così come aiutare la vostra salute generale

Suggerimento # 2:. Attenersi a una buona dieta

Se si segue una dieta sana, sarete in lotta brufoli dall'interno. Frutta e verdura non solo a mantenere sano tutto il tuo corpo, ma anche vi lascio con una bella pelle come il vostro corpo è sempre il miglior tipo di sostanze nutritive

Suggerimento # 3:. Utilizzare naturali di bellezza Prodotti

Non esporre la pelle a un sacco di prodotti chimici in forma di saponi, creme idratanti, detergenti e toner nella speranza vostra pelle sarà liscia e sana. Tu sei molto meglio optare per gli elementi che contengono il 100% di ingredienti naturali. Olio dell'albero del tè è un ottimo esempio di un ingrediente naturale che produttori di mettere in saponi, shampoo ecc olio dell'albero del tè è ben noto in tutto il mondo per la sua pulizia naturale, germe uccisione e proprietà antibiotiche.

Suggerimento # 4 : Non lasciate che lo stress Get On Top of You

alterazioni ormonali nel nostro corpo può scatenare ogni tipo di problema, che comprende l'acne. L'ormone dello stress è un colpevole principale per i problemi che si verificano con la nostra salute, e gli studi hanno dimostrato che lo stress impedisce il nostro corpo di generare il cortisolo, che assiste trattare con l'acne
.

Quindi la morale della storia è quello di rilassarsi di più, gestire qualsiasi stress si può sentire e l'acne potrebbe presto essere un ricordo del passato Hotel  .;