Cause di periodo mestruale mal di schiena e cure efficaci For It

Tutte le donne devono combattere alcuni sintomi una volta al mese. Quando PMS o il periodo di prendere in mano, cosa fai? Beh, a volte si può solo cavarsela, ma a volte il dolore può ottenere il meglio di voi. Se si dispone di forti dolori alla schiena periodo, per esempio, può rendere difficile per voi per ottenere anche dal letto la mattina. A quel punto, la vostra vita quotidiana può macinare a una brusca frenata

Cause di mal di schiena.

Trattare il dolore alla schiena durante il periodo non è in realtà così difficile come si potrebbe pensare, soprattutto se si utilizzare metodi di trattamento naturale e si ha anche un capire le cause del mal di schiena. A volte è solo dolore sordo, che può accadere a quasi ogni donna durante il suo ciclo mensile. Tuttavia, non ci può essere qualcosa di più che.

Altre cause di dolore alla schiena durante le mestruazioni possono essere dysmennorrhea (forti crampi mestruali) o anche un utero disallineata. Pesanti sanguinamento può anche creare pressione che preme sulla colonna vertebrale e muscoli lombari. E 'anche possibile che si potrebbe avere l'endometriosi o una sorta di altro problema di salute che contribuiscono al dolore alla schiena

Trattamento:.

Il trattamento per il mal di schiena durante il periodo dipende un po' dalla gravità di essa . Un semplice piastra elettrica o doccia calda potrebbe aiutare. Se si dispone di un forte dolore, tuttavia, si potrebbe essere tentati di girare ai farmaci per chiedere aiuto. Purtroppo, la maggior parte dei farmaci sono sintomi copertura inaffidabili e solo per un breve periodo di tempo. Alcuni di essi possono anche causare effetti collaterali che sono peggio di mal di schiena.

L'alternativa è di esplorare rimedi erboristici. Ci sono molte erbe, vitamine e minerali che hanno dimostrato guaritori. Alcuni riducono le febbri, altri riducono i crampi, altri riducono dolori generali e dolori e alcuni sono anche grandi sostituti per i farmaci anti-infiammatori

Cibo:.

Gli esseri umani utilizzati per essere in grado di ottenere tutte le vitamine e minerali che avevano bisogno di cibo. Forse è per questo la vecchia generazione non si lamentava molto tanto di dolore di periodo. Una dieta equilibrata e rimedi erboristici impediva loro di sperimentare i sobbalzi lancinanti e dolori sordo che vengono con il mal di schiena mestruale.

Sfortunatamente, gli alimenti sono trasformati nel corso di questi giorni. Il cibo spazzatura che la maggior parte di noi tende a mangiare non solo è sano a tutti. Anche i cosiddetti cibi sani sono spesso pieni di pesticidi o additivi. Quindi, non si può sempre contare sul cibo che si mangia a fornire con ciò che è necessario per allontanare i dolori di periodo legati

A Supplemento:.

La buona notizia è che si può contare su un supplemento, come il periodo di vitamina. Si tratta di un integratore che contiene un paio di dozzine di ingredienti, che sono tutti naturali e tutti specificamente progettato per combattere dolori e altri dolori associati al periodo. Vitamine del gruppo B, cohosh nero e corteccia di salice bianco, sono solo alcuni di questi ingredienti. Insieme, ridurre l'infiammazione, eliminare il dolore e proteggere il corpo.

La cosa grandiosa di prendere un integratore a base di erbe per il mal di schiena periodo è che le erbe, vitamine e minerali sono tutti meravigliosi per la vostra salute. Essi possono anche trattare sintomi multipli in una sola volta, semplicemente dando il vostro corpo un sistema di supporto e un po 'di una spinta. Questo è semplicemente non come duro farmaci funzionano, che è il motivo per cui sempre più persone si rivolgono a cure naturali e opzioni di trattamento Hotel  .;