(! Anche se li stai temendo) 5 passi per amare il '60

Sei preoccupato per compiere 60 anni

Se &';? Re come molte donne “ nel quartiere &"; di 60, si sente apprensione o preoccupati di essere nei vostri anni sessanta. Si potrebbe anche essere temendo che

Sì, alcune donne appena navigare attraverso 60 ma molti altri aren &';. T sentirsi bene sul loro futuro e don &'; t conosce che tipo di futuro si sarebbero sentiti bene con.

Se si vuole vivere con gioia, passione, e lo scopo a 60 e al di là di qui ci sono cinque passi per aiutarvi a passare da temere per la gioia, di lottare con 60 di assaporare i vostri anni sessanta.

1) sintonizzarsi sulla GPS interno.

Lo sapevate che hai avuto un GPS interno?

Cosa “ si accende &"; – ciò che eccita e si &ndash anima; è il proprio saggio semplice sistema di guida, ed è facilmente raggiungibile per la tua vita.

Prestare attenzione a ciò che si accende (e ciò che doesn &'; t) si collega con il GPS interno. Questo sistema di guida indica la strada per una vita si ama, una vita con energia, vitalità, vitalità, passione, gioia, e lo scopo. .

2) fare di più di What You Up Lights

Fai un ldquo &; Luci List &"; per te. Entra in sintonia con il GPS interno, come si esegue questa operazione.

Che cosa si accende? Che eccita e si vivifica? Che cosa porta un sorriso al vostro volto solo a pensarci

Ora fare di più delle cose sulla vostra lista più spesso

Quando si esegue più di quello che ami, &';?. Troverai più la gioia in ogni
giorno

Bene, duh! Isn &'; t Questo ovvio? Sì, e &'; s incredibile come molti di noi sono così concentrati sulla faccenda, il “ shoulds, &"; e le routine della vita che ci dimentichiamo di noi stessi e ciò che vogliamo

3) affrontare le tue paure

Se compiere 60 anni o di essere in vostro 60s ti turba, si e'. ve probabilmente ha dei timori su questo periodo della vostra vita.

Prendetevi del tempo per identificare le vostre paure.

Quali può fare qualcosa al riguardo? Fai quello che puoi fare

Quali can &';. T fare nulla? Trovare il modo di accettare e fare la pace con quello che puoi &'; t cambiamento o controllo

Ricordate a voi stessi di ciò che ha aiutato ad affrontare la vita e'. S sfide del passato.

Meditazione? Esercizio? Parlando con amici fidati? Essere nel momento presente? Tempo in natura? Modi di calmare la vostra mente scimmia?

Qualunque sia strumenti di vita hanno aiutato prima, li condurrò fuori e metterli a lavorare sulle vostre sfide degli anni '60.

4) Creare una visione per la vostra vita.

&' tu sai; re non è pronto per la vita di essere sopra a 60. Ma qual è la vostra visione per la vostra vita nel prossimo anno o cinque anni o 10 anni?

Prendete po 'di tranquillità da soli a riflettere su ciò che veramente, profondamente volete nella vostra vita. Don &'; t preoccuparsi di se o come potrebbe accadere. Per ora, si assume tutto è possibile (che potrebbe essere solo!)

Chiedetevi: “ Se potessi una bacchetta magica, cosa avrei chiedere nella mia vita? Cosa avrei Voglio che la mia vita sia come &";?

Anche in questo caso, prestare attenzione a ciò che si illumina, per il GPS interno, come si esegue questa operazione.

Quando si ha una chiara e convincente, visione energizzante, it &'; s molto più facile ottenere eccitato circa il vostro futuro.

5) Prendere energizzante passi in direzione della vostra visione

Ora &';.. s il momento di cominciare a prendere misure per portare la vostra visione della vita

Lasciate le vostre luci, guidare dalle vostre GPS interni nella scelta di quale azioni da intraprendere.

Che cosa si accende? Dove avete qualche energia? Che cosa siete curiosi di sapere? Fare quel passo successivo.

È don &'; t deve essere miserabile, mentre si e' re sulla strada per quello che vuoi. I passi verso la vostra visione può essere energizzante e vivificante, non più compiti di drenaggio da fare.

Luci sulle azioni messe subito più di quello che ti piace nella tua vita. Creano più energia per farti andare verso la vostra visione. Inoltre fanno il viaggio – e la vostra vita – più divertente!

Entra in sintonia con il vostro GPS interno.

Fare di più di ciò che si ama.

Affronta le tue paure.

Creare una visione per la vostra vita.

Prendere energizzante passi nella direzione della vostra visione.
Questi cinque passaggi possono aiutare a passare da temere i tuoi anni Sessanta per deliziare in loro, di lottare con 60 di assaporare i vostri anni sessanta.

Godetevi Hotel  !;