*** La nostra pelle - lo specchio del nostro benessere

La pelle è il nostro organo più grande e più sensibile. E &'; s considerato come lo specchio del nostro benessere, perché riflette chiaramente la nostra salute e il benessere. La nostra vita e abitudini alimentari mostrano chiaramente la condizione della nostra pelle. Siamo in grado di influenzare la salute e la condizione della nostra pelle attraverso le nostre scelte. Abitudini di vita sano, nutrizione e prodotti per la cura della pelle giusti sono la base per un sano, pelle vibrante. E &'; s importante per trattare la nostra pelle sia internamente che esternamente.

Abbiamo miliardi di cellule del nostro corpo e si comportano allo stesso modo di un camino.

Un camino ha bisogno di ossigeno e legna per il fuoco incandescente.

Successivamente, ceneri devono essere rimossi dal camino, altrimenti il ​​fuoco si spegne. Quando c'è sufficiente ossigeno, apporto ottimale di nutrienti e sostanze vitali, il nostro corpo -il nostro camino-produce energia e calore piacevole.
Quando le nostre billons di cellule hanno abbastanza energia e sono in buona salute, allora siamo in buona salute, anche.

La salute delle nostre cellule mostra chiaramente anche nella nostra pelle &'; s condizione. Una nutrizione equilibrata e sana è importante per il benessere della nostra pelle. Non esiste un singolo alimento o nutriente che renderebbe la nostra pelle sana incandescente da solo. Numero infinito di vitamine, minerali, acidi grassi e altre sostanze nutritive contribuire insieme alla condizione e il benessere della nostra pelle. Un sano, dieta equilibrata e integratori alimentari aiutano a garantire la disponibilità di tutti i nutrienti necessari per la salute della pelle.

Ci sono alcuni fattori esterni che hanno un impatto sulla pelle &'; s condizione. Clima e ambiente (calore, freddo, umidità) contribuiscono alla salute della pelle, per esempio. Agenti chimici come pulizia eccessiva o l'uso di detergenti aggressivi contribuiscono alla salute della pelle. Tutte le misure terapeutiche influenzano la condizione della nostra pelle. La pelle ha bisogno di essere protetta e nutrita anche esternamente. Scegliere i prodotti per la cura della pelle corretta in base al tipo di pelle e le esigenze specifiche della pelle è una delle secrects ad una sana, luminosa, vibrante pelle.

La nostra pelle riflette le nostre abitudini alimentari e di vita. Siamo in grado di influenzare la condizione della nostra pelle trhough un dieta equilibrata e abitudini di vita sane. Esercizio e sufficiente quantità di sonno sono fattori importanti nella cura della pelle. D'altra parte, il fumo e il consumo eccessivo causa dell'invecchiamento cutaneo. E 'importante proteggere e nutrire la pelle esternamente. L'uso di alta qualità prodotti per la cura della pelle secondo le esigenze del tipo di pelle e la pelle contribuisce alla salute e il benessere della pelle
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