La biologia delle credenze e oltre

Nel 2005 biologo cellulare Bruce Lipton ha pubblicato un libro che ha attirato una buona dose di attenzione nella medicina naturale e mondo di guarigione:. “ La biologia delle credenze &"; Ho sentito parlare del libro, al momento, ma didn &';. T leggerlo fino a poco tempo

Per chi ha letto i libri di auto-aiuto classici come “ Come un uomo pensa &" ;, da James Allen o visto film come &ldquo ; Il segreto &"; l'idea di fondo di Lipton &'; s libro suonerà familiare. E 'più o meno così:

“ Sei in controllo della tua vita e ciò che credi di te stesso determina ciò che si verificano &";.

Questa idea non è una novità. In realtà, si può risalire almeno qualche migliaio di anni per le Upanishad:

“ Tu sei ciò che il vostro desiderio di guida profonda è. Come il vostro desiderio profondo di guida è, così è la tua volontà. Poiché la tua volontà è così è la vostra azione. Come il vostro atto è così è il tuo destino e" (Maitiri Upanishad)

Ma il modo in cui Lipton porta questa idea dalle nuvole e nel corpo fisico è fresco e innovativo

In termini generali, qui &';. S quello che Lipton ci mostra . I nostri corpi sono una comunità cooperativa di 50 trilioni di cellule intelligenti che lavorano insieme per il reciproco vantaggio. Al fine di lavorare e vivere insieme queste cellule dipende sulle vie di comunicazione che attraversano le membrane delle cellule. Quando queste membrane sono aperti e flessibili, le informazioni passano liberamente tra le cellule e risultati di salute vibrante.

Cosa &'; s importante allora, dal punto di vista della salute cellulare, è quello di assicurarsi che queste membrane rimangono aperti e flessibili. Se &'; ve mai visto le foto di confronto you &' globuli; ll notare che quelli sani hanno membrane in movimento facile sottile, mentre i malati hanno confini rigidi di spessore. Lipton ci indica eloquentemente l'idea che quelli malsani sono “ proteggere &"; se stessi, mentre quelle sane sono “. &" crescente;

Ma ciò che rende una cella proteggersi o crescere? Secondo Lipton &'; s ricerca it &'; è tutto l'ambiente. Se si fornisce la cella con una vita affermando ambiente pulito, it &'; s che va a crescere e se vi circondano con le tossine, la sua intenzione di proteggere se stessa. E &'; s roba abbastanza semplice, in realtà, che Lipton ha imparato fin alla fine del 1960, quando ha osservato cellule &'; risposta alle tossine ambientali.

Dopo la tesi di Lipton, se si e' re interessati a godere di grande salute, la chiave è quello di fornire una vita affermando ambiente pulito per le vostre cellule. La domanda da un milione di dollari … &"; come posso fare che &"; Lipton &'; s risposta fondamentale per la grande domanda è: “ credo che si possa e". Lipton cita alcuni impressionante “ casi placebo &"; dove i malati migliorano utilizzando medicinali contraffatti o interventi chirurgici che credono funzionerà.

Ma poi ammette che credenza è questione molto scivoloso ed è controllata da qualcosa la maggior parte di noi non sono a conoscenza di: il subconscio. Che &'; per questo le strategie di auto-aiuto, come il pensiero positivo e definizione degli obiettivi don &'; t sempre ottengono risultati. Se il vostro subconscio è d'accordo con i vostri pensieri positivi, si e' ll ottenere risultati, ma se doesn &'; t avete vinto &'; t. Ad esempio, si può pensare “ Sono raggiante di salute &"; tutto il giorno, ma se la vostra mente subconscia crede che sono geneticamente predisposti per ottenere il cancro, sarà vincente i vostri pensieri positivi.

Ecco &'; s dove Lipton ci lascia, ai margini del vasto e misterioso inconscio.

Ma don &'; t vuole fermare qui. Ci sono due cose che ritengo importanti da condividere come saltiamo da Lipton &';. S libro in un territorio più sconosciuto

Il primo è quello che ho &'; chiamerò il “ questione nutrizione &"; Se la cella &'; ambiente s è la chiave per la salute, e molti altri ricercatori oltre a Lipton hanno dimostrato che lo è, allora la nutrizione è la chiave per quell'ambiente. In poche parole, si può aiutare le cellule prosperare, fornendo loro cibo di alta energia.

Questo inizia mantenendo il liquido che circonda le cellule pulito. Che &'; s perché io &'; m una tale grande sostenitore di pulizia interna, e la dieta di vita. Entrambe queste pratiche hanno dimostrato di guidare le tossine dal corpo.

E 'possibile anche aumentare la vostra vitalità cellulare con l'aggiunta di supercibi elevate vibrazioni, come le bacche di Goji, maca, olio di cocco, e gli integratori alimentari verde alla vostra dieta. Ancora un altro modo molto efficace per fare tenere le vostre cellule "felice" è quello di utilizzare gli oli essenziali ad alta frequenza.

Questi sono argomenti che condivido spesso attraverso la mia newsletter, così ho vinto &'; t dire molto di più su di loro ora.

La seconda questione di andare oltre Lipton &'; s libro è la questione di convinzioni di base.

Quando si rallentare e iniziare a guardare con attenzione le vostre motivazioni, si &'; scoprirete che tutti voi azioni crescono da uno dei due convinzioni fondamentali. Queste credenze vanno qualcosa di simile a questo: “ Io sono un fragile corpo limitato &"; o “ Sono energia illimitata indistruttibile &";

Individuazione e modi incoraggianti per riposare nella seconda di queste credenze è forse l'ultima esperienza del cammino umano. E conduce ad una vita descritta da fioritura sforzo di quello che già è, invece di lottare contro quella che sembra essere

Un modo per riposare in “. Illimitate &"; è quello di cercare continuamente di se quello che stai facendo è motivato dall'amore o dalla paura. Per verificare che, di utilizzare i vostri sentimenti.

che modo ciò che state facendo ora ti fanno sentire?

Azioni motivati ​​dall'amore portano sempre a sentimenti di felicità, l'espansione e la pace Hotel  .;