Trasforma la tua paura in energia

è la paura tenervi bloccato di andare avanti con la vostra attività o la tua vita?

Lottando con procrastinazione?

Sentirsi frustrato perché non si sa che cosa si dovrebbe fare e basta non farlo?

E 'possibile avere una visione chiara, sviluppare un forte piano di business e marketing, definire azioni chiave per raggiungere i vostri obiettivi e ancora a corto di avere quello che vuoi a patto che la tua paura controlli che

Lorena Cohen dice: “. Lavorare con le migliaia di persone provenienti da tutto il mondo, ho scoperto che la paura è il # 1 ostacolo che impedisce alle persone nella loro tracce quando si tratta di cambiamento.

Rispondere a 15 domande chiave dai suoi abbonati, Lorena vuota il sacco di paura nel suo ultimo audio di 54 minuti; che cosa è, come riconoscerla, quali sono le cause e come rompere attraverso di essa. Questo audio è stracolmo di esercizi, consigli e risorse per eliminare le auto-sabotaggio e blocchi stradali

Leggi un estratto per il suo programma audio

Domanda: In che modo la paura ottenere, generare e RE- generare il proprio potere?

Considerate questo punto: 'isn &'; t la situazione che porta in primo piano la paura, è la nostra reazione a ciò che sperimentiamo che crea la paura. Le conversazioni che abbiamo nella nostra testa – il nostro parlare di sé dà voce a quelle credenze da parte le cose che ci raccontiamo. Tutto ciò che chiacchiere interna può o ci aiutare o ostacolare noi a condurre una vita più felice. Le nostre convinzioni creano e rafforzano le nostre paure attraverso il nostro self-talk – scenari peggiori, cosa se, la maggior parte dei quali mai accadere! Ci spaventa noi stessi in azione o l'immobilità. Che &'; s come potente siamo! Che cosa si ascolta e leggere nei media potrebbero generare paura. Guarda le persone della tua vita – sono essi edificante, che abilita, e sicuro di sé o sono negativi, paura e scontroso?

Le vostre convinzioni influenzano il vostro atteggiamento.
tuo atteggiamento colpisce le vostre decisioni.
Le vostre decisioni dirigono le vostre azioni.
Le vostre azioni provocano i risultati.

I don &'; t credere la gente può definitivamente superare le loro paure a meno che scoprono le credenze che generano le loro paure e lavorano con le loro emozioni per trasformare quelle convinzioni. Per me, la differenza tra l'utilizzo di una tecnica è questa: le tecniche sono pratiche che ci insegnano con le azioni passo-passo per ottenere un risultato – come le istruzioni per fare affermazioni – come creare tre dichiarazioni positive e scriverle 10 volte al mattino e 10 volte di notte per 21 giorni con l'intento di cambiare il vostro modo di pensare. Se &'; ve fatto che secondo le istruzioni, quanto bene ha funzionato che per te? Noi, continuamente, applichiamo tecniche come necessario per alcuni risultati specifici.

Vedo trasformazione come cambiare l'aspetto, lo stato o la natura di qualcosa. L'immagine che viene in mente è il bruco che diventa farfalla. Vedo trasformazione come una metamorfosi con la permanenza. Chi ha mai visto un cambiamento farfalla di nuovo in un bruco?

Avere una vasta serie di strumenti di tecniche, pratiche, risorse e persone li autorizzerà a diventare impavido Hotel  .;