Suggerimenti per aiutarti a perdere peso

L'aumento di peso è qualcosa che molte persone battaglia con, soprattutto durante le vacanze. Cominciando con Ringraziamento, e continuando con il Natale e il nuovo anno, si potrebbe trovare se stessi vivendo problemi di peso. Ciò che la maggior parte delle persone non hanno considerato è che il Feng Shui e perdita di peso può spesso andare di pari passo, e la pratica della filosofia del Feng Shui può effettivamente aiutare a combattere la voglia di mangiare troppo durante le vacanze e durante tutto l'anno. Imparare a utilizzare il Feng Shui a vostro vantaggio per combattere l'aumento di peso porterà ad una vita più sana. Non è più a vivere con il rammarico di sopra indulgenza durante le vacanze se si incorporano i benefici del Feng Shui e perdita di peso nella vostra vita di ogni giorno.

La prima area da guardare con Feng Shui e perdita di peso sono i piatti che si utilizzano in cucina. Le caratteristiche dei piatti che si utilizza per i pasti, tra cui il colore, le dimensioni e la forma, sono collegati al Feng Shui e perdita di peso. Sebbene tavole rotonde sono i più comuni, circoli dovrebbero essere evitati in cucina, quando si cerca di perdere peso con l'aiuto di Feng Shui. Secondo la filosofia del Feng Shui, i cerchi sono collegati con l'attività mentale. Per chi cerca la perdita di peso, non si vuole incoraggiare l'attività mentale che è legato a mangiare. Il miglior tipo di stoviglie per fare acquisti per quando l'ottimizzazione della tua cucina Feng Shui sono piatti quadrati e piatti. Quando si tratta di colore, l'arancio è un grande pick, compresa qualsiasi tonalità di arancione. Nel Feng Shui, l'arancio è associato al concetto di unione. Usando piatti arancione porterà l'unione dei vostri obiettivi e le azioni desiderate, quando si tratta di mangiare e perdere peso. Un altro suggerimento per il Feng Shui e perdita di peso in cucina è quello di utilizzare piatti senza una finitura lucida o lucida. Tali superfici attirerà l'attenzione al piatto, che è qualcosa che si desidera evitare quando si lavora per la perdita di peso. Una finitura opaca, come si trova con terracotta, è desiderato per ottimale Feng Shui.

Ci sono altri elementi che si possono manipolare all'interno della cucina per aiutare con il Feng Shui e perdita di peso. Un'idea importante da tenere a mente è che è utile per proteggere la vista della cucina dalla linea di vista di origine alla porta d'ingresso. Un modo semplice per farlo è quello di appendere le tende sopra la porta della cucina, comprese le tende in rilievo. Quando si tratta di colori che si incorporano nel vostro disegno della cucina, ci sono alcuni colori che si ritiene di frenare gli appetiti e scoraggiare mangiare. Nero, blu, bordeaux e sono alcune belle colori scuri di utilizzare in cucina per incoraggiare Feng Shui e perdita di peso. Un buon posto per utilizzare questi colori sono con tovagliette e tovaglie. Si soprattutto desidera inserire questi colori vicino al frigorifero. Un aspetto fisico finale che è possibile manipolare nella vostra cucina per migliorare Feng Shui è il disordine. Assicurarsi di rimuovere qualsiasi disordine nella stanza al fine di eliminare cattivo chi e incoraggiare una zona pulita con chi positivo.

Un processo che può migliorare il Feng Shui e perdita di peso è la pratica della preghiera prima dei pasti. Questo tipo di preghiera non deve essere religioso, è semplicemente usato per calmare la mente prima di un pasto e richiamare le vostre speranze per perdere peso. Durante questa breve preghiera o mantra, si dovrebbe anche ricordare a voi stessi le dimensioni della porzione che si desidera mangiare. Ricordare a voi stessi del controllo che si intende esercitare durante il pasto vi aiuterà a quando si tratta di seguire attraverso sulle vostre intenzioni.

La cucina non è l'unica zona della casa che si dovrebbe concentrarsi su quando si tratta il Feng Shui e perdita di peso. Migliorare chi positivo in tutta la casa porterà le migliori possibilità di successo di perdita di peso. Un modo per portare il Feng Shui a tutta la casa è di mettere specchi stanze e corridoi diversi. In questo modo sarete in grado di catturare spesso un assaggio di te stesso che dovrebbe incoraggiare a proseguire con i vostri obiettivi di perdita di peso. E 'utile anche usare uno specchio quando esercita o partecipando a un'altra attiva. La sensazione di movimento porterà chi positivo. Un altro modo per incoraggiare una presenza di chi positive in tutta la casa è quello di utilizzare il colore rosso. Il rosso è un colore di energia, e vi aiuterà a diventare attivi e rimanere attivi come si sposta sulla tua casa.

Ricordate, utilizzare rosso in tutta la casa per favorire Feng Shui e perdita di peso con uno stile di vita energico e attivo . Utilizzare i colori scuri come il blu e neri in cucina per ridurre al minimo il desiderio di cibo e gli impulsi a mangiare più del necessario. Decorare la vostra casa con specchi e selezionare con attenzione il miglior tipo di piatti. Questi semplici consigli porteranno Feng Shui nella vostra casa insieme con la capacità di raggiungere gli obiettivi di perdita di peso Hotel  .;