Road Rage: Partenza per Stay Alive

Collera della strada è una delle principali cause di incidenti e di morti in questo paese. Secondo un rapporto dalla CNN, si stima che 28.000 persone ogni anno vengono uccise a causa di conducenti aggressivi. E 'facile vedere come le città come Miami, NY, Boston, Los Angeles e Washington DC (le città con il maggior numero di reati) hanno un più alto numero di media stressato, driver ostili. Ma lo stress non è la causa della rabbia di strada come qualcuno potrebbe credere. Se così fosse, allora chiunque sentendosi sotto pressione chi si mette al volante di un veicolo sarebbe reagire con manovre pericolose. Quindi, se lo stress non è la causa della rabbia, che cosa è?

Lasciate che vi faccia un esempio. Secondo AAA, la principale causa di rabbia strada è tailgating driver. Perchè dovrebbe essere? Dopo tutto, sono dietro il nostro veicolo in modo che non rappresentano una minaccia immediata per noi. Se ci fermiamo improvvisamente, sono loro che sarà colpa colpire il nostro paraurti e siamo in grado di raccogliere un bel controllo dalla nostra compagnia di assicurazione. Ecco cosa avviene tipicamente che porta un driver altrimenti responsabile al punto di impegnarsi in comportamenti pericolosi:

Mentre sono in viaggio lungo la strada principale, mi diventare acutamente consapevole che c'è un pick-up nero in sella alla mia paraurti . I miei occhi sono continuamente attratti al mio controllo specchietto retrovisore per vedere quanto poco esiste la distanza tra le nostre due veicoli. "Sto facendo il limite di velocità, coglione! Scendere mia coda!" Grido sapendo benissimo che non è in grado di ascoltare le mie lamentele. "Chi fa questo ragazzo crede di essere?" Mormoro sottovoce. "Crede che possiede la strada e che avrei dovuto spostarsi su e far posto a lui? Hell no!" La mia immediata giudizio di lui è che è arrogante ed esigente, cercando di intimidirmi in lasciarlo passare. Posso essere altrettanto arrogante come lui, penso tra me e me. "Guarda questo amico!" Io risatina come ho lentamente alleviare la mia piede dal pedale del gas e guardo il calo tachimetro ago. «Così impari!" Mentre si applica il piede al freno nel tentativo di evitare di colpire me, la presa sul volante stringe e la sua pressione comincia ad aumentare. "O si?" urla attraverso il parabrezza. Due possono giocare a questo gioco! "Con nessun pensiero della sicurezza di uno dei due piloti o altri che condividono la carreggiata, lui sbatte il suo piede contro l'acceleratore come ha colpito di giri al minuto del motore velocità di registrazione. Si masturba il volante a sinistra in un tentativo disperato a passarmi mentre io allo stesso tempo dando il dito. Un sbanda auto in arrivo nel momento giusto, evitando una testa su collisione.

Perché dovrei permettere a me stesso di diventare così infuriato su un tale incidente insignificante come tailgating? E ' Non è l'atto di l'altro pilota che ha causato il mio profumo, ma piuttosto i giudizi (pensieri) formarti di lui. Ho scelto di pensare il peggio di lui, che era arrogante, maleducato, impaziente, e ipocrita quando in realtà, Non ho idea di come le sue motivazioni per cavalcare così vicino a me. Potrebbe essere che semplicemente non stava prestando attenzione o che era in ritardo al lavoro, o peggio, ha fatto solo ricevere una telefonata dicendogli di una situazione di emergenza con il suo bambino? Se fossi stato al corrente la causa dietro le sue azioni, potrei benissimo ho formato una opinione diversa di lui e una reazione diversa pure.

Nessuno di noi conosce il vero motivo per cui le persone guidano il modo in cui fare e sinceramente è irrilevante. Tutto ciò che conta è quello che dico, il mio dialogo interno, quella vocina nella mia testa. Se la mia voce è compassionevole e comprensione ("Forse lui ha un sacco sulla sua mente ed è un po 'distratta"), allora la mia reazione è più riflessivo. In realtà, la collera della strada non è causata dall'incidente in sé, ma piuttosto dal modo in cui abbiamo scelto di vedere, la nostra percezione, i nostri pensieri su di esso e circa quello che causa l'evento. Prestare molta attenzione a quello che dici a te stesso, mentre al volante. Essere meno giudicante e tolleranza degli altri. E 'solo può salvare la vita e la loro.

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di auto aiuto generale

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