Specchio, specchio delle mie brame, chi è la più bella del reame? You Are!

Questa &'; s sempre stata una domanda interessante, soprattutto dal momento che quello che chiede è raffigurato come un male, quuen significare (Snow White &';. s matrigna) Rappresenta ego e la nostra ossessione per il modo in cui guardiamo e la superficialità che viene da volendo essere piacevole per gli altri &'; occhi

Ma cosa succede se questa era una domanda che noi, come donne, rappresentava per i nostri specchi interni e la risposta era sempre –. “ Tu sei &" ;?

Quando mia figlia maggiore aveva quattro anni, si sarebbe vestito come un Disney Princess. Lei mi è piaciuto molto grandi, abiti gonfi e facendo finta che era una principessa. Poi un giorno, è venuta giù per le scale in uno dei suoi abiti a sfera, si fermò di fronte a uno specchio che avevamo in fondo gradini (qualche cosa feng shui) e disse: “ I &'; Non sono abbastanza &";

Come lascio le parole affondano, il mio cuore ha cominciato a girare. “ Naturalmente, tu sei, il miele. You &'; re bello &"!; Ho detto. E lei ha risposto, e" No, &'; Non sono &";.

Ok, allora che &'; sta succedendo qui? Dove si trova questo proviene? E come nel mondo do quattro anni di età già avere giudizi su bellezza? Ero perplesso. Ho dovuto sedersi con che per un po ', mi chiedevo dove stava raccogliendo quella roba da.

Forse era da me. Cosa stavo dicendo a me stesso che era meno di cura? Quali messaggi negativi stavo mandando lei quando ho parlato di non gradire i miei capelli o la mia pancia flaccida? E poi ho avuto per espandere quel cerchio ancora di più. Non ero &'; t l'unica influenza mia figlia – i suoi insegnanti prescolari, spettacoli televisivi, le altre donne della nostra vita – sono stati tutti influenzando come lei stava guardando se stessa a causa di come stavano cercando (e parlare) a se stessi.

Ho capito che dovevo cambiare qualcosa dentro di me. Perché mi è stato legando la mia autostima a ciò che i miei capelli o pancia sembrava? Non ero io onorare e di essere premuroso verso me stessa. La maggior parte di tutti, questo disempowering di sé stava causando mia figlia di sentirsi impotenti.

Quante volte abbiamo detto o fatto cose che degradano chi siamo? E quanti di quei tempi c'erano giovani ragazze intorno a noi ascoltando e guardando questo autolesionismo?

ho iniziato a cercare dentro di me per i luoghi mi sono sentito meno che, non abbastanza bella, e non abbastanza buono. E ho cominciato amare quei luoghi. Ho iniziato spostando il mio punto di vista su ciò che la bellezza sembra o dovrebbe essere simile. Ho iniziato la guarigione delle storie che impotenti che ero come un essere umano. E ho cominciato a onorare le mie cicatrici. Ho cominciato a fare luce nelle stanze buie delle sentenze ho tenuto su di me; e come ho fatto, ho cominciato a notare la mia fiducia in crescita, e mia figlia &'; s crescente fiducia e

Quando si sente come lo specchio non è dicendo che sono la più bella del reame, provare questi strumenti. ~

•? Chiedi quello bugie stai comprando in

• Trova tre cose che ami di te (personalità, attributi fisici, o qualcosa che &'; re bravo a), e dire ad alta voce . Se si può fare questo di fronte a uno specchio,
ancora migliori

​​• Scrivi te un amore lettera

• Impegnarsi con le persone che possono vedere la vostra vera bellezza e il valore

• Go ispirare una giovane ragazza la cui autostima è bassa

Anche se si tratta di strumenti che consentono di spostare in questo momento, la guarigione quei pezzi rotti richiedono tempo, la consapevolezza, e la volontà. Sappiate che siete già tutto e perfetto così come sei. Ripetere questo a te stesso, e" I &'; m intero, perfetto e completo &"; Si può sentire come una frode come voi dite queste parole per i primi, dieci, cento volte, ma più si dice, si &';. Ll condizionare il tuo cervello a credere che

Puoi essere non solo una fonte d'ispirazione a te stesso, ma ad altre donne e le giovani donne pure. Dopo tutto, tu sei la più bella del reame e &'; s tempo vi onore che

www.wiseheartwithin.com Hotel  !;