Come creare più tempo per fare più di quello che ti amo!

Noi tutti vogliamo avere più tempo, più tempo per fare ciò che vogliamo e stare con coloro che amiamo. Ciò significa, avere il tempo di fare le cose che ami nella vita, di fare le cose che vuoi e non solo le cose che è necessario, che è la chiave per sentirsi soddisfatti. Non è certo facile, però, e per la maggior parte, avendo più tempo rimarrà sempre il sogno sfuggente.
Che cosa potete fare con il vostro tempo e come si utilizza il tempo influisce direttamente i risultati che si verificano nella vita in questo momento.

Tutti noi abbiamo 24 ore in un giorno, ma, alcuni individui sembrano ottenere molto più di altri, perché? La differenza sta nel modo di gestire il vostro tempo e anche, nel modo di pensare di tempo.

Conoscete i vostri ladri del tempo? Siete a conoscenza di cose che si fanno che rubare il tuo tempo? La maggior parte di noi sono ciechi alle nostre abitudini, molto probabilmente perché sono in automatico, quindi non è sempre ovvio per noi stessi come gestiamo il nostro tempo. Se non si sta controllando e la gestione del tempo, sei uno schiavo di esso. La maggior parte delle persone sono all'oscuro di come si stanno gestendo il loro tempo.

Quando ero a scuola, ci sicuramente weren &'; la t le classi per la gestione del tempo 101, ma mi piacerebbe che ci fosse, è una capacità essenziale. La gestione del tempo non è solo imparare a pianificare in modo efficace e realizzare la struttura e processi, ma anche di sviluppare abitudini di comportamento produttivo e pensare in modo diverso sul tempo. Che sarebbe come essere meno stressato e sopraffatto e di sentirsi più potere e produttivo? Fa quel buon suono? Poi leggere oltre e imparare come si può iniziare a migliorare le vostre abilità di gestione del tempo e hellip;

1. Più profonda consapevolezza della vostra situazione attuale Compra di cambiamento che si verifichi, prima è necessario consapevolezza. Non è bello avere per identificare gli aspetti negativi, ma si tratta di un passo importante. Che cosa è costarvi di rimanere così come sei? Qual è l'effetto dello stress, la disorganizzazione o sopraffare si potrebbe sentire nella tua vita? Pensate alle notti insonni, l'ansia, il mal di testa, ecc; i modi in cui si è influenzato negativamente. Ottenere molto chiaro su questo punto.

2. Guardando avanti
Ora che siete chiari su come il vostro attuale comportamento /abilità influenzano la tua vita, voglio che tu immaginare che cosa sarebbe come se si didn &'; t ha più questi problemi? Quanto è buono vi sentireste di avere più tempo, si sentono meno stressati e più organizzato? Immaginate concludendo la giornata sentendosi soddisfatti e soddisfatti perché non solo ha si vuole si doveva, ma anche quello che si voleva. Se la differenza tra come ti senti nella fase 1 e fase 2 sono enormi, allora sono sicuro che si può immaginare quanto la tua vita si trasformerà se si migliora questo aspetto della tua vita.

3. Dove dovete migliorare?
Il passo successivo è quello di ottenere la consapevolezza di come si sta attualmente spendendo il vostro tempo e identificare i ladri del tempo. Ecco alcune domande per aiutarti a iniziare:

• Avete pianificare la vostra giornata, settimana o mese prima Hotel • Non si lavora su compiti che sembrano solo importante e urgente
• Fai la tua e-mail, telefonate, internet e colleghi si interrompono spesso durante il giorno Hotel • Quanto spesso procrastinare con compiti Hotel • Come si fa a prendere decisioni e decidere su cosa lavorare?

Utilizzando un ceppo di tempo è un ottimo modo per ottenere le informazioni più accurate su come trascorrere il vostro tempo.

4. Cosa fai dopo?
Qui è dove si identifica quei ladri di tempo e cercare modi per migliorare il modo di gestire il vostro tempo. Pensate alle aree che si sta sprecando tempo e come si può fare meglio. Che cosa avete bisogno di spendere meno tempo o più tempo su? Che cosa deve cambiare?

5. Impegnarsi a raggiungere nuovi risultati
Una volta che sono chiare su quali aree è necessario concentrarsi su, impegnarsi ad attuare un piano e assumere una nuova abitudine alla volta. Forse si vuole prima master planning, e quindi la priorità, e quindi lavorare efficacemente con il tuo To Do List, qualunque essa sia, deve essere messo in un piano, proprio come un obiettivo. Il vostro piano avrà passaggi azione, ricompense, measurables, ostacoli e piani per superarli percepiti, ecc

6. Sviluppare una mentalità di supportarvi
Infine per il cambiamento per essere efficace, non solo necessario agire diversi, ma anche, una prospettiva diversa. Perché? Perché quello che avete vi ha dato i risultati che hai ora. Una mentalità di gestione del tempo include ma non si limita a:

• Capire quanto controllo avete
• Sfidare le scuse che date voi stessi, perché sono in automatico. Detto in altro modo, don &'; t lasciate che i vostri pensieri limitanti dettare le vostre azioni; scegliere ciò che si vuole pensare o come si vuole vedere la situazione Hotel • L'utente è responsabile per i risultati, non sei una vittima e non siete nati disorganizzato.

Allora, cosa stai aspettando? Se volete più tempo, è don &'; t deve guardare oltre dove ti trovi. Avete il potere, a prendere le decisioni ed è possibile creare la vita che vuoi, o più di esso. Non c'è niente di buono di sentirsi impotenti o per sentirsi come uno schiavo a tempo. Hai solo una vita, è don &'; t ottiene di tornare e farlo di nuovo, cosa si desidera che il resto della tua vita a guardare la vita? Fare il primo passo ora Hotel  !;