Permettendo di Heal

Quando andiamo attraverso il dolore fisico o mentale, bisogna concedersi il tempo necessario per guarire. Indossiamo &'; t permettono sempre noi stessi il tempo necessario per farlo. Il nostro corpo ha un proprio meccanismo che si spegne quando abbiamo bisogno di riposo. Sentiamo dolore o potremmo ottenere stanchi, che è il nostro corpo dicendo “ abbastanza &"; tempo per riposare e guarire.

Se ha avuto un intervento chirurgico, o un incidente d'auto, ecc, il nostro corpo ha bisogno di recuperare sia fisicamente che mentalmente. Si potrebbe recuperare fisicamente da loro, ma è necessario recuperare mentalmente. Sia prendere tempo e devi essere gentile con te stesso. Se si cerca di fare le cose troppo presto dopo un evento traumatico, il vostro corpo vi permetterà di conoscere segnalando dolore. Se si entra in un veicolo dopo un incidente, la mente non è ancora finito il trauma. Questo è quando si deve prendere le misure del bambino. Salire in macchina e appena seduti lì, don &'; t guidare ovunque. La prossima volta che guidare un blocco, questo sembrerà scomodo in un primo momento, ma in questo modo si diventa lentamente più a suo agio.

Tutti guarisce ad un ritmo diverso. Alcune persone guariscono rapidamente mentre altri prendono un po 'di tempo. I nostri corpi hanno diversi livelli di sensibilità.

Arrestare il preoccupante! Se &'; sono già stati a causa di influenza e si &'; re riprendendo da un intervento chirurgico si potrebbe sentire sopraffatti da recuperando sulle cose mentre eri giù. Don &'; t sudare le piccole cose. Prendere le cose un po 'alla volta finché non si è pienamente recuperato. Fai quello che si può e lasciate che il vostro corpo a guarire. Quando noi le cose in ritardo, mentre stiamo cercando di guarire, che &'; s quando le cose possono peggiorare. Il tuo corpo sarà ottenere esausto e il tempo di recupero sarà ancora più lunga.

Prendete tutto il tempo necessario per guarire e invitare altri se avete bisogno di ulteriore aiuto. Ricorda, la tua situazione attuale è solo temporanea, concedetevi il tempo necessario per guarire Hotel  .;

di auto aiuto generale

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