Prendere uno sguardo critico al te stesso prima di iniziare un programma di sviluppo personale.
Se stai pensando di iniziare il proprio programma di sviluppo personale, è necessario prendere uno sguardo critico in primo luogo. Dovete davvero arrivare a conoscere te stesso dentro e fuori, tutti i pregi e tutti i vostri cattivi. E 'abbastanza facile solo per sentire che la tua vita non sta andando come dovrebbe e che è necessario apportare modifiche, ma se non si conoscono le esatte aree di debolezza, è molto difficile fare dei miglioramenti.
Questo potrebbe essere un lento e l'esercizio fisico a volte doloroso, ma è un necessario
Che cosa dovrebbe essere cercando a
Si consideri il seguente: -.? Hotel • felicità Hotel • salute Hotel • fitness e benessere generale Hotel • La posizione finanziaria Hotel • di lavoro e di prospettive di carriera
• relazioni
•
aspirazioni personali
La vostra salute fisica e mentale avrà un ruolo fondamentale per il vostro sviluppo futuro. Prendete una buona occhiata a tutti gli aspetti della vostra salute. Ottenere l'udito e gli occhi testato. Esaminate la vostra forma fisica cardio vascolare e assicuratevi di avere una dieta sana. Sei stressato tutto il tempo? Questa è un'altra cosa che potrebbe essere necessario esaminare.
E i tuoi rapporti? Siete in un rapporto d'amore e di sostegno? Se si sta imbarcando in un corso di Cura della persona, è necessario il sostegno di amici e familiari, altrimenti siete condannati fin dall'inizio.
Probabilmente spendere almeno 40 ore a settimana sul posto di lavoro, così le prestazioni di lavoro e soddisfazione, insieme con la vostra situazione finanziaria globale, sono aspetti cruciali della tua auto-riflessione.
E 'solo in primo luogo avere uno sguardo critico a voi stessi che si può lavorare quali aree della tua vita ha bisogno di attenzione. Questo processo di auto-esame può essere molto doloroso, ma è essenziale che si impegnano esso.
Tuttavia, non si deve essere troppo duro con te stesso. Non pensate che tutto è sbagliato e avete bisogno di lavorare su ogni aspetto. Questo porterà al fallimento. E 'essenziale per essere più precisi.
Quindi, dopo aver effettuato questa auto-analisi, annotare i settori in cui è necessario un miglioramento quindi classificare questi secondo quanto siano importanti per la vostra migliore prestazione personale.
Tale classifiche saranno diversi da persona a persona. Ciò che è importante è che si decide quali settori dovrebbe concentrarsi sulla prima.
Per restringendo l'attenzione a un paio di modifiche per cominciare, si hanno maggiori probabilità di avere successo che se si tenta di fare troppi cambiamenti tutti in una volta
Una volta deciso quale area della tua vita deve cambiare, allora si deve decidere che cosa risultato che si vuole raggiungere. Non è un bene avere obiettivi vaghi o non definiti, come "Voglio essere felice" o "Voglio essere ricchi". Che cosa dovete obiettivi precisi e chiari per lavorare verso. Una volta che il vostro obiettivo è chiaramente definito, è quindi possibile scomposizione in passi facilmente raggiungibili.
Ripetere l'operazione per ciascuno dei vostri obiettivi e vi sarà presto sulla buona strada per raggiungere la vita che hai sempre sognato.
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