Può Feedback positivo essere pericoloso e cosa fare a questo proposito?

A tutti piace un feedback positivo. E 'noto che è utile nella costruzione di autostima e successo. In realtà, le scuole ei genitori hanno fatto un buon lavoro dando un feedback più positivo in quanto la spinta negli anni Settanta e Ottanta per costruire i bambini &'; s autostima

La ricerca indica punteggi di autostima hanno saltato in modo significativo per i bambini. negli ultimi trenta anni. Ero in realtà parte di quel movimento, come ho scritto la mia tesi sull'interazione di autostima, ansia, e la realizzazione.

Tuttavia, negli ultimi cinque anni, gli esperti hanno iniziato a preoccuparsi che il movimento autostima ha andato troppo lontano. Questa è basata sulle interpolazioni di reazione, adolescenti e adulti con alta autostima avere quando ottengono un feedback negativo. Pensano a come la critica e non sanno come gestirlo. Alcuni si arrabbiano e scatenarsi; altri si depresso e si ritirano.

Quello che sembra accadere è che molti giovani e giovani adulti sono cresciuti con una dieta costante di feedback positivo. Poi, quando ottengono un feedback negativo, non vedono come potrebbero essere in difetto. Il flusso costante di feedback positivo non aiuta a imparare come essere resiliente

Per esempio, un commento che a volte viene somministrato ai bambini da parte dei genitori, allenatori, e gli insegnanti è “. Buon lavoro &"; quando in realtà il lavoro non è stato fatto bene. Questo tipo di feedback non è utile, anche se può essere pensato come incoraggianti se il lavoro è solo male o peggio. Questo è perché crea un falso senso di autostima

Io sono recentemente sentito il commento “. Buon lavoro &"; un sacco di partite di softball quando palle o scioperi sono chiamati dall'arbitro. Il lanciatore non ha gettato uno sciopero; la pastella ha mancato la palla. Credo che il lanciatore e battitore di solito so quando stanno facendo un buon lavoro. Li confonde se gli viene detto e" buon lavoro &"; o “ si &'; re grande &"; se non è vero per il momento. Non sarebbe meglio dire qualcosa come “ rimanere concentrati &"; o “ Tieni d'occhio sulla palla &";?

Lo stesso vale per gli adulti. Se il tuo capo o supervisore o il migliore amico ti dice che hai fatto un buon lavoro su qualcosa e non avete, può essere fonte di confusione. Ancora peggio, si può impostare per problemi in seguito quando hai bisogno di fare la stessa cosa. Se si sceglie di fare quello che hai fatto prima, perché ti hanno detto che hai fatto un buon lavoro e ora non funziona, si può sentire traditi.

Un lavoro va bene non sta per arrivare la nuova posizione o di promozione tu vuoi. Non sta andando per aiutarti a migliorare le tue relazioni importanti o contatti con le persone. Non sta andando per aiutarti a essere uno studente migliore o supervisore o leader. È importante sviluppare una mentalità aperta al feedback.

Fermati e pensa per un minuto come ti senti e ciò che si fa quando si ottiene un feedback negativo. Naturalmente il vostro reazione potrebbe dipendere da chi ti ha dato il feedback. Alcuni commenti negativi sono più facili da scrollarsi di dosso perché non apprezzi la persona &'; s parere. Pensate a come date le risposte ai vostri figli o qualcuno al lavoro. E 'un feedback onesto dato in modo positivo

Per quanto non si desidera ottenere un feedback negativo su qualcosa che hai detto o fatto?

• Rendi conto che non è possibile prendere misure per migliorare se non si hanno le informazioni necessarie per cambiare il vostro comportamento.

• Iniziare a chiedere un feedback onesto o preciso in modo da poter imparare da esso.

Avere accurata stima di sé è importante quando si impostano obiettivi per andare avanti nel tuo lavoro, le relazioni, le classi, o in qualsiasi area della tua vita che è importante per voi. Irrealistico autostima (troppo alto o troppo basso), non vi aiuterà a gestire le situazioni difficili della vita.

Ci sono opportunità di imparare e migliorare per tutta la vita. La cosa più importante è che tu vuoi e ottenere un feedback preciso. Questo può significare che dovete chiedere. Inoltre, essere sicuri di dare agli altri nei commenti preciso vita in modo positivo. Sarete contenti di averlo fatto Hotel  .;