Come comune è Autodistruzione?

Incredibilmente, 2% al 6% del grande pubblico si era impegnato in autolesionismo, almeno una volta nella vita. Dove il picco di azioni danno auto sono tra gli studenti di età compresa tra 16-22, vedono cali nel 13% al 35%. Per la maggior parte, il problema si risolve prima dell'età adulta, ma purtroppo, il 10% del restante continua a autolesionismo per tutta la vita adulta.

Con una percentuale così alta di persone che fanno autolesionismo, è importante che queste persone ricevere autolesionismo aiuto dai loro dintorni. Quelli intorno a persone che autolesionismo dovrebbe sapere come individuare segni autolesionismo e le azioni per essere in grado di dare loro l'aiuto di cui hanno bisogno attraverso la propria consapevolezza autolesionismo.

Bare in mente che, se conoscete qualcuno che fa autolesionismo, non dovrebbe essere inorridito e etichettarle "pazzo" o "freak", perché comporta maggiori insicurezze per loro e non aiuta affatto; Invece loro approccio con la comprensione e l'accettazione.

E 'importante sapere che cosa spinge questi individui per autolesionismo, al fine di aiutarli a risolvere i loro problemi. Aiutare qualcuno che danneggia sé è un atto nobile; si stanno combattendo i loro demoni con loro. Le persone che hanno autolesionismo chiaramente i motivi per cui sono così infelici e insicure. Queste ragioni possono spingerli in se stessi ferire, o addirittura al suicidio in alcuni casi estremi.

Una ricerca ha dichiarato che la causa più comune di ragione di autolesionismo è trauma infantile. Essa può riguardare passato-abuso, flashback, sentimenti negativi su se stessi o altri eventi traumatici che si era verificato in precedenza. Le persone che soffrono di eventi traumatici possono avere sbalzi d'umore e le emozioni instabili, incubi ricorrenti e un costante senso di paura. Essi possono anche sentirsi intorpidito, scollegato e hanno problemi confidando altre persone. Questi sono i tratti comuni di un superstite trauma, ma con cura e supporto, è possibile essere in grado di aprirsi e fidarsi di nuovo.

Se notate qualcuno con lesioni sospette o qualcuno confida in voi che stanno tagliando loro stessi , non fatevi prendere dal panico e trattare con i tuoi sentimenti prima. Si può sentire scioccato, disgustato e anche arrabbiato, ma capire che questo è normale e trattare con esso prima di provare ad aiutarli. Queste cose possono aiutare, di trattare con autolesionismo così una volta che hai finito di gestire i tuoi sentimenti, li aiutate da riconoscere e comprendere il loro problema, che cosa li provoca questo dolore e voglia di autolesionismo; mettersi nei loro panni. Quindi offrite il vostro sostegno, senza alcun giudizio e di critica indesiderati. Sapere che una persona che si auto danneggia già si vergogna e ha perso pertanto giudicare loro non è in alcun modo utile. Dare loro il vostro sostegno facendo loro sapere che siete disponibili. Incoraggiare la comunicazione e ascoltare Hotel  .;