Comparanoia schiavi!

Quelli di noi che hanno bisogno di guardare bene per l'approvazione degli altri misurare quanto siamo &'; re facendo confrontando noi stessi agli altri. Ci paragoniamo ai nostri amici, familiari, compagni, colleghi, collaboratori, e di perfetti sconosciuti. E prima di sapere che rispetto ad altri diventa il nostro compagno costante.

Questo confronto può manifestarsi in due modi. Il primo tipo di confronto è “ la ricerca &"; e sentirsi sotto, non buono come, gli oggetti di confronto. Il secondo tipo di confronto è “ guardando verso il basso &"; su altri per farti sentire meglio, più alto, e sopra gli altri

viene insegnato a confrontare noi stessi agli altri primi anni di vita …. genitori, nonni, fratelli maggiori e altri inconsapevolmente ci insegnano a confrontare noi stessi agli altri ogni volta che li vediamo noi il confronto con gli altri e hellip; il nostro comportamento, sembra, il livello di abilità, o anche il modo in cui condividiamo i nostri giocattoli. Impariamo subito che questo confronto di noi stessi agli altri, determina se non siamo &'; re buono come sono

La maggior parte di noi hanno imparato a scuola quanto fosse importante per essere il migliore — non solo fare del tuo meglio e mdash; ma essere il migliore. L'importanza di ottenere buoni voti e di essere bravo in atletica o qualche altra attività extracurricolare è stato perforato in noi da insegnanti e genitori.

In aggiunta a questo, sono stati gli annunci televisivi e radiofonici abbiamo guardato … un ricordo costante di come ci sbagliavamo. Ci hanno insegnato a confrontarci con qualunque cosa fosse che avremmo dovuto essere. Ci hanno detto: don &'; t indossare quello; utilizzare questo; si &'; re meglio se si fa questo e quello; it &'; s questo che conta, e così via fino a mangiare il giusto cereali per la prima colazione.

Abbiamo imparato a confrontare noi stessi per i ricchi e famosi, per celebrità e altre persone importanti che appaiono sulle copertine delle riviste, e, soprattutto, per la bella gente. E oggi, senza saperlo, potremmo anche essere confrontando noi stessi a qualcuno che è stato “ foto-compere &"!; Come impossibile è di competere con quello? La prova di questo fenomeno è confermato da una relazione dalla CNN il 5 giugno 2011. E 'stato riferito che i più giovani ragazze guardare la TV e celebrità, più odiano i loro corpi.

Abbiamo imparato da tenera età che siamo solo buono come la nostra roba. Questa roba include non solo ciò che possediamo, ma che sappiamo, ciò che facciamo, ciò che abbiamo realizzato, il nostro aspetto fisico, e la lista continua. Ci è stato insegnato a confrontarci con chi ha più denaro di quello che abbiamo, che hanno una carriera migliore di quello che abbiamo, che hanno una migliore istruzione di quello che abbiamo, che sono più importanti di noi, e che sono più bella di noi.

Mentre il nostro confronto con gli altri può iniziare con il modo in cui ci comportiamo o quanto bene coloriamo all'interno delle linee, alla fine si finisce per confrontando il nostro aspetto personale, beni materiali, la ricchezza, il successo, e altre cose importanti e non importanti. Così siamo venuti a confrontare tutto dal nostro modo di guardare agli abiti che indossiamo per il cibo che mangiamo e anche dove andiamo a mangiare. Ciò include l'auto che guidiamo, la carriera che perseguiamo, ciò che facciamo per divertimento, dove abbiamo una vacanza e anche l'hotel restiamo in.

Potrebbe non ha molto senso per voi in questo momento che alcune delle più persone di successo nel mondo non hanno autostima e sono totalmente dipendenti in caso di approvazione da parte degli altri per qualsiasi parvenza di stima che hanno per se stessi. In altre parole, la loro stima è altro-dipendente. Perché? Perché la persona che è altro-dipendente si paragona agli altri e vede che il bene non è mai abbastanza abbastanza abbastanza buono. Anche il prossimo risultato non è mai abbastanza buono — e quello dopo che isn &'; t abbastanza buono neanche — né la successiva riuscita abbastanza bene.

Quando manteniamo alzare l'asticella, come potremmo mai sapere quando abbastanza buono è abbastanza buono? La stessa cosa accade con il guadagnare denaro. Quando siamo giovani, possiamo pensare successo è guadagnare $ 100.000 o qualunque cosa che il numero potrebbe essere. Quando abbiamo raggiunto tale marchio, però, l'indicatore successo cambierà a $ 200.000 se siamo dipende l'approvazione degli altri al fine di vedere noi stessi come abbastanza buono. Non c'è modo di misurare quando continuiamo a confrontarci con altri, non importa quanto grande sia la realizzazione. Continuiamo a elevare i nostri standard personali sempre più in alto dopo ogni realizzazione

Cosa &';. S di sbagliato in questo? Perché isn &'; t bene per mantenere l'aumento del bar? Isn &'; t che una buona cosa? Sarebbe se fosse solo per i premi che spesso seguono o solo per il gusto di farlo. Ma quando si &'; s fatto per dimostrare il nostro valore — quando &'; s fatto perché ci preoccupiamo di quello che gli altri pensano di noi --- quando indossiamo &'; t vedere noi stessi come abbastanza buono a causa del nostro confronto con gli altri, i premi sono raramente celebrati e quasi divertente. E &'; s più di una lotta di divertimento

Perché è mai abbastanza buono.? Per la maggior parte di noi, il modo in cui ci si confronta funziona così.

La persona senza fissa dimora si paragona alla persona che vive in una roulotte fatiscente, mentre la persona che vive nella roulotte fatiscente comincia a confrontare se stessa alla persona che vive in un fissatore-superiore.

La persona che vive nel fissatore-superiore si paragona alla persona che vive in una casa a basso reddito vicinanza. La persona che vive nella casa a basso reddito, in zona si paragona alla persona che vive in una casa sul campo da golf o sulla spiaggia. Questa persona poi si confronta con la persona che vive in un palazzo milioni di dollari mentre l'individuo che vive in un dollaro palazzo milione si paragona a qualcuno che vive in un castello e la persona che vive nel castello si sta confrontando per la persona che ha un più grande il castello, e quella persona si confronta con la persona che possiede due castelli, e su di essa va

I &';. sicuro che si ottiene l'idea che il confronto noi stessi agli altri ha poco o nulla a che fare con i beni materiali. Non abbiamo mai ci consideriamo abbastanza buono, perché abbastanza bene è proprio mai abbastanza buono!

Poi c'è il secondo tipo di confronto. Alcuni di noi confrontarci con coloro che sono al fondo della scala economica, coloro che vivono in condizioni di povertà, per il solo scopo di elevare la nostra statura. Sminuiamo i disoccupati e senza casa, senza conoscere la loro circostanza. Abbiamo denigrare l'ignorante senza conoscere il loro grado di intelligenza. Facciamo questo per farci guardare meglio!

Se sei una persona che fa il confronto e sminuisce gli altri di conseguenza, allora è il momento di dare un'occhiata a te stesso. Perché isn &'; la t bene per loro di essere quello che sono, a credere che il modo in cui credono, o per vedere le cose il loro modo di fare? Ricordate, noi tutti abbiamo diverse esperienze di vita. Tutti doesn &'; t vedere la vita attraverso la stessa lente

È possibile che non volete sentire questo su di te, ma la verità è.. . . se screditare altri solo perché sono diversi da voi, se si pensa che isn &'; t va bene per loro di essere chi sono e di pensare il loro modo di pensare, isn &'; t perché c'è qualcosa di sbagliato con loro. E &'; s perché si aren &'; t bene con chi siete. Si proietta le vostre carenze a tutti quelli che in disaccordo con, al fine di elevare se stessi. La realtà è che voi li giudicate nella misura in cui si giudica te stesso. È inoltre criticate gli altri nella misura in cui tu ti critichi

Le persone che si sentono bene con se stessi consentire ad altri di essere ciò che sono, anche se don &';.. T vede negli occhi

Per ottenere vera autostima, che cosa mi riferisco come autostima-dipendente, il tipo che viene prodotto e prodotto da dentro di voi e viene da dentro fuori, è importante che tu sappia non c'è niente di sbagliato con te solo il modo hai ragione ora e non c'è niente di sbagliato con loro solo il modo in cui sono. Anche se gran parte della società ha la tendenza a stereotipo per fare paragoni, è importante smettere di denigrare stessi e gli altri. E 'importante fermarsi a confronto se stessi agli altri.

Inizia cambiando il modo di vedere se stessi. Smettere di fare voi stessi sbagliato perché siete come sei, perché si ha quello che hai, e perché non si sa quello che sai. Prendere tempo per prestare attenzione a come e quando ti paragoni agli altri. Prendere voi stessi nell'atto di fare voi stessi sbagliato e cambiarlo, lasciando che sia bene essere semplicemente il modo in cui ti trovi ora. Voglio che abbracciare chi siete in questo momento. Quando vi permettete di essere chi sei ti permetti automaticamente ad altri di essere quello che sono

Quando cambiamo il modo in cui vediamo noi stessi, le nostre intere mondo cambia Hotel  .!;