I segni di dipendenza - 5 minuti Addiction Evaluator

Come determinare se si dispone di una dipendenza in meno di 5 minuti.

Nel corso degli anni la maggior parte psicologi, consulenti e specialisti di dipendenza hanno ritenuto dipendenza da una malattia. Tuttavia, non vi è alcuna prova patologica che può essere somministrata per diagnosticare dipendenza. Pertanto, la dipendenza non può e non deve essere classificato come una malattia. Quindi, se la dipendenza non è una malattia, che cosa si tratta esattamente? A mio parere, dovrebbe essere classificato come un comportamento e per di più una scelta! Ora, la maggior parte delle persone che hanno vissuto le conseguenze dolorose del comportamento abituale non sono soggetti ad alcun falso pretesto, relativa alla definizione di dipendenza, anche se alcuni sono in negazione di esso. Tuttavia, per quanto riguarda le persone che abusano di sostanze e compulsioni senza provare la distruzione dei loro mezzi di sussistenza, le finanze, o la vita familiare? Fare questi individui hanno una dipendenza? La dipendenza è un comportamento, e come con qualsiasi tipo di comportamento definito esiste vari gradi di gravità. A titolo di esempio, alcuni individui possono bere alcolici con moderazione, senza usando per nascondere il loro dolore emotivo o il suo distruggere la loro famiglia, le finanze, o la salute. Allora, dove è il punto di cut-off? Quando è una dipendenza, e quando non è vero? Per aiutarvi con questa distinzione, ho compilato il seguente questionario.

Hai una dipendenza? Valutate il vostro comportamento attuale rispondendo alle seguenti domande sì o no. (Se la risposta a ogni frase è sì datevi 1 punto)

O si fa a perdere tempo dal lavoro a causa della vostra comportamento abituale?

O è la tua comportamento rendere la tua vita infelice?

O Ti abuso di sostanze, perché sei timido con altre persone?

O È il vostro comportamento che interessano la tua reputazione?

O Avete mai sentito rimorso dopo aver abusato di sostanze o compulsioni?

O Avete avuto difficoltà finanziarie a causa del vostro comportamento? O Il vostro comportamento reso incurante del benessere della tua famiglia?

O ti rivolgi ambienti inferiori quando abusare di sostanze?

O La vostra ambizione è diminuito a causa del vostro comportamento?

O Lei ha bisogno di sostanze in un tempo definito quotidiano?

O Il vostro comportamento causa di avere difficoltà a dormire?

O ha la vostra efficienza è diminuita a causa del vostro comportamento?

O è la tua comportamento compromettere il vostro lavoro o per affari?

O Ti abuso di sostanze o compulsioni di fuggire da preoccupazioni o problemi?

O Avete mai avuto una perdita di memoria a causa del vostro comportamento?

O Ti abuso di sostanze o compulsioni per costruire la propria autostima?

O Ti senti mai male per il suo comportamento?

O Pensi che il tuo comportamento è problematico?

O Ti nascondere alcuni dei vostri comportamenti abituali dagli altri?

O Ti senti controllato con la comportamento abituale?

Qual è stata la tua su tutta punteggio?

Annotare sotto le prime 5 cose che saltò fuori voi da completare il valutatore?

Come vi farà cambiare?

1.

2.

3.

4.

5.

Utilizzando il riferimento totale del punteggio tabella sottostante per determinare se si dispone di una dipendenza e /o in quale fase si trova in

punti dipendenza

0 -. la libertà Addiction

5-10 - Si può essere avvicinando co-dipendenza

10-20 - altamente probabile che si dispone di una dipendenza

Dipendenza Libertà

Bravo! Tu abbia una vita piena di felicità e nessun comportamento abituale!

Si avvicina co-dipendenza

Il vostro comportamento ha il potenziale per raggiungere un livello di dipendenza, ma è necessario una direzione positiva e po 'di azione per guidare l'utente verso uno stile di vita positivo.

Probabile dipendenza

Si rischia nelle nebbie di crisi dipendenza, o potrebbe essere diretti per uno presto! Si può richiedere una libertà dipendenza, piano immediato, azione!

Per ulteriori informazioni su come superare la dipendenza o il modo di smettere di bere iscriversi al mio libero 40 pagina I-guide inferiori … … …

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I migliori auguri,

David Roppo
La adiction Libertà Allenatore
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