La cultura della dipendenza: una strategia per affrontare lo stress della vita

Viviamo in una cultura in cui la definizione di dipendenza è il nostro motto: &'; più è meglio e non c'è mai abbastanza &' ;. L'azionamento di più, più grande, più veloce non consente per uno stato di sazietà, un luogo di sentirsi pieno, soddisfatto, ha sostenuto.

Dipendenza è disponibile in diversi pacchetti ancora sotto, tutte le dipendenze hanno caratteristiche di base in comune. Mentre la parola dipendenza stimola pensieri di sostanze familiari come l'alcol e le droghe, le categorie di dipendenza sono in crescita. Nuove dipendenze stanno emergendo con la crescita della tecnologia.

Questo articolo esplora la crescita e la diversità di dipendenza con un occhio su cause comuni e nucleo di efficacia del trattamento.

Incidenza, prevalenza e la diversità

Nonostante il &'; guerra &'; in materia di droga, l'obesità, la pornografia e simili, in una cultura che è sempre alla ricerca del prossimo livello di sollievo immediato di aumentare lo stress e il dolore, la dipendenza è in aumento.

Ci sono dipendenze di consumo tra cui tre categorie di farmaci , legale (alcol, nicotina, caffeina), illegale (cocaina, eroina, e simili), e la prescrizione (xanax, OxyContin, ecc). Negli ultimi cinque anni, il numero di prescrizioni riempito per xanax è passato da 29.9 a 37.5 milioni. Dipendenza chimica è diventata uno dei problemi sanitari e sociali più gravi di fronte gli Stati Uniti secondo US Substance Abuse e Mental Health Services Administration.

Ci sono dipendenze comportamentali, tra cui il gioco d'azzardo, lo shopping, il lavoro, e il sesso /pornografia. Cinquanta sette per cento dei pastori dicono che la dipendenza da pornografia è la questione di danneggiare più sessualmente di loro congregazione. Due su tre giocatori patologici commettono atti illegali per pagare i debiti di gioco legati.

I disturbi alimentari sono sia di consumo e di comportamento tra cui compulsivo mangiare, anoressia, e bulimia. Per un dipendente da cibo, zucchero raffinato, farina e grassi possono diventare ciò che l'alcol è per l'alcolista, e sintomi di astinenza innescare voglie. L'astinenza non è possibile dal momento che tutti dobbiamo mangiare.

dipendenze emergenti includono videogiochi, telefono cellulare, e la dipendenza da Internet. Secondo i media spagnoli, due bambini di età 12 e 13, sono stati recentemente ammessi alle bambini e giovani Mental Health Centre, vicino a Barcellona per cellulare dipendenza.

I sintomi più comuni & Cause

Mentre le conseguenze concrete della dipendenza sono diversi, il deterioramento fisico dei danni alcoliche o giuridiche e finanziarie per il giocatore, la questione di fondo è la stessa. La dipendenza non è il problema centrale; è la soluzione di un problema più profondo. L'impegno iniziale con una sostanza o un comportamento inizia come una fuga piacevole che soddisfa un bisogno per il sollievo immediato da stress e il dolore di fondo. Nel corso del tempo, la soluzione diventa un problema

Guardando oltre le differenze, tutte le dipendenze hanno caratteristiche in comune:. Crescente incapacità di soddisfare le responsabilità di lavoro, la famiglia, o la scuola, aumentando la tolleranza che porta a crescenti necessità, l'incapacità di fermare a prescindere di conseguenze, e falliti tentativi di fermare con conseguente aumento della disperazione, impotenza e depressione, che richiede più sollievo.

Nucleo Trattamento

Gli approcci terapeutici che si concentrano solo sul consumo o cambiamento del comportamento stanno trattando i sintomi non la causa. Relapse o il trasferimento di una dipendenza alternativo è elevato a meno che il trattamento include sollievo per i problemi di stress /dolore sottostanti.
programmi

​​12-step sono essenziali per il recupero di qualità. Questo modello è potente quando affronta questioni fondamentali e non solo i sintomi di superficie. Purtroppo, mentre molte persone a capire i principi dei passi, pochi capiscono le dinamiche sottostanti essenziali per il cambiamento sostenibile.

Che il modello 12-passo richiede non è solo il rispetto dei requisiti di comportamento e le restrizioni, ma un centinaio di e ottanta cambiamento di paradigma laurea. Un passaggio dal tentativo di controllare il mondo interiore attraverso l'esperienza esterna, per venire a patti con la verità di un &'; s l'umanità, e la semplicità di vivere una vita sostenibile in una via che conduce alla libertà e la pace interiore.

Il primo passo è difficile, perché richiede cedere modi integrate, per affrontare il problema centrale, ma il coraggio di prendere la quinta fase, che richiede la piena divulgazione di uno &'; s di sé e l'accettazione incondizionata da un altro essere umano è il punto di svolta. L'accettazione, l'intimità e la compassione insito in questo momento sono quello che a lungo la maggior parte delle persone e poca esperienza.

Addicts vivendo recupero qualità spesso esprimono gratitudine per la loro dipendenza. Il processo di recupero, quando si tratta il dolore e la sofferenza di vivere una vita di insoddisfazione guidato sottostante, è una benedizione, un sollievo, un ritorno a casa per un &'; s sé.

Si può dire quando qualcuno sta vivendo in vera ripresa – c'è un senso di pace interiore, mentre entrando nel mondo di possibilità. C'è soddisfazione nel momento e flusso con le variazioni naturali della vita.

Conclusione

Stiamo vivendo in una visione del mondo culturale che promuove la dipendenza. La consapevolezza di questo problema centrale è il primo passo per il recupero come individui e come società. La guarigione completa va oltre il trattamento di soluzioni senza fine di trattare il problema reale Hotel  .;