*** Il 1-2-3-4 di disassuefazione, obesità e malattie

Si può immaginare un mondo senza dipendenza, l'obesità e le malattie? Se è così, si può anche chiedere perché, con i nostri sistemi medici avanzati, siamo in grado di migliorare il numero relativo di persone che soffrono di queste condizioni.

In questo breve articolo, io sommario quello che potrebbe essere il ' mondo e, s semplice, cura più potente per la dipendenza, l'obesità e altri disturbi alimentari, e la malattia. Questa conoscenza vi offrirà semi della saggezza. Eppure, come ogni seme, l'ambiente per germinazione, crescita e maturazione determina in definitiva forma, funzione, sopravvivenza e il benessere. Ti offro il seme del 1-2-3-4 albero della vita. Siete liberi di decidere se creare o meno l'ambiente per far crescere l'albero della libertà dalla dipendenza, obesità e malattie.

Nel corso della mia carriera di 25 anni come medico olistico, sono venuto a capire che la dipendenza, l'obesità e le malattie non sono condizioni che possono essere “ trattata &" ;. La natura stessa della parola “ trattamento &"; implica che qualcun altro renderà servizio per voi - che si risolverà voi. Se ti dico che ho &'; ll tratto di cena e un film, naturalmente, si supporre che io &';! Sto pagando per la cena e il film

La sfida che tutti dobbiamo affrontare oggi, in una società che ha trasformato malattia in Big Business è che il trattamento ha un costo. Se il medico produca effettivamente una cura, perdono il cliente. Se il medico fornisce un “ cura &"; senza la piena partecipazione del paziente come un partner alla pari nel processo, co-dipendenza emerge. Poiché la funzione di un ego è quello di garantire una individualità distinta, nella misura in cui siamo guariti nel senso ho descritto sopra, l'ego cerca di difendere contro che la cura. Come ho &'; ve detto, l'ego è tutto l'indipendenza, il che significa che puoi &'; t guarire o completare lo sviluppo di un ego sano fino a scoprire la vostra stessa medicina. In verità, il percorso di tutti gli ego prendere per trovare la medicina giusta e creare una cura autentica è la via dell'Amore.

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piace A Nella mia esperienza di lavoro con le dipendenze di tutti i tipi, Ho scoperto che c'è un tema comune che emerge per le persone, nel tentativo di trovare l'amore al sicuro. Ad esempio, quando un tossicodipendente è eccesso di cibo o sotto-mangiare cibi, sopra o sotto-esercizio, o interrompere la loro capacità di vivere la vita senza farmaci, è molto comune che tale comportamento offre il tossicodipendente un senso di l'amore incondizionato
o la libertà. Il tossicodipendente doesn &'; t deve scusarsi o sul porto delle aspettative del suo farmaco di scelta diverso da quello che sarà soddisfare un bisogno che brucia dentro — se si tratta di una sigaretta, una bottiglia di alcol, o la costrizione di eseguire uno &'; s auto in un alto ! Un tossicodipendente si sente un conforto psicologico attraverso il suo farmaco o il comportamento di scelta e di conseguenza si sente la sicurezza che questa forma di amore prende. Ogni tale forma di amore offre leggerezza per un po ', ma troppa esposizione alla fine si bruciano.

Le persone che soffrono il tormento di dipendenza, disturbi alimentari e malattie non hanno tipicamente imparato ad amare se stessi, perché il più delle volte, i loro “ amore mentori &"; dolore mescolato con il loro amore. Tuttavia, poiché l'amore è vitale per la nostra crescita e lo sviluppo come l'acqua è di piante e animali, abbiamo naturalmente cerchiamo modi per creare per noi stessi. Senza una guida saggia e supporto è molto facile trovare il modo di amare noi stessi che altera la nostra biochimica interna tale che l'amore non è solo di breve durata, è dotato di un rimbalzo.

La mia prima intenzione con tutti i miei studenti , clienti e pazienti è quello di aiutarli a trovare l'amore sicuro — un amore in cui attrazione non razza repulsione. Questo si trova in genere a fare qualcosa di più grande di noi percepiamo noi stessi di essere. Per sollevare bambini sani che possono prendersi cura di se stessi e contribuire alla società è un retaggio degno. Per creare prodotti o una società che offre un servizio necessario per gli altri è un retaggio degno. Per scrivere un libro o di produrre un documentario o un film che porta l'educazione, consapevolezza o buon intrattenimento per le persone è un retaggio degno. Un'eredità doesn &'; t morso di nuovo fino alla misura in cui è veramente un lascito. La vostra eredità è il vostro Amore in azione e questo amore è la vera leggerezza necessaria per sollevare il tossicodipendente dal fondo, per motivare un cambiamento nel comportamento alimentare, o di essere disposti a bilanciare se stessi in modo che l'ambiente interno è resistente alle malattie.

2 Forze di bilanciare

Io insegno ai miei clienti e studenti che amore è come un codice. Decoded, Amore si presenta così:

L = Desiderio = polarità positiva = yin = la forza femminile
O = Zero = polarità neutra = senza condizione
Ve = Will = polarità negativa = yang = il forza maschile.

Qui vediamo che ciò che ci attrae per il sesso opposto è la polarità dell'Amore. Tutti gli elementi della tavola periodica hanno peso atomico e carica, o polarità. Chimica si basa su leggi di attrazione e repulsione. Questo è ciò che significa quando abbiamo chimica nelle relazioni. Buona chimica si aspira e cattivo chimica si respinge. Quando la carica portiamo nel rapporto con noi stessi e gli altri è in equilibrio, la vita scorre senza intoppi. Questo risultato è la salute vibrante.

Nel mio 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4 per superare Dipendenze, obesità e malattie
programma, guido ogni individuo attraverso una attenta autovalutazione che li aiuta a vedere chiaramente dove la loro femmina /voglia /yin e maschio /vi /energie yang sono diventati squilibrata e distruttiva. Una volta che ci identifichiamo la radice di tali squilibri, è il momento di fare delle scelte.

3 SCELTE
Vita can &'; t esiste senza relazioni, per la vita stessa è l'espressione dello Spirito. Spirito è il movimento della forza vitale creata dalle polarità di yin e yang. Dal momento che lo Spirito stesso è l'espressione del rapporto ciclico di yin yang divenire, e yang diventando yin, possiamo conoscere solo la vita come le relazioni. Ad esempio, abbiamo rapporti con la terra, l'acqua, fuoco e aria, e noi entriamo in vita per mezzo di una relazione genitoriale.

Detto questo, il modo in cui partecipiamo in ogni rapporto arriva per mezzo di scelte. Si può scegliere di mangiare del buon cibo, o cibo spazzatura. Si può scegliere di esercitare o meno. In generale, le scelte che tutti noi abbiamo sono:

1. The Sims ottimale:. Le scelte ottimali sono sempre quelli che producono il miglior risultato per tutti gli interessati

2. The Sims non ottimale: le scelte non ottimali spesso producono ciò che vogliamo, ma creano attrito nelle relazioni con gli altri. Sono ancora le scelte utili perché producono esperienza di vita, che è necessaria se vogliamo evolvere.

3. Indifferenza
: Indifferenza è essenzialmente la scelta di non fare niente. Non fare nulla è in genere la scelta peggiore che possiamo fare perché ferma l'evoluzione. E 'come colpire il pulsante di pausa sul lettore DVD — tutto si ferma.

Il superamento di dipendenze, disturbi alimentari o malattie è tutto scelte. Una volta che &'; ve trovato il nostro Amore, il nostro sogno, abbiamo levità. Con la leggerezza, siamo disposti a equilibrare noi stessi in modo da poter completare la nostra eredità. Il nostro desiderio di compiere la nostra eredità è ciò che ci rende disposti ad andare oltre il malsano amore sicuro dietro le nostre dipendenze e di considerare gli altri nelle relazioni. Questo è il modo in cui decidiamo che cosa è e che cosa non è, una scelta ottimale.

4 MEDICI
Nel programma 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4 divido le principali categorie funzionali del processo di vita in quattro ambiti, che io identifico come i 4 medici. Essi sono:

1. Dr. Tranquillo
: Dr. Tranquillo è il medico capo e sovrintende il regno del riposo, il sonno e l'introspezione. Dr. Tranquillo è il principale anabolizzanti (costruzione dei tessuti) medico e senza un'adeguata attenzione alle vostre esigenze per Dr. Tranquillo, si è altamente improbabile per coltivare la salute o il benessere positivo.

2. Dr. Dieta
: è seconda in carica quando si tratta di anabolizzanti o di guarigione processi che sostengono la vita. Dr. Dieta &'; s messaggio principale è che tu sei quello che mangi. Solo quando il cibo supporta in modo ottimale la vita può veramente essere vivo.

3. Dr. Felicità
: Dr. Felicità supervisiona la tua motivazione e consumo di energia. Fino a quando si dispone di un buon rapporto con il dottor Felicità, puoi &'; t so cosa sia la felicità o quello che sembra e si sente come. Quando la gente don &'; t definire con chiarezza cosa sia la felicità per se stessi, che spendono la loro vita alla ricerca, senza sapere che cosa stanno cercando. Nella ~ 3 ~ 4 programma 1 ~ 2, otteniamo chiari su ciò che i tuoi valori fondamentali sono in modo da poter incanalare la vostra energia in ciò che si desidera. Questo è essenziale per sostenere sia la tua eredità, e trovando!

4. Dr. Movimento
: Spirito è il dominio del dottor Movimento. Senza Spirito, nulla si muove. Dal momento che la vita è movimento, si deve imparare a capire quanto movimento fisico, emotivo, mentale e spirituale vi serve. Questo si delinea quando si identifica e vivere dai vostri valori fondamentali. I vostri valori fondamentali affermano i vostri desideri, mentre il dottor movimento esprime la vostra volontà.

Questi quattro medici sono parte di noi. Abbiamo semplicemente dimenticato come a sentire loro. Tutto quello che dobbiamo fare è imparare ad ascoltare loro ei loro consigli nella nostra vita quotidiana e non siamo lontani dal benessere.

1-2-3-4 Insieme
Il 1 -2-34 sistema è semplice a cuore. Identificare il vostro Amore, sapere cosa si ha realmente bisogno di equilibrio nella vostra vita, riconoscere ciò che devono essere fatte delle scelte, e ascoltare i vostri Quattro Dottori. Una volta che avete leggerezza, seguendo il vostro Amore, è possibile superare la forza di gravità - la vostra sfida. .. Imparare a prendere consultarsi con il 4 Medici vi darà gli strumenti necessari per self-empowerment, per la libertà dalla dipendenza, disturbi alimentari e malattie Hotel