Fumare Bobine vita di milioni

Quando si riceve il Sigillo si smettere di fumare se non l'avete già smettere e fumare ancora. Un nuovo studio dimostra l'uso del tabacco è in aumento nei paesi in via di sviluppo e la "epidemia del tabacco", è in crescita.

non può vivere in un paese in via di sviluppo, ma se si fuma probabilmente si rende conto del suo impatto sulla vostra salute. E quando si capisce che l'impatto sarà anche capire come le aziende di tabacco sono spietatamente marketing per i poveri del mondo.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato un rapporto Giovedi 7 Feb 2008 in dettaglio il "epidemia del tabacco." Dicono che se i governi continuano a non fare nulla di tabacco potrebbe uccidere 1 miliardo di persone entro il 2100.

Queste miliardi di persone non tutti sarebbero morti quell'anno. Essi sarebbero morti nel corso di 100 anni. Ma questo è ancora un numero enorme. E ciò che è particolarmente triste è come le compagnie del tabacco sono in commercio verso i poveri del mondo.

Per esempio, un terzo di tutte le persone nel mondo che fumano ora vivono in Cina. Questo è un enorme numero di fumatori. Uno su 10 fumatori nel mondo vive in India. Inclusi nei primi paesi sono gli Stati Uniti, il Giappone e la Germania, ma il resto sono i paesi poveri.

Il fumo provoca oltre 5 milioni di morti in tutto il mondo ogni anno. Quel numero è previsto a salire a oltre 8 milioni entro il 2030 se non si interviene per combattere l'epidemia. E si prevede di continuare a crescere dopo.

L'OMS vuole paesi ad adottare 6 "politiche di controllo del tabacco", tra cui l'aumento delle tasse e dei prezzi dei tabacchi, che vieta gli annunci di tabacco, promozioni e sponsorizzazioni, e proteggere le persone dal secondo -hand fumo.

Si consiglia inoltre di guardia la gente sui pericoli del tabacco, aiutare le persone a smettere di fumare, e monitorare l'uso del tabacco. Queste misure sono nobili sforzi da parte dei governi dei paesi.

Ma se si fuma, è probabilmente necessario chiudere prima di poter aiutare altre persone a fuggire i pericoli della dipendenza coinvolgente. E uno dei modi migliori per smettere è di fare un piano si può attaccare a.

Hai bisogno di scrivere il vostro piano. Anche annotare le ragioni che si desidera smettere di fumare. Ci sono molte ragioni. La vostra salute è un grande motivo. E si può aggiungere che il costo del tabacco.

Anche se è il modo più difficile smettere di fumare, un modo particolarmente efficace per smettere di freddo-tacchino. Ciò significa semplicemente smettere di fumare del tutto in una sola volta. Se si utilizza la sostituzione della nicotina di colla o di una patch che non battono la dipendenza fisica.

Un altro suggerimento è quello di rimanere occupato quando si esce. Non permettete a voi stessi molto tempo per essere inattivo. E di sbarazzarsi del tabacco e le vostre accendini e posacenere e tutto il resto associati con il fumo.

Mantenere attivo e anche ottenere qualche esercizio, se possibile. Un po 'di esercizio andrà un lungo cammino per rompere la dipendenza fisica. Ma più di tutto hai bisogno di aiuto di Dio nel rompere la dipendenza.

Per ottenere l'aiuto di Dio per rompere la vostra dipendenza da tabacco è necessario iniziare con la preghiera. Pregate spesso chiedendo aiuto a Dio smettere di fumare. Prega prima del giorno di uscire in preparazione. E continuare a pregare quando si esce. Non smettere di pregare su di esso per un paio di mesi.

Quando si sono sigillati Dio vi libererà da dipendenze. Ma non accade sempre durante la notte. Non hai bisogno di cambiare durante la notte. Hai semplicemente bisogno di cambiare, e Dio vi aiuterà.

Quando si sono sigillati si combattere e vincere la battaglia con le dipendenze. Dio vi aiuterà a smettere di qualsiasi cosa si è dipendenti da tabacco compreso quando si riceve il Sigillo Hotel  .;