Sogno journal

Un mio amico mi ha chiesto come mi sento circa il successo e il bilanciamento del mio frenetico programma. Per me uno dei fattori chiave sta sviluppando la mia consapevolezza di sé e SUP1; Perché la consapevolezza di sé un fattore così importante? Noi tutti misura il successo in modo diverso e sup2;

Forse si vuole cambiare qualcosa nella tua vita. Quindi, si inizia a cercare. Si va al negozio di libri o di una classe a cercare quel qualcosa illusorio. Si avvia un nuovo programma di esercizio, nuova dieta o un nuovo hobby. Il tuo corpo inizia a prendere vita, ci si sente più giovane; i vestiti in forma in modo diverso e come la vostra prospettiva cambia state scoprendo la consapevolezza di sé.

Come interprete io studio di tecniche che aiutano a sviluppare le mie capacità, ma ci sono metodi che mi hanno aiutato a sviluppare me stesso su un livello più profondo. Sogno nel diario è una di quelle tecniche. Secondo Carl Jung ³ ;, ci sono simboli noti come "Archetipi", che sono universalmente riconosciuti nella nostra psiche. Attraverso l'uso di riviste sogno possiamo trovare un modo per sfruttare la nostra mente subconscia e scoprire di più su noi stessi.

Nel 1987 ho stava studiando con psicoterapeuta e astrologo junghiana, Tanda Tashjian?, che ha chiesto la nostra classe di tenere un diario dei sogni. Lei ha suggerito teniamo un piccolo quaderno accanto al letto. In un primo momento ho potuto solo ricordare una parola o una frase. Come settimane parole passarono trasformati in paragrafi, paragrafi in pagine e per la fine del workshop che ho avuto diverse riviste pieni di sogni.

ha studiato l'uso di simboli e ha scoperto più su noi stessi. Come il passare degli anni la mia collezione continua a crescere. Ho imparato a entrare in sintonia con i sottili cambiamenti in corso nella mia vita. Canzoni, opere d'arte, sceneggiature e libri sono tutti i risultati del materiale da miei diari sogno.

Questa è una di quelle tecniche che facciamo per noi stessi a causa del processo. Se siete pronti per un viaggio incredibile, mettere una penna e pad sul vostro comodino stasera. Domani mattina, prima di saltare fuori dal letto, scrivi il tuo sogno. Potreste essere sorpresi quali tesori nascosti scoprire

Per saperne di più vai al http://www.SandyKastelSpeaker.com

&SUP1!; consapevole · ness, sostantivo, la consapevolezza della propria personalità o individualità "Dizionario di Webster Hotel ² Le sette leggi spirituali del successo da Deepak Chopra
³ Jung, l'uomo ei suoi simboli di Carl Jung
? Tanda Tashjian, psicoterapeuta junghiano e astrologo, www.tandaastrology.com
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