Sei 'Sleepwalking' - - Right Now

La maggior parte delle persone non hanno idea della misura in cui i loro subconscio controllano le loro vite - anche facendo gran parte della loro 'pensiero' per loro! L'ultima ricerca indica che durante la normale routine quotidiana, ci sono solo veramente consapevole per un massimo di circa il 12-15% del tempo!

Questo è solo un paio di ore al giorno o anche meno. Il resto del tempo, il nostro subconscio sono al posto di guida.

Si suona abbastanza strano quando viene messo in questo modo, ma il fatto è che la tua vita è solo in parte cio 'che' pensare, fare o vuoi farne - il resto (di gran lunga la parte più grande) è in realtà determinata da ciò che il vostro subconscio si dirige a fare.

Quando si pensa a questo proposito, si può facilmente vedere la verità di questo: Dal momento in cui ti svegli, le vostre azioni sono probabilmente molto lo stesso ogni giorno - non siete letteralmente 'pensare' su quello che stai facendo . Per la maggior parte del tempo si sono il pilota automatico, con la mente conscia solo ticchettio - rimasticare ricordi del giorno prima, la pianificazione vagamente, fantasticando o pigramente generare altri pensieri insignificanti di un tipo o dell'altro. Anche quando ci si impegna consapevolmente con un problema o di un cambiamento da circostanze normali, le vostre idee e le reazioni e anche i vostri pensieri saranno in gran parte da trarre dalla vostra scorta di concetti precedentemente memorizzati, e le reazioni a circostanze analoghe.

E quando qualcuno ti parla, pensi davvero a quello che si sta per dire, o che una risposta normalmente solo 'venire da te' automaticamente? (cioè senza pensiero cosciente). Tutti noi abbiamo esperienza di prima mano delle capacità di conversazione della mente cosciente in situazioni in cui il collegamento con i discorso suggeritore 'il subconscio è temporaneamente bloccato - per esempio in situazioni sociali altamente cariche che coinvolgono le emozioni come la rabbia, apprensione, l'imbarazzo, la paura, umiliazione e così via!

Quindi è un segreto per nessuno, che guarda in quasi ogni aspetto della 'miglioramento di sé' o 'auto-aiuto' che la chiave per vera, efficace e permanente cambiamento personale è nel subconscio mente - in particolare le credenze e le assunzioni teniamo profondamente dentro di noi.

Siamo appena a conoscenza di questo sistema di credenze nascosta (che è stato di solito montato più o meno a caso, e per la maggior parte delle persone consiste in gran parte di spazzatura illogico costruita su associazione infondata) ma le parti subconscio della nostra mente utilizzare questo roba da guidare e controllare quasi ogni aspetto della nostra vita.

può pensare che 'noi' siamo responsabili della nostra vita, che noi abbiamo 'libero arbitrio' per eseguire la nostra vita. Ma la verità è che le nostre azioni e anche i nostri stessi pensieri sono infatti in gran parte governato da abitudine (in particolare abitudini di pensiero) e dal modo in cui ci sentiamo in un dato momento.

Prendetevi un momento per guardare la vostra reazione a quella dichiarazione (si prega di rileggere, se è attualmente in esecuzione il pilota automatico!).

Ti rifiutare a titolo definitivo, perché si sa che si deve essere responsabili perché si sente responsabile? Che qualsiasi altra possibilità è 'ovviamente' assurdità brevetto? Forse si sente anche una risposta emotiva diretta di irritazione, rabbia anche a tale suggerimento 'stupido'?

Ma qualunque sia la vostra reazione, ha in realtà considerare i fatti oggettivi, o ha un insieme di pre-digerito di pensieri semplicemente in mente senza alcuna analisi reale?

Se si guarda da vicino la vostra risposta , posso garantire praticamente che troverete che alla radice di essa è emozione maquerading come la logica, non logica stessa. Un 'feeling' che porta a un pensiero, piuttosto che il contrario. Questo è il modo in tutti noi ottenere attraverso il giorno - non analizzando ogni cosa nuova che incontriamo, ma semplicemente confrontando internamente con il nostro deposito esistente di 'informazioni' e rispondendo allo stimolo emozionale che 'ritorna'.

Ma le sensazioni che sono generati da nostre risposte emotive non sono una parte della nostra mente di veglia cosciente, o anche una diretta conseguenza dei nostri pensieri. In realtà hanno origine nel profondo della mente subconscia, che dirige continuamente il nostro comportamento da 'tirando nostre corde' e 'spingendo i nostri bottoni'. Quando agiamo in risposta a uno di questi segnali abituali, possiamo subito forniamo ragioni 'logiche' per le nostre azioni in modo da poter mantenere l'illusione di essere in controllo, ma in realtà siamo in larga misura sotto controllo.
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