*** The Ultimate Breakup Quiz: 20 domande da porsi

Naturalmente, alcune relazioni sono distruttive, soffocando o vuoto e devono andare. Ma in questi giorni le divisioni e divorzi sono diventati così socialmente accettabile, che molte coppie che potevano lavorare le cose fuori vento fino sciogliendo i loro sindacati. E spesso c'è un grande prezzo da pagare per questo. Come terapeuta coppie ed esperto di amore, &'; ve visto troppe persone rammarico fine le loro relazioni. Di solito la rottura è piuttosto doloroso. Essi soffrire con rovesci finanziari, guasti emotivi e se hanno figli, problemi di adattamento dei bambini. Spesso finiscono solo e infelice per anni. E se non sono auto-riflessiva e trasformare se stessi in contrapposizione a incolpare i loro partner, di solito finiscono per commettere gli stessi errori più e più volte con diversi partner. Se avete dei dubbi su questo, controllare i tassi di divorzio per secondo e terzo matrimonio.

Quindi, prima di saltare di nuovo in essere single contemplare queste 20 domande. Essere il più onesto come si può essere e preferibilmente chiedete al vostro migliore amico, consigliere, sponsor, o terapeuta per aiutarvi a rispondere onestamente.

1. Hai cercato dentro per vedere se hai dato il tuo tutto a questo rapporto?

2. Hai mettere da parte il tempo per stare da solo con la famiglia per continuare il vostro legame e l'amicizia?

3. Eri chiara e in anticipo per spiegare ciò che si voleva e aveva bisogno dal vostro partner?

4. Hai fatto un serio tentativo di fornire ciò che il vostro compagno voleva e aveva bisogno?

5. Avete notato e apprezzato le cose utili o di cura che lui /lei ha fatto?

6. Hai provato il punto di vista che tutto il vostro partner si lamenta è legittimo e qualcosa che è necessario lavorare su?

7. Lo hai provato a trattare /il suo amore, il modo in cui si desidera essere trattati?

8. Hai controllato per vedere se il vostro partner è in crescita come persona?

9. È il vostro partner sempre qualcuno in grado di avere un rapporto più amorevole con voi?

10. Hai lavorato perdonare ed essere perdonati nel rapporto?

11. Se voi o il vostro partner ha avuto una relazione è in questo evento che è il motivo principale per la rottura? Anche le cose possono essere perdonati, se c'è vero pentimento. Molte volte con la consulenza adeguata l'intera relazione possono essere girati intorno e migliorano dopo una relazione.

12. Hai esprimere gratitudine più o critiche nella relazione?

13. Hai detto che il tuo partner direttamente i problemi del rapporto erano così gravi che si voleva fuori?

14. Se ci sono problemi sessuali, hai provato il tuo meglio per lavorare su di loro?

15. Hai provato a creare la chimica e l'attrazione?

16. Hai mettere da parte il tempo per il sesso?

17. Hai trascorso tempo insegnando a vicenda come dare sensuale e sessuale piacere?

18. Hai trascorrere del tempo di qualità veramente ascolto e prestando particolare attenzione al vostro partner?

19. Avete fatto delle modifiche personali secondo il vostro compagno &'; s suggerimenti che sarebbe nel vostro interesse

20?. Hai visto un terapista coppie o consulente e dato il vostro colpo migliore?

Se non è possibile rispondere “ sì &"; per la maggior parte di queste domande, rivedere ponendo fine alla relazione. Andate in terapia di coppia e il lavoro sui temi /comportamenti nelle domande che dicevano “ no &"; anche. Si può essere in grado di salvare se stessi (ei vostri bambini) da grande angoscia finanziario ed emotivo. Come il poeta, Rainer Maria Rilke ha detto,

Essere paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore. E cercare di amare le domande stesse.
Per individuare un terapeuta coppie competenti, fissare un appuntamento per una visita di consultazione con due o tre professionisti di trovare una buona misura per il vostro rapporto. È possibile ottenere rinvii da l'American Psychological Association e la American Association for Marriage & Terapia Familiare. Inoltre, se avete amici che hanno avuto successo con un terapista coppie, sicuramente una visita di consultazione con quel consigliere pure.

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