La vita dopo il divorzio: La scelta di un Felice Anno Nuovo

Il nuovo anno è il momento di fare proverbiale risoluzioni sulla nostra vita. Quest'anno mi permetto di suggerire che si decide di fare una scelta che abilita per te stesso? Scegliere di avere un Felice Anno Nuovo. Come esseri umani, la capacità di scegliere consapevolmente il nostro attributo più potente. La scelta è nostra e solo nostra. Scegliere di impegnarsi a vivere questa preziosa vita di vostro come una persona felice

Abbiamo tutti sentito le storie di saggezza che si rivela alla fine di qualcuno &';. S vita. Si sente, “ Vorrei non aver preso le cose così dannatamente sul serio &" ;, “ Avrei voluto ridere con i miei figli più &" ;, Vorrei aver viaggiato di più e " ;, “ Vorrei aver apprezzato le persone nella mia vita più &" ;. Non è mai per le cose che ossessionati e preoccupati, ma per le cose che portano un sorriso ai loro volti: il tempo con gli amici e la famiglia, una giornata in spiaggia, una festa di compleanno a sorpresa, coccole a letto con i nostri bambini piccoli, contribuendo fuori, risate, buoni pasti, meravigliosi eventi culturali, animali domestici amorevole, profonde e significative conversazioni … ottiene l'idea

dubito che sul proprio letto di morte dirai, &"; Vorrei rimasto bloccato nel mio dolore e il risentimento &"; Con il libero arbitrio è possibile scegliere come si vuole vivere il resto della tua vita. Per prima cosa scegliamo la felicità e poi cominciamo ad adottare quei comportamenti che ci faranno felici e soddisfatti. La scelta è semplice; l'impegno a rimanere fedeli alla vostra intenzione è un po 'più difficile

Ecco alcuni suggerimenti su come vivere una vita più felice.

-Stop resistere a quello che è e rinunciare cosa ne pensi la vita dovrebbe Assomiglia a. Stare in un fiume in rapido movimento e tentare di nuotare contro la corrente è sia faticoso e doloroso. Si potrebbe anche morire cercando di combattere contro il flusso naturale di quel fiume. Nuoto contro corrente ti tiene bloccato in quella posizione. Immaginate che cosa sarebbe come semplicemente smettere di resistere al fiume &'; s il flusso e andare con lui? Non solo è indolore, che vi porta a nuovi luoghi che non avresti mai visto avuto si continua tuoi inutili tentativi di resistere realtà

smettere di resistere al flusso della vita &';. S direzione e andare con lui. Tutti i tipi di nuove opportunità e possibilità si aprirà per voi, io prometto

-. Rimanere cosciente. Essere consapevoli del vostro atteggiamento e prospettiva sulla vita, come si va
attraverso il vostro giorno. Notate come si vedono le cose: stai cercando quello che &'; s
sbagliato o per quello che &'; s giusto? Siete sempre alla ricerca di più o sei contento e grato con ciò che si ha? Stai facendo troppo serio? Pensi di visualizzare la vita come duro e lasciare che permeano tutto quello che fai?

Impegnarsi ad una prospettiva di vita che vi serve. Quello che si impegnano a porta tutta la vostra attenzione. Dove mettiamo la nostra attenzione crescerà. E 'possibile cambiare

-Don &';. T si basano su vita &'; s circostanze, per farti felice. La vita cambia tutto il tempo. Cose che succedono. Basta guardare la propria vita e vedrete che per essere vero. Se dipende da vita &'; s circostanze, come il vostro lavoro, per farti felice che si sta impostando te stesso. Felice è uno stato d'essere. Si tratta di tuo dentro e non fuori. Se si può essere felice solo quando tutto sta andando la tua strada ci si trova in difficoltà perché non è la vera natura della vita. Tu e non le circostanze a determinare la vostra felicità

Ciò non vuol dire che non saranno interessati dalle cose brutte che accadono a voi …. Vi. Ma è possibile scegliere la modalità di gestire la situazione in modo da poter recuperare ed essere di nuovo felice.

Prendiamo il caso di un potente amministratore delegato. Si è identificato totalmente con le sue condizioni di lavoro, ma quando la sua compagnia è ripreso ed è lasciato andare, lui è devastata e ha perso. Chi è adesso? Un amministratore delegato è perduto ma un altro rimbalzi rapidamente. Qual'è la differenza? Il loro stato interiore dell'essere.

-Pratica gratitudine. Notate tutto quello che si ha. Guardate ciò che è giusto sulla vita contro tutto ciò che si pensa potrebbe essere sbagliato. Tenere un diario di gratitudine.

-Let andare di paura. La paura è tutto l'incertezza del futuro e nessuno può prevedere o conoscere il futuro. Noi don &'; t ha abbastanza informazioni circa il futuro con cui avere paura o per essere pessimisti. Provare una prospettiva che dice che tutto si risolverà bene. ?
-Non cose che ti fanno felice. Don &'; t rinviare gioia. Il tempo per il divertimento e il piacere. Non solo tutto lavoro e niente gioco rendono Johnny un ragazzo noioso, lo rende anche un grump! Uscire a giocare. Fate una lista delle impostazioni che ami fare. Riconnettersi con le tue passioni. Fallo! Esattamente quello che stai aspettando

-? Alleggerire. L'altra sera ero seduto con mia figlia e lei mi stava mostrando un video che aveva fatto per un amico. Ho detto che la canzone che stava cantando wasn &'; t nella sua chiave. Lei mi guardò e disse: “ Cavolo Mamma, perché devi prendere tutto così seriamente &"; Lei è stata del 100% a destra

-. Il nostro tempo è limitato. Ciò avviene solo per essere la verità. Siamo nati e poi moriamo e ciò che facciamo in mezzo si chiama vita. Si arriva a scegliere di avere il controllo e il potere sulla tua vita. Si arriva a scegliere come vivete la vostra vita, anche se la vita ti ha consegnato alcuni punti di massima. Ancora una volta, la sua come gestiamo ciò che la vita getta il nostro modo che fa la differenza. Don &'; t aspettare finché non si è sul letto di morte di venire in questa realizzazione.

-Ogni giorno porta un'altra opportunità di cambiare le cose e scegliere di nuovo. Provare a vivere ogni giorno ad esso &'; s meglio. Apprezzare le piccole cose come una passeggiata sulla spiaggia o un bel tramonto. Che &'; s che cosa il morire spesso vogliono …. Un altro sguardo al mare o le stelle

-Stop fare paragoni. Cadiamo in questa abitudine e ci fa sentire marcio. Anche l'uomo più ricco del mondo ci invidia qualcuno per qualcosa che pensa che gli manca. Forse è il suo aspetto o la sua salute. Che cosa mai. Confronti creano infelicità e una sensazione di &'; la mancanza di &' ;. Se si dispone di confrontarti con qualcuno, provare una persona che vive in una baracca con l'AIDS. Avete tutto il necessario per essere felici.

-Dare in attesa che succedesse qualcosa. Quando torno a quel lavoro, quando
risposarsi, quando compro quella casa. Ora è dove si vive. Il più delle volte, quando non ottiene ciò che si pensa che è necessario per essere felici, si aren ancora &'; t. Ancora una volta, la sua sul tuo stato all'interno dell'essere.

Vita -Accept così com'è. La vera natura della vita è alti e bassi, buoni e cattivi, gioia e dolore. Se vi aspettate un giro che non è altro che la roba buona, si &'; re nel parco di divertimenti sbagliato! Prevedendo solo un bene dalla vita vi prepara per la delusione, risentimento e infelicità.

Sei una persona assolutamente unica che non potrà mai essere replicato nella storia del genere umano. Per quanto a mia conoscenza, si ottiene questa volta intorno. La verità è che è tutto a voi come si sceglie di vivere questa vita. E &'; s la vostra scelta e solo vostra. Fare un nuovo anno e al di là Hotel   felice!;