Post-divorzio fiducia

La vostra fiducia è probabilmente sofferto a causa del vostro divorzio. Questo non è insolito e non si deve sentire come si è da soli. Tu stesso impegnati a vostro matrimonio, e le vostre speranze e sogni seguito. Per ora essere affrontato con la sua fine è un colpo devastante che spesso lascia le donne esausta, senza speranza e confuso. Ho intenzione di chiedere di non lasciare che ti preoccupi, perché, come milioni di donne prima di voi, potrete recuperare da questo e si può ricostruire la vostra fiducia in se stessi per essere ancora più forte di quanto non fosse prima.

Come sei arrivato qui?
Guardando lo stato attuale della propria autostima, ci si potrebbe chiedere quando hai smesso di credere in te stesso. Il tuo livello di fiducia è la somma di molte cose, tra cui tutti i feedback che avete ricevuto su di te dal giorno in cui sei nato. È probabile che avete sperimentato un paio di chip per la vostra fiducia prima e durante il matrimonio, che finalmente preso un pezzo più grande di vostra fiducia quando si divorziato. È necessario capire questo per capire come è arrivato ad essere così in basso. Capire come aumentare comporta una comprensione che c'è del lavoro da fare al suo interno da qui in poi. In questo momento - oggi - avete il potere di fare proprio questo!

Le conseguenze della bassa autostima
: Se sapete che la vostra fiducia è bassa e si trascura di fare nulla al riguardo, si è di effettuare l'intero futuro e il futuro dei vostri bambini a rischio . La vostra fiducia determina la vostra gioia di vivere. Esso determina come si faccia sfide, come si permettono altri curarli, le decisioni che fate, i livelli di carriera e di livello di istruzione, e molto altro. Se avete bambini piccoli, è importante per modellare una fiducia in se stessi sano, che aiuta nella costruzione di loro pure. Anche senza i bambini, però, è importante rendersi conto dei pericoli di bassa fiducia in se stessi e lavorare per aumentare la vostra su base giornaliera. L'intero futuro dipende da esso.

Come costruire fiducia
: Congratulazioni a prendere il primo passo per ricostruire la vostra fiducia. Quel passo, naturalmente, si sta rendendo conto di aver subito e che avete bisogno di fare qualcosa al riguardo. Altre attività che vi aiuteranno a migliorare le seguenti:

* Prendere un inventario dei vostri punti di forza e di debolezza. Anche invitare le opinioni di coloro di fiducia per aiutare a valutare questi. Determinare per correggere le vostre debolezze e costruire i punti di forza.
* Fermare negativo self-talk. Il vostro matrimonio potrebbe non essere riuscito, ma non sono un fallimento. Non mentalmente trascinare verso il basso con dichiarazioni negative su di te. Invece, la pratica facendo affermazioni positive. Girati, "Non posso andare avanti nella vita" in "Io sono una donna potente che è pienamente in grado di raggiungere ogni obiettivo ho impostato".
* Libri e articoli Leggi di auto-miglioramento. Il mondo è pieno di persone che hanno superato le sfide e che hanno documentato le loro esperienze per aiutare gli altri. Leggendo questi vi incoraggio e vi offrirà consigli utili che è possibile applicare alla vostra vita. Molti di questi si possono trovare online e ci sono persino siti in cui è possibile interagire con donne online che hanno superato problemi di fiducia dopo il divorzio.
* Fatti aiutare da un allenatore di vita professionale. Un allenatore vi aiuterà a capire che cosa ha causato la perdita della fiducia in se stessi e ci si sposta in un luogo potente dove potrete vedere voi stessi raggiungere quello non avete mai pensato possibile prima.

Call to Action
: Costruire la vostra fiducia si aprirà un mondo nuovo per voi. Non hai divorzi in modo da poter vivere una vita di bassa energia, tristezza e sconfitta. Sì, siete stati attraverso una prova terribile, ma è dietro di voi ora ed è tempo per voi di vivere la migliore vita in questo momento. Che un passo vi farà prendere questa settimana dalla lista sopra Hotel  ?;