Ma ho solo bisogno di chiusura!

Il dolore gridi da Porcellana si disegna verso l'unione.
qui tristezza pura
che vuole aiuto
è la coppa segreto.
Rumi

Una delle cose più difficili per qualcuno passa attraverso una rottura sta combattendo quelle pulsioni implacabili di contattare l'ex. "Ho solo bisogno di un po 'di chiusura Ho bisogno di alcune risposte,.... Voglio sapere' perché 'ho bisogno di capire voglio solo spiegare loro, supplicare con loro, e mostrare loro quanto mi dispiace io voglio che sappia I &'; sono disposto a fare qualsiasi cosa per cambiare la voglio indietro Come ha potuto fare questo a me io didn &';..? so che era così infelice ".

Facciamo di tutto abbiamo bisogno di per elaborare il nostro dolore, e ognuno di noi piangiamo a modo nostro. Quando una persona muore, sentiamo anche il bisogno di chiusura. Vogliamo collegare e da capire, ma è impossibile. La persona non è più lì. Si arriva a dire addio alla sepoltura e tutti sanno che stai vivendo il dolore e che ci vorrà del tempo. You “ vedere &"; la persona amata per la strada, spero che &'; s loro quando squilla il telefono. E si ottiene un sacco di sostegno.

Che doesn &'; t accade con il divorzio.

Lo sai che l'altra persona è vivo e vegeto, e probabilmente con un grande tempo in spiaggia, mentre si sta qui sente infelice. Se una persona in più dice di “ sii forte, &"; potreste trovarvi sotto processo per omicidio! Il divorzio è tutto a pezzi. Se puoi &'; t cadere a pezzi dopo la morte del vostro matrimonio, poi, quando si può? Non si sarà mai più la stessa persona. Voi sapete che l'altra persona ha deciso di non essere più in un rapporto con te, e che fa male. Non è più necessario il loro mentale, emotivo, e presenza spirituale; il loro amore, la loro protezione.

Si verifica dolore per la perdita del proprio senso di valore e di autostima, il tuo orgoglio, il tuo ego, i tuoi sogni, le tue speranze, la sicurezza, e le vostre sensazioni di essere amato. Ci si sente respinto, non è abbastanza buono, non amabile, non voluti, e messi da parte. Ci si sente preso per scontato e non apprezzati per tutto quello che hai fatto. Hai passata da essere tutto a essere nulla in un momento piatto! Ma che tipo di persona saresti se non si addolora?

&'; re innamorato di qualcuno che ti ha rifiutato, e stanno avendo un momento difficile ottenere sopra il vostro ex. Si prega di utilizzare questo tempo solo per fare qualche serio lavoro emozionale su se stessi. Anche se ritenete che i vostri problemi sarebbe finita se solo il tuo ex sarebbe tornato, che &'; s non la risposta. È necessario curare che po 'insicuro bambino dentro di te che doesn &'; t credere lei &'; s amabile, e pensa che lei deve lavorare sodo per convincere qualcuno a prendersi cura di lei. Don &'; t rendere il vostro obiettivo riaverlo — rendono farti indietro.

Si deve essere disposto ad essere una persona singola guarito, piuttosto che un sempre lutto divorziato uno. E ci &'; s che “ necessità &"; contattare il tuo ex, perché un po 'di parte interna segreto ritiene che isn &'; t sopra. E perché noi &'; re creature di abitudine, e don &'; t piace avere spinto fuori delle nostre zone di comfort. Pensi davvero &'; la d vuoi che il tuo compagno di schiena? Pensi davvero che si possa tornare a “ come ha usato per essere &"; Quanto più si tenta di connettersi con il tuo ex, più tempo ci vorrà per voi per ottenere oltre la prima fase di recupero da un divorzio.

Quindi, prima di comporre il suo numero, o la invia un'e-mail, chiamare un amico. Cry come un matto e piangere il più possibile. Tenere occupato e trascorrere del tempo con amici e familiari. Prenditi cura del tuo corpo. E utilizzare tecniche di Psicologia di energia per controllare i “ voglie &"; di voler contattare il tuo ex. Ecco alcune frasi di start-up per provare, e sono sicuro che si arriva con le proprie versioni:

Anche se penso di &'; ll impazzisco se don &'; t see_________ ancora una volta … .
Anche se ho bisogno di capire perché ___________ lasciato …
Anche se credo di poter &'; t vivere senza ___________ …
Anche se penso _______________ fatto me, io insisto su in possesso di un rancore perché devo come il dolore che mi &hellip dà;
Anche se ho &'; m ansioso e solitario e imploro ___________ presenza …
Anche se mi sento incompleta senza ___________, …
Anche se avrei visto arrivare, e io didn &'; t …
Anche se sento che chiamare ________________ proprio questo ' una volta ha vinto &t male …
Questo deve essere tutta colpa mia, ho failed___________
Questo non può essere vero, s /sta aspettando che chiami …
Anche se ho scelto di dimenticare che a volte ero stufo …
non posso far fronte; Io non so come essere da solo …
_________ non possono far fronte; s /non sa come essere su di lei /suo …
_____________ è una brava persona, non posso credere che s /egli ha fatto questo …
dirò _______________ che io sono una persona cambiata ; sarà OK ora …
È colpa mia, ho fallito …

Dopo alcuni giri di EFT e o l'azienda, si potrebbe desiderare di provare le seguenti frasi:

Forse se chiamo, mi sentirò male …
E se va bene se non ho mai so davvero il motivo …
Forse non vi è alcuna ragione logica, e posso essere calmo e in pace …
Cosa succede se può vivere senza hellip ;.
e se posso lasciare andare il risentimento proprio questo momento …
Cosa se riesco a tenere le mani fuori il telefono solo stasera …
Cosa devo fare se sono in grado di far fronte sul mio proprio …
Cosa succede se ho potuto sentire completo da me proprio questo momento …
ho fatto del mio meglio, ho scelto di sentirsi tranquillo e in pace …
io don &'; t bisogno di battere me stesso e sentirsi in colpa ogni . più
Per su di esso, lasciarlo andare, in questo momento …
Ora sono forte e pronto ad andare avanti …
posso fare questo; Io ora scegliere di essere più forte che mai …
Ora ho l'opportunità di crescere dall'esperienza e diventare un hellip più saggio, più amorevole essere umano &;

Un altro modo per ritrovare la pace, anche se si tratta di un momento, è quello di visualizzare il vostro cuore pieno di una luce bianca radiosa che si espande fino a quando non si ha riempito completamente ed esce da tutti i pori. La luce bianca è lì per proteggere e lenire. Quando inspirate, inspirate la luce bianca attraverso la corona della vostra testa. Lasciate scendere al tuo cuore, e lasciarlo riempire ed espandere il vostro cuore. Durante l'espirazione, espirare il dolore, il dolore e la confusione.

Può essere che è necessario ripetere questi esercizi più volte, qualunque cosa tu faccia, non contattare il tuo ex! Chiama i tuoi amici, chiamate la vostra famiglia, chiamare il terapeuta, utilizzare gli strumenti di psicologia energetica, farete un favore Hotel  !;