*** Quattro modi per superare la tua storia

Le donne che stanno venendo fuori delle relazioni distruttive sono state le donne più invisibili del pianeta. Siamo stati in silenzio per un lungo periodo di tempo, la nostra vita normale mancano, reattivo, interattivo, e la comunicazione rispettosa. Quando il nostro silenzio si rompe finalmente, però, improvvisamente in grado di &'; t essere fermato. Scarichiamo storie ed esempi di ciò che la nostra vita è stata a chiunque voglia ascoltare, appena ha bisogno di chiedere conferma. Si parla di quello che è successo, e liberamente diamo esempi di quanto male fosse, quello che ha detto, quello che ha fatto, o didn &'; t fa, e travolge

Persone rapidamente pneumatici delle nostre storie; sono un lavoretto da ascoltare e spesso sembra che lo scopo di raccontare la storia è quella di sfogo e non cambia, a parlare e non collegare - soprattutto se indossiamo &'; t desidera soluzioni. Il risultato? False collegamenti con persone che si sentono usate. Nessuno sa cosa fare con le informazioni che diamo loro, e si vuole evitare che il disagio, così a sua volta, ci evitano

Vogliamo che la gente reagisce con indignazione per le nostre storie; vogliamo che rifiutano questi uomini che prendono di mira e abusano delle donne, ma la maggior parte don &'; t perché sarà quasi mai vedere il ragazzo che descriviamo. La loro reazione non ci invalida, invia un messaggio di tolleranza e di accettabilità, e questo ci fa il possibile per convincere la gente su di lui e le sue vie distruttivi; ci fa spiegare di più, ci filatura ulteriormente nel concentrarsi sul ragazzo che abbiamo lasciato, a nostre spese. Quando cerchiamo per la convalida, nella speranza che possa creare comprensione, invece di condividere le cose per il collegamento, la crescita, e la motivazione, le nostre storie sono inutili e solo ci impediscono di andare avanti. Il ragazzo distruttivo diventa l'unica cosa che si parla, e noi don &'; t anche se ne accorgono. Questa è la storia-trappola, e quasi ogni donna cade in per un po ', dopo che lei se ne va.

non sarà mai, mai abbastanza la convalida da parte di chiunque per togliere il danno che egli ha causato, in modo da rimanere bloccati qui dopo aver lasciato mezzo la vostra attenzione ed emozione hanno soggiornato in passato, e su di lui; questo significa che controlla ancora un grosso pezzo di te, per ogni volta che si parla di lui, a qualsiasi titolo, mostra che ha lavorato la sua strada nella vostra capacità di andare avanti. Il suo controllo viene a dispetto della distanza quando “ Storify &"; le tue esperienze troppo presto dopo aver lasciato. Tenere a bada a parlare circa i particolari per un po ', finché non si è ben fuori dal campo di battaglia. L'obiettivo non è quello di tacere ora, l'obiettivo è di mantenere la vostra motivazione e la tempistica sotto controllo, in modo che la storia doesn &'; t prendere giù dopo che lui sopravvissuto

Per garantire che don &';. T consentire ripetitivo storia che dice a intrappolare voi o alienare voi, seguire queste quattro regole:

1. Chiedetevi: come si fa raccontare la vostra storia migliorare la vostra vita? Si deve, o non dovreste &'; t raccontarla. Le persone di maggior successo sono spesso quelli che raccontano dei più tragedie. Hanno imparato a raccontare la loro storia, quando il momento era giusto, che è dopo che avevano capito come usare il problema di consentire loro e servirli. È possibile individuare opportunità nel vostro avversità, anche.

2. Impostare l'intenzione di raccontare solo la tua storia con uno scopo in mente. Cosa hai imparato dalle vostre esperienze? Cosa vuoi la gente a fare, o come si vuole loro di sentirsi, dopo che &'; ve sentito la tua storia o esempio?

3. Mantenere la narrazione al minimo, in caso contrario, l'emozione che suscita trappola volontà voi. Questo influenzerà la nuova realtà che si sta tentando di creare ... potrebbe anche guidare di nuovo lui.

4. Inizia per convalidare se stessi. Dimenticatevi di catturare convalida dalla storia o da qualcun altro - è necessario la vostra energia per ricostruire, per sviluppare una maggiore consapevolezza, per conoscere le caratteristiche e di ridere di nuovo; salvare la storia per più tardi, e convalidare voi stessi; conoscete la verità, e hai fatto bene a lasciare Hotel  .;